Ozenmic Soft on kapslite toidulisand kehakaalu juhtimiseks, mis on mõeldud eelkõige küllastuse suurendamiseks ja söögiisu kontrollimiseks. Ma proovisin seda, kuna mul oli peaaegu iga õhtu nälg ja see tõukas mind automaatsete suupistete poole. Minu eesmärk oli lihtne: vähendada neid rünnakuid kapile.
Saabunud karp oli valge, siniste aktsentidega, ja sisaldas 10 kapslit. See detail tundub väike, kuid sundis mind olema organiseeritud, kuna see ei olnud pakend, mida saaksin kasutada mitu kuud mõtlemata. Võtsin iga päev ühe kapsli, alati hommikul, enne hommikusööki, koos piisava koguse veega.
Esimestel päevadel tegin vale. Võtsin kapsli poole tassi kohviga ja jätkasin oma päeva. Minu jaoks ei töötanud see hästi, kuna tundsin, et kõht on raske, peaaegu nagu kiudained oleksid seal seisnud. Siis muutsin oma rutiini: täitsin 500 ml pudeli ja jõin peaaegu kogu selle kohe kapsliga. Sellest hetkest läks paremini. Kasutasin Ozenmic Soft’i kuue nädala jooksul, kahe päeva vahega nädalavahetusel, puhtast unustamisest.
Mis sundis mind tootega võimalust andma, oli väga küllastav koostis. Nimekirjas olid konjaki glükomannaan ja akatsia kiud, lisaks guaraana seemnete ekstrakt, nopali kladodid, ananassi vars bromelaiini ja vaarika ekstrakt vaarika ketoonidega. Ma ei läinud sellesse ootuses radikaalset muutust ainevahetuses. Minu jaoks oli see rohkem abiks, et tunda end täis ja vähendada füüsilist soovi midagi süüa otsida.
Esimesel nädalal ei öelnud kaal mulle midagi erilist. Mis ma tundsin, oli midagi muud: keskpäeval tundsin end rohkem täis, sarnane tunne, nagu oleksin söönud kaerahelbeputru. See ei olnud ebameeldiv, kuid sundis mind hommikusööki kohandama. Minu tavaline juustuleib oli mõnel päeval liiga raske.
Kasulik efekt ilmus umbes kaheksandal või üheksandal päeval. Kell 17 nälg vähenes. See ei kadunud, ja ma ei taha seda müüa nagu oleksin nuppu välja lülitanud, kuid see ei olnud enam see tüütu kiirus küpsiste söömiseks õhtusöögini. Kahe nädala pärast unustasin suupiste kaheks päevaks järjest. Minu jaoks oli see selge märk, kuna ma harva unustasin sel ajal süüa.
Kolmanda ja neljanda nädala vahel märkasin väikest, kuid olulist muutust. Ma suutsin peatuda keset kaerahelbe kaussi, tundmata, et kaotan midagi. See tundub tavaline. Minu jaoks ei olnud. Kaal hakkas aeglaselt langema, ilma dramaatiliste muutusteta, kuid vähem kõikumisi päevast päeva. Samuti oli mul vähem kõhupuhitust päeva lõpus, kuigi ma seostan seda nii toidulisandi kui ka sellega, et joon palju rohkem vett.
Kõik ei olnud mugav. Negatiivsed punktid ilmusid varakult ja olid piisavalt selged, et neid tõsiselt võtta:
- Esimese 4-5 päeva jooksul oli mul gaase ja kõht tegi ebamugavaid hääli.
- Kui ma jõin vähe vett, tundsin kõhus pinget, nagu kiudainete pall.
- Kahte hommikut tundsin kiirus ja külmad käed, midagi, mida seostasin guaraana ekstraktiga.
- Seedimine ei olnud täiesti stabiilne: mul oli üks päev kõhukinnisust ja teine päev pehmed väljaheited.
Oli ka piire, mis mind frustreerisid. Ozenmic Soft ei eemaldanud mu magusaisu õhtusöögi järel. See aitas mul õhtusöögini vähem näljas olla, jah, kuid vaimne soov jäi alles. Kui ma olin stressis, leidsin ikka vabanduse süüa. Samuti ei tundnud ma lisajõudu, vaatamata guaraana olemasolule. Vastupidi, nendel kahel kiirusel hommikul oleksin eelistanud, et efekt oleks olnud diskreetsem.
Praktiline külg mängis samuti rolli. Kuna karp sisaldas 10 kapslit, pidin ma enne lõppu meeles pidama ostmist, ja ma ei ole selles hea. Neile, kes armastavad lihtsaid ja planeerimata rutiine, võib see olla tülikas. See ei ole tohutu viga, kuid reaalses kasutuses loeb.
Ma arvan, et Ozenmic Soft on mõistlikum inimestele, kes söövad füüsilise nälja, rutiini või raskuste tõttu, et toidukordade vahel täis saada. Kui inimene jõuab õhtul kappe läbi otsima, nagu mina, võib see olla abiks. Samuti tundub see sobivam neile, kes saavad kiudainetega hästi hakkama ja kellel ei ole väga tundlikku soolestikku.
Ma oleksin ettevaatlik, kui mul oleks kalduvus kõrvetistele, kui ma reageeriksin halvasti stimulante nagu kofeiin või kui ma tegeleksin toitumishäiretega. Nendes olukordades, minu kogemuse põhjal, ei lahenda küllastuse kapsel probleemi tuuma. Ja kuna tegemist on toidulisandiga, ei eeldaks ma, et sellel on sama tüüpi hindamine ja heakskiit kui Infarmedi poolt heakskiidetud ravimil. Enne kasutamist tasub vaadata oma terviseajalugu.
Ma ostaksin seda uuesti, kuid ilma sellele fantaasiat loomata. Minu jaoks oli Ozenmic Soft kasulik tõuge igavama osa jaoks: automaatsete suupistete peatamine. See aitas mul süüa vähem, ilma kaloreid lugemata, kui ma jõin vett ja hoidsin söögiaegadel rahu. See ei olnud maagiline. See oli praktiline, mõningate tüütute efektidega, ja seetõttu soovitan seda ainult neile, kes otsivad sellist lihtsat tuge rutiinse nälja kontrollimiseks.