Ultiplex on kapslites toidulisand, mis peaks märgistuse kohaselt toetama immuunsust, energiat ja elujõudu. Proovisin seda ajal, mil tundsin end pärast tööd sageli väsinuna ja tahtsin midagi lihtsat hommikusesse rutiini. Ootasin, et see aitaks vähendada pärastlõunast väsimust.
Pudelis oli kakskümmend kapslit ja see nägi välja üsna tavaline, mis sobis mulle. Ma ei pidanud midagi segama ega mõõtma. Võtsin hommikul pärast hommikusööki ühe kapsli ja alati jõin selle alla suure klaasi veega.
Just see veega allaneelamine osutus oluliseks. Ühel korral neelasin selle alla vaid väikese kohvi lonksuga ja see tundus mulle kurgu piirkonnas ebamugav. Sellest ajast alates olen seda võtnud ainult veega. Tühja kõhuga ei proovinud ma seda, kuna sarnased toidulisandid ei sobi mulle mõnikord kõhtu, ja pärast sööki ei olnud mul probleeme.
Kuidas see mind mõjutas
Ma püsisin selle juures vähem kui kolm nädalat, kuni pudel sai tühjaks. Ühe päeva jätsin vahele, kui hommikul kiirustasin ja kapsli unustasin köögile. Esimesel nädalal ei juhtunud peaaegu midagi. Hommikul neelasin selle alla, läksin tööle ja päeva jooksul ei märganud ma mingit selget muutust.
Võtsin seda normaalsena. Toidulisandilt ei oodanud ma kohest mõju. Siiski häiris mind veidi, et pärast mitut päeva ei olnud mul isegi mingeid märke, et midagi oleks muutunud. Teisel nädalal tundsin pärast lõunat veidi stabiilsemat energiat. See ei olnud energiapuhang ega soov teha kümmet asja korraga. Pigem märkasin, et kolmandal pärastlõunal ei olnud ma nii tihti arvuti taga uinunud.
Varem jõin sel ajal sageli teise kohvi. Kasutamise ajal haarasin selle järele harvemini, kuigi ma ei arva, et ainult Ultiplex selle põhjustas. Samuti magasin rohkem, kuna jälgisin sel ajal õhtust rutiini, ja see mängis kindlasti rolli. Kolmanda nädala lõpuks tundsin, et hommikud olid vähem katki. Äratuskell häiris mind endiselt, kuid pärast hommikusööki käivitusin kiiremini. See oli minu jaoks meeldiv, kuigi väike muutus.
Lyhike öö väsimust kapsel ei parandanud. Kui läksin hilja magama, oli järgmine päev sama raske kui varem. Tõenäoliselt seetõttu ei võtaks ma seda pikaajalise väsimuse lahendusena või millegi jaoks, mis tõeliselt piirab igapäevast toimetulekut.
Mis mind häiris
- Pärast kahte hommikust annust tundsin umbes pool tundi kerget soojust kõhus.
- Kapsel oli pudeli avamisel tugevama ürdilõhnaga, mis ei olnud mulle väga meeldiv.
- Ma ei näinud mingit muutust keskendumises, meeleolus ega une kvaliteedis.
- Energiat mõjutav toime oli tagasihoidlik, nii et inimene kahtleb kergesti, kas see ei olnud lihtsalt parem päev.
See soe tunne kõhus ei olnud valulik ja kadus kiiresti pärast hommikusööki. Kui see korduks sagedamini või oleks tugevam, lõpetaksin kapslite võtmise. Õhtul ma neid ka ei võtaks. Üks kord proovisin seda hiljem pärastlõunal ja mul oli tunne, et olin siis vähem näljane lõunaks, mis ei sobinud mulle.
Peaksin Ultiplexi sobivaks inimesele, kes soovib lihtsat toidulisandit mõistliku une, toitumise ja liikumise juurde. See võib sobida kellelegi, kellel on kerge pärastlõunane energiapuudus ja kes ootab pigem järkjärgulist toetust kui tugevat efekti. Ma ei näe seda kui kaitsekihti kõigi vastu, pigem kui väikest täiendust tavapärasesse rutiini. Oleksin ettevaatlik taimsete koostisosade allergia, regulaarsete ravimite kasutamise ja raseduse korral, kuna ilma koostisosade selge kontrollita ei võtaks ma seda.
Ostaksin Ultiplexi uuesti ainult sarnases nõudlikus perioodis, kui sooviksin tagasihoidlikku toetust hommikuses rutiinis. Ma ei ootaks sellelt imet ja enne järgmise pakendi ostmist kontrolliksin hoolikamalt täielikku koostist. Minu jaoks oli see kerge abimees pärastlõuna energias, kuid mitte une asendaja ega väsimuse lahendus.