Es izmēģināju Moringa Actives kā augu izcelsmes uztura bagātinātāju, jo manas pēcpusdienas kļuva lēnas un es vēlējos kaut ko maigu, nevis stimulantu. Es to lietoju sešas nedēļas un cerēju uz stabilāku enerģiju darba dienā.
Es katru rītu paņēmu vienu kapsulu kopā ar brokastīm un pilnu glāzi ūdens, kas atbilda iepakojuma ieteikumiem. Tas bija svarīgi, jo, kad es to steidzos lietot tukšā dūšā tikai ar kafiju, man bija viegla nelabuma sajūta. Kad es sāku to lietot kopā ar ēdienu, tas labāk iekļāvās.
Kā bija to lietot
Kapsulām bija nedaudz zaļa, zemes smarža, kad es atvēru trauku. Tas man atgādināja par žāvētām lapām vairāk nekā par medikamentiem. Norīt tās bija pietiekami viegli, bet, ja es paņēmu tikai mazu malku ūdens, tās dažreiz īsu brīdi iestrēga manā rīklē. Es beidzot sāku turēt ūdens pudeli blakus manai brokastu bļodai, lai rutīna būtu gludāka.
Pirmajā nedēļā es nepamanīju neko noderīgu. Mana parastā trīs stundas pēcpusdienas noguruma sajūta joprojām bija klāt, un es joprojām vēlējos kaut ko saldu pēc pusdienām. Man arī bija nedaudz vairāk gāzu nekā parasti pāris dienas, kas bija neērti klusās sanāksmēs, bet ne sāpīgi.
Otrajā nedēļā mans kuņģis šķita stabilāks. Es pēc brokastīm jutos nedaudz vieglāk, lai gan es nevaru droši teikt, ka Moringa Actives to izraisīja. Es arī biju sācis regulārāk ēst brokastis, nevis paķert kādu konditorejas izstrādājumu, tāpēc es domāju, ka šī izmaiņa arī palīdzēja.
Uzlabojums, ko es pamanīju, bija lēns. Ap trešo nedēļu man bija mazāk dienu, kad es jutos pilnīgi iztukšots pēcpusdienā. Es nebiju pēkšņi pilns enerģijas, un es joprojām taisīju tēju ap trijiem, bet es vairs tik bieži nejutu to migloto, nedaudz kairināto sajūtu. Mana koncentrācija šķita nedaudz vienmērīgāka, kad es biju iestrēdzis pie garlaicīga biroja darba.
Kas attiecās uz to, ko tas neizdarīja, tas man nedeva kafijas stila pacelšanos. Nebija nekādas uzbudinājuma sajūtas un nekāda tūlītēja iedarbība pēc lietošanas. Man tas vairāk darbojās kā neliels noguruma mazinājums, ko es biju nesis līdzi. Tas padarīja to noderīgu pieticīgā veidā, bet ne dramatisku.
Es arī jutu, ka mana gremošana pēc apmēram mēneša bija nedaudz regulārāka. Tomēr es paliku godīgs pret sevi par pārējo manu rutīnu. Es dzēru vairāk ūdens, jo kapsulu ieradums, un tas vien varēja palīdzēt. Es to neņēmu, gaidot, ka tas ārstēs kādu stāvokli.
Daļas, kas man nepatika
- To lietošana bez ēdiena man radīja vieglu nelabumu.
- Zemes smarža palika uz manām pirkstiem, ja es rīkojos ar kapsulām.
- Man bija pāris dienu ar papildu uzpūšanos agrīnā posmā.
- Tas neko nedarīja sliktas miega gadījumā, kas joprojām bija mans lielākais enerģijas problēma.
Tas arī nemainīja manu svaru, neattīrīja manu ādu, neapturēja vēlmi, nepadarīja mani motivētāku vingrot. Es patiešām nebiju gaidījis, ka viena kapsula darīs visu to, bet es esmu redzējis pietiekami daudz uztura bagātinātāju mārketinga, lai zinātu, cik viegli šie apgalvojumi var izklausīties lielāki nekā reālajā dzīvē. Manā pieredzē Moringa Actives bija neliels atbalsts, nevis risinājums.
Es domāju, ka tas būtu piemērots kādam, kurš jau ēd saprātīgi un vēlas vienkāršu augu bagātinātāju, negaidot lielas izmaiņas pāris dienu laikā. Tas arī šķiet labāk piemērots kādam, kurš ir pacietīgs, lai to novērtētu vairāku nedēļu laikā. Es to izlaistu, ja man būtu jutīgs kuņģis un es nevarētu to droši lietot kopā ar ēdienu.
Es arī būtu piesardzīgs, ja es būtu stāvoklī, barotu bērnu, lietotu regulāras zāles vai kontrolētu cukura līmeni asinīs vai asinsspiedienu. Augu izcelsme automātiski nenozīmē nekaitīgu, īpaši, ja ir iesaistītas citas zāles, tāpēc es vēlētos saņemt pareizu padomu pirms to lietošanas šajās situācijās.
Vai es pirktu Moringa Actives vēlreiz? Droši vien, bet tikai tad, ja es vēlētos maigu papildinājumu manām brokastu rutīnām un nevis aizvietotāju miegam, pareizām maltītēm vai vingrošanai. Mana godīgā viedokļa ir tāda, ka tas man deva pieticīgu uzlabojumu pēcpusdienas stabilitātē, ar dažām gremošanas problēmām sākumā.