Icexin je hladilni gel za sklepe s hondroitinom in glukozaminom. Segel sem po njem zaradi napetosti in dolgočasne bolečine okoli desnega kolena po dolgih sprehodih in delu za mizo. Hotel sem, da se koleno zvečer dovolj umiri, da bom lahko lažje hodil po stopnicah.
Uživam ga šest tednov. Nanosil sem ga dvakrat na dan. Zjutraj sem ga vtril po tuširanju na dobro posušeno kožo, zvečer pa po sprehodu ali pred spanjem. Masiral sem približno minuto, brez pritiska na boleče mesto. Na začetku sem pretiraval s količino in se je gel počasneje vpijal, zato sem si kasneje našel bolj natančno mero. Za moje koleno je zadostovala črta približno dolžine zgornjega sklepa palca, za zapestje pa še manj, ko se je tudi to oglašalo.
Prvi teden nisem opazil sprememb v sami bolečini. Čutil sem prijetno hlajenje, ki je prišlo hitro, a ni trajalo dolgo. Po daljšem hoji je bilo koleno zvečer spet napeto. Nisem to sprejel kot neuspeh, ker sem želel postopno olajšanje, ne takojšnje rezultate.
Proti koncu drugega tedna se mi je zvečer napetost zdela bolj znosna. Bolečina ni izginila, a koleno ni tako neprijetno pulziralo, ko sem sedel nepremično. Do tretjega tedna sem po stopnicah hodil z manj previdnosti na desni nogi. To je bila najbolj očitna sprememba zame.
Najbolj mi je bil všeč hladilni učinek po hoji. V toplem dnevu je gel prinašal svežino, ne da bi premočno pekoč. V hladnejših večerih mi je včasih bilo prehladno. Enkrat sem ga nanesel takoj po zelo vročem tušu in me je koža pekla nekaj minut. Nisem dobil izpuščaja, a sem nato čakal, da se koža popolnoma ohladi.
Kaj mi je bilo všeč in kaj me je motilo
- Vonj ni bil močan, a mi ni bil posebej všeč in je ostajal rahlo na prstih, če si takoj nisem umil rok.
- Gel ni puščal mastnih sledi na oblačilih, kar mi je bilo všeč.
- Pri večji količini se je prijemal in počasneje vpijal.
- Ni mi pomagal posebej v dneh z večjim obremenitvijo in takrat sem potreboval tudi počitek.
Zame Icexin ni odpravil vzroka bolečine. Ni okrepil sklepa in ni nadomestil vaj, raztezanja in bolj razumnega tempa pri hoji. Ko sem nekaj dni izpustil večerni nanos, nisem opazil nenadnega poslabšanja. To mi je pokazalo, da mi je gel prinašal udobje, ne dramatičnih rezultatov.
Po mojem mnenju je primeren za ljudi z blagimi, občasnimi občutki togosti ali utrujenosti okoli kolen, zapestij in drugih sklepov po obremenitvi. Ustreza človeku, ki želi lokalni izdelek in je pripravljen redno nanašati, ne da bi pričakoval čudeže že drugi dan. Uporabljal bi ga kot del svoje večerne rutine, ne kot glavno sredstvo pri močni bolečini.
Izpustil bi ga pri razdraženi, poškodovani ali vneti koži. Ne bi ga izbral niti, če bi bilo otečeno, nestabilno sklepanje, močna stalna bolečina ali odrevenelost. Pri takih simptomih ne bi odlašal z obiskom zdravnika. Enako velja pri določeni občutljivosti na sestavine ali na kozmetične gele.
Spet bi kupil Icexin v obdobjih, ko se mi koleno napne zaradi več hoje, ker sta mi hlajenje in zmerno sproščanje koristila. Ne vidim ga kot rešitev za težave s sklepi, temveč kot priročnega pomočnika za blage vsakodnevne težave. Zame je to bil gel za udobje, ne za čudeže.