Spirulin Plus-t próbáltam ki kapszula kiegészítőként, mert valami egyszerűt szerettem volna a napi támogatáshoz emésztés, energia és vízvisszatartás terén. Azt is említették, hogy segít az sav-bázis egyensúlyban, ami a másik ok volt, amiért figyelmet fordítottam rá.
A rutin egyszerű volt. Naponta két kapszulát vettem be vízzel, körülbelül fél órával étkezések előtt, és ezt három hónapig tartottam. A formátum könnyen követhető volt, és nem kellett sokat gondolkodnom az időzítésen, miután hozzászoktam.
Amire felfigyeltem
A legfontosabb dolog, amit értékeltem, az volt, hogy a menetrend könnyen beilleszthető volt a napomba. Reggeli előtt vagy egy másik étkezés előtt is be tudtam venni, és tovább léphettem. Mivel a termék információk korlátozottak voltak, szerény elvárásokkal indultam, és a gyakorlati változásokra figyeltem, nem pedig drámaiakra.
Tapasztalataim szerint a hatások finomak voltak. Arra figyeltem, hogy hogyan érzem magam a nap folyamán, különösen az emésztésemre és az energiámra, és észrevettem, hogy a kiegészítő következetesnek és könnyen használhatónak tűnt. Nem éreztem, hogy ez egy gyors megoldás lenne, és nem is így írnám le. A sav-bázis egyensúlyra vonatkozó állítás ott volt a termék leírásában, de ezt nem tudtam közvetlen, személyes módon ellenőrizni.
Óvatos is maradtam, mert az összetevőkről szóló információim hiányosak voltak. Ez számított nekem. Amikor nincs előttem teljes címke, nem feltételezek többet, mint amit tudok.
Ami nem tetszett
A gyenge pont a részletek hiánya volt. Többet szerettem volna tudni arról, hogy mi van valójában a kapszulákban, mielőtt teljesen magabiztos lennék velük kapcsolatban. Azt is gondolom, hogy a detoxikálásra vagy a savasodás „kijavítására” vonatkozó marketinget óvatosan kellene kezelni, mert ezek nem olyan dolgok, amelyeket egészséges ember esetében megoldandó problémának tartanék.
- A látott összetevőlista hiányos volt.
- A jótékony hatások szerénynek tűntek, nem pedig nyilvánvalónak.
- A termék nyelve széleskörű wellness állításokra támaszkodott.
Különösen óvatos lennék, ha orvosi állapotom lenne, rendszeres gyógyszereket szednék, terhes lennék vagy szoptatnék, vagy tudnám, hogy rosszul reagálok az algás alapú kiegészítőkre. Ebben az esetben szeretném a teljes címkét és egy klinikus véleményét, mielőtt elkezdeném.
Az ítéletem
A Spirulin Plus könnyen bevehető és egyszerűen beilleszthető a rutinomba, és látom, miért próbálná ki valaki az emésztés vagy energia általános támogatására. Számomra a legnagyobb probléma nem a kapszula menetrendje volt, hanem a korlátozott összetevőinformáció és a mérsékelt, nehezen mérhető hatás.
Csak akkor fontolnám meg újra, ha lenne egy világos okom, hogy algás alapú kiegészítőt próbáljak ki, és először át tudnám nézni a teljes összetételt. Jelenlegi állapotában elfogadhatónak találtam, de nem volt elég meggyőző ahhoz, hogy ajánljam fenntartások nélkül.