Femiviton sam probala kao dodatak prehrani u kapsulama za razdoblje perimenopauze i menopauze. Kod mene su glavni problem bili valunzi, noćno znojenje i ona čudna nervoza koja se pojavi bez jasnog razloga. Htjela sam prije svega spavati u komadu, ili barem s manje buđenja.
Bočica koju sam imala bila je bijela, s ružičastom etiketom, i unutra je bilo 30 kapsula. Uzimala sam jednu kapsulu dnevno, svako jutro nakon doručka. To mi je bilo važno jer mi biljni dodaci na prazan želudac često naprave nelagodu. Držala sam bočicu kraj kuhala za vodu, odmah pored šalice za kavu, pa mi je postala dio jutarnje rutine. Koristila sam ga šest tjedana u komadu, uz jedno preskakanje kad sam otišla na vikend i zaboravila bočicu doma.
Sastav mi je bio jedan od razloga zašto sam mu dala šansu. U opisu i na deklaraciji spominju se crvena djetelina, soja, dong kvoj, divlji jam, vitamin C, magnezij, ekstrakt sjemenki grožđa te vitamini B6 i D3. Na bočici sam vidjela i vitamin B6 i folnu kiselinu. Nisam to doživjela kao lijek, nego kao dodatak koji bi možda mogao malo ublažiti hormonalne oscilacije i simptome koji su mi kvarili svakodnevicu.
Prvi tjedan nije bilo ničega što bih posebno zapisala. I dalje sam se budila mokra oko vrata i prsa, a valunzi su dolazili bez reda. Nekad usred razgovora. Nekad dok samo sjedim i čekam da voda zavrije. U drugom tjednu primijetila sam prvu malu promjenu: navečer bih zaspala nešto lakše. Nije bilo dramatično, ali glava mi se manje vrtjela oko popisa obaveza.
Treći tjedan bio je trenutak kad sam prvi put pomislila da Femiviton možda ipak radi nešto za mene. Noćna buđenja su se prorijedila. Nisam spavala savršeno, ali umjesto tri buđenja znalo se dogoditi samo jedno. Još važnije, nakon tog jednog buđenja lakše bih ponovno zaspala. To mi je promijenilo dan, jer sam se ujutro dizala manje razbijena.
Do četvrtog tjedna valunzi su mi se činili blaži. Nisu nestali. To želim jasno reći. Ali nisu me više tako naglo udarali u lice i uši dok sam na poslu ili u redu u trgovini. Znojenje se također malo smanjilo, posebno onaj neugodan osjećaj da mi se majica zalijepi za leđa. Prije sam znala razmišljati vidi li se na odjeći i trebam li se presvući usred dana. S tim sam se osjećala manje opterećeno.
Raspoloženje mi se donekle izravnalo, ali tu sam oprezna s velikim zaključcima. Tih šest tjedana bilo mi je mirnije razdoblje nego inače, pa ne mogu sve pripisati kapsulama. Ipak, primijetila sam da sam rjeđe planula na sitnice. Mokar ručnik na krevetu me i dalje živcirao, samo nisam odmah eksplodirala. Imala sam malo više prostora između okidača i reakcije.
Energija mi je bila neobična priča. Prvih nekoliko dana osjećala sam blagi poguranac, gotovo kao dodatnu kavu, i to mi se nije svidjelo. Nije bilo strašno, ali nisam htjela taj napeti osjećaj. Nakon otprilike tjedan dana to se smirilo. Kasnije sam se preko dana osjećala stabilnije, ali iskreno mislim da je to više do boljeg sna nego do izravnog učinka same kapsule.
Što mi nije sjelo? Bilo je nekoliko sitnih stvari:
- Prvih dana želudac mi je bio osjetljiviji, osobito ako bih kapsulu uzela prekasno nakon jela.
- Dvaput sam imala glavobolju koja je više sličila pritisku nego pravoj boli.
- Miris kapsula mi nije bio ugodan, biljan i malo slatkasto-travnat, i znao se zadržati na prstima.
- Nije mi pomogao kod suhoće kože ni kod oscilacija u težini, iako sam se potajno nadala i tome.
Najveći minus za mene nije bila nuspojava nego sporost. Femiviton kod mene nije radio preko noći. Bilo je dana kad sam mislila da nema nikakvog učinka, pa noći kad sam opet bila znojna i ljuta jer se sve vratilo. Tek kad sam gledala tjedne, a ne pojedine dane, vidjela sam pomak.
Po mom iskustvu, Femiviton ima najviše smisla za žene koje imaju blaže do umjerene valunge, noćno znojenje i promjene raspoloženja, a mogu mu dati barem mjesec dana. Meni je najviše pomogao kod isprekidanog sna. Preskočila bih ga ako je želudac jako osjetljiv na dodatke, ako se već uzima puno drugih pripravaka pa se ne zna što djeluje, ili ako su simptomi toliko jaki da ruše normalan dan. U takvoj situaciji bih prvo raščistila što se događa i, po potrebi, razgovarala s liječnikom. Ja volim provjeriti i kako se proizvod vodi kod HALMED-a, čisto radi vlastitog mira.
Bih li ga opet kupila? Vjerojatno da, ali bez očekivanja čuda. Za mene je Femiviton bio blaga pomoć: malo manje noćnih buđenja, blaži valunzi i nešto mirniji živci nakon nekoliko tjedana. Nije riješio sve, nije mi promijenio kožu ni težinu, i traži strpljenje. Ali dao mi je ono po što sam došla, a to je nekoliko mirnijih noći i osjećaj da tijelo nije baš stalno u alarmu.