Cardiform on kapslitena müüdav toidulisand südame ja veresoonte toetamiseks. Mina proovisin seda siis, kui stressirohketel nädalatel käis vererõhk üles ja alla ning õhtuks tuli väsimus liiga vara. Tahtsin lihtsat ja vaikset tuge, mitte mingit suurt lubadust.
Mul oli väike karp kümne kapsliga. Kapslid ise olid tavalise suurusega. Võtsin ühe kapsli hommikul koos hommikusöögiga, sest tühja kõhuga kipuvad mul lisandid kõhtu häirima. Panin karbi köögikappi kohvi kõrvale, et ma seda ära ei unustaks, ja see töötas päris hästi.
Kuidas see mulle mõjus
Koostise kohta sain aru, et sees on hibiskuse õieekstrakt, ehhiaatsea ekstrakt, B-vitamiinide kompleks ja C-vitamiin. Ma ei oodanud, et see teeb vererõhu korraga “normiks”. Ma lootsin pigem, et keha ei tunneks end kogu aeg nii pinges.
Esimesel nädalal ei tundnud ma ausalt peaaegu midagi. Kodune mõõtja näitas endiselt samu kõikumisi. Küll aga märkasin, et lõuna ajal ei tulnud enam nii järsku seda tühjaks vajumise tunnet, mis mul vahel pärast hommikust koosolekute jada tekkis. Teisel nädalal hakkasin muutust rohkem märkama õhtuti. Ma ei vajunud diivanil kohe uimaseks ja uinumine oli veidi rahulikum, kuigi ma ei ütleks, et uni oleks kuidagi sügavamaks läinud.
Kolmandal nädalal oli kõige selgem vahe see, et mul oli vähem südame kloppimise tunnet pärast trepist üles minekut või kiiret kõndi külma ilmaga. Pulss ikkagi tõusis, aga see ebamugav tuksuv tunne rinnus oli harvem. Ühel päeval, kui ma olin närvis ja tavaliselt oleks mõõtmine kõrgemaks läinud, jäi number mulle normaalsema mulje juurde. Ma ei tee sellest suurt järeldust, sest üks mõõtmine ei ütle kõike. Aga minu jaoks oli see esimene hetk, mil ma mõtlesin, et siin võib midagi olla.
Ma võtsin esimese kuuri kümme päeva, tegin paar päeva pausi ja võtsin siis veel ühe karbi otsa. Kokku kasutasin seda umbes kolm nädalat. Mõju tuli aeglaselt ja oli pigem peen. See ei olnud selline asi, mida sa tunned juba samal päeval.
Mis mind häiris
Cardiform ei olnud minu jaoks täiesti muretu. Kui võtsin kapsli hilja, näiteks pärast lõunat, tekkis mul kerge sisemine rahutus. Mitte paanika, pigem tunne, nagu oleksin joonud pool tassi teed liiga palju. Ühel tööpäeval jõin kapsli peale kogemata kohvi ja siis tuli mul kergelt kõrvetav tunne kurgus. Pärast seda jõin alati vett peale ja see probleem kadus.
Ka kõht andis paaril päeval märku. Mul oli veidi gaasiline tunne. See ei olnud valus, aga oli tüütu küll. Väsimuse teema ei kadunud samuti ära. Ta muutus natuke pehmemaks, kuid kui mul oli öösel vähe und või sõin halvasti, siis Cardiform seda ei korvanud.
- kerge kõrvetustunne, kui võtsin kapsli kohviga, mitte veega
- aeg-ajalt gaasid ja rahutum tunne, kui võtsin liiga hilja päevas
- mõju tuli aeglaselt ja oli pigem peen kui selge “enne ja pärast”
Veel üks praktiline asi häiris mind: karbis oli ainult kümme kapslit. See tähendab, et rutiin katkeb kiiresti. Kui sa vajad harjumuse tekkimiseks aega, siis kümme päeva läheb ruttu. Mina pidin lõpuks telefonile meeldetuletuse panema, sest muidu jäi annus vahel vahele.
Mulle jäi ka mulje, et see sobib paremini inimesel, kellel on kerge vererõhu kõikumine ja stressist tulev pingetunne, mitte kellelgi, kes ootab kapslilt päris ravi. Kui sul on juba selge diagnoositud hüpertensioon, siis ma ei võtaks seda kui asendust. Ja kui sul on tundlik kõht või sa oled vitamiinide ja taimeekstraktide suhtes tundlik, siis oleksin ettevaatlik, sest minu seedimine andis korraks märku.
Ma ei käsitle Cardiformi ravimina. Minu kogemus oli rohkem väike tugi kui kindel lahendus. Samas mõnel päeval oli see tugi päriselt tuntav. See ongi minu jaoks selle toote kõige ausam kirjeldus.
Kas ma ostaksin seda uuesti? Tõenäoliselt küll, aga mitte pidevalt ja mitte lootuses, et see teeb kogu töö ära. Ma ostaksin seda siis, kui tean, et mul tuleb pingeline periood ja tahan enda rutiinile ühe vaikse lisatoe juurde panna koos liikumise, magamise ja soola mõistliku piiramisega. Minu jaoks andis Cardiform pehme ja aeglaselt tuleva stabiilsuse tunde, aga ma pidin kasutama seda järjekindlalt ja mõistliku ootusega.