Cardifix е хранителна добавка в капсули, предназначена за поддържане на сърцето и за поддържане на кръвното налягане в нормални граници. Опитах я след период, в който кръвното ми налягане варираше, имах кратки сърцебиения и се уморявах доста бързо при усилие. Исках само едно нещо: по-стабилни стойности сутрин и по-малко усещане за натиск след стресови дни.
Имах бял флакон с червено и черно на етикета, с 30 капсули. Избрах си проста рутина, за да не усложнявам нещата: една капсула на ден, сутрин, след закуска, с голяма чаша вода. Не исках да я взимам на гладно, защото знам, че при мен добавките могат бързо да предизвикат стомашен дискомфорт. Първите два дни забравих дозата веднъж, затова преместих флакона до чашата с кафе. Проработи. Не дъвчех капсулата и не я отварях; поглъщах я така, а водата беше важна, защото иначе усещах, че остава малко залепнала в гърлото.
Спазвах рутината шест седмици. През този период записвах кръвното си налягане в телефона три-четири пъти седмично, колкото е възможно в същите часове. Не следях едно единствено впечатляващо измерване, а по-скоро дали се променя общата линия. Формулата ме привлече, защото не беше само едно вещество, поставено на преден план. От написаното на етикета, комбинираше витамин C, витамин E, коензим Q10, магнезий, витамини от група B и растителни екстракти като гинко, глог, чесън и лапад. За мен звучеше повече като основна подкрепа за циркулацията и сърцето, а не като нещо, което бързо да реши проблем.
Първата седмица беше доста обикновена. Кръвното ми налягане изглеждаше почти същото, с добри и по-странни дни. Не мога да кажа, че усетих голям ефект тогава. Единственото ново усещане беше лека топлина в бузите вечер, като след по-енергична разходка, въпреки че стоях вкъщи. Не ме изплаши, но го забелязах. След няколко дни изчезна само.
През втората седмица започнах да виждам разлика в онези кратки сърцебиения, две-три удара, които сякаш пропускаха, особено когато ставах рязко от стола. Не изчезнаха напълно. Това искам да е ясно. Но идваха по-рядко и не ме изваждаха толкова много от ритъм в натоварените дни. За мен това беше първият знак, че си струва да продължа, а не самото кръвно налягане.
По-ясната промяна дойде около третата седмица. Стойностите станаха по-предсказуеми. Нямаше драстично спадане и не бих описал опита като рестарт. По-точно е да кажа, че колебанията се изгладиха. Преди ми се случваше да имам приемливо значение сутрин и повишаване вечер без очевидна причина. През периода, в който взимах Cardifix, вечерите бяха по-спокойни, особено когато спях нормално и не прекалявах със солта.
Усетих нещо и при качването по стълбите. Не ме направи спортист. Далеч от това. Но след два етажа вече не чувствах същото натоварващо усещане, че дишам тежко. Тук вероятно повлияха повече неща, включително фактът, че пих повече вода и ходех пеша по-често, точно защото следях кръвното си налягане. Не искам да приписвам всичко на капсулите, но опитът ми беше по-добър от преди.
Имаше и недостатъци, а за мен те са важни, когато решавам дали да купя отново добавка:
- в някои сутрини имах леки киселини в стомаха, особено когато закуската беше твърде малка;
- понякога усетих дискретен мирис на чесън в дъха, особено ако пиех кафе веднага след капсулата или бях дехидратиран;
- в началото имаше две вечери, в които заспивах по-трудно, въпреки че не мога да докажа, че беше от Cardifix.
Не имах сериозни реакции и не усетих нещо, което да ме накара да спра приема. Въпреки това, частта с чесъна не е за пренебрегване за тези, които са чувствителни към миризми. А усещането за горящ стомах ми показа, че, за мен, капсулата трябва да се взима след истинска храна, а не след две глътки кисело мляко.
Какво не направи Cardifix? Не ми поправи липсата на сън. В дните, в които спях пет-шест часа, все още бях уморен и раздразнителен. Не ми отне психическия стрес и не анулира твърде солените ястия. Ако вечер ядох нещо много солено, сутрин кръвното все пак излизаше по-високо. Това ми хареса по един начин, защото ме държеше на земята: добавката може да помогне, но не покрива лошите навици.
От опита ми, Cardifix е по-подходящ за някой, който има леки до умерени вариации на кръвното налягане, случайни сърцебиения и иска подкрепа за няколко седмици, а не ефект за една нощ. Бих я избегнал, ако вече имам установено сърдечно-съдово лечение и искам да променя нещо самостоятелно. Бих бил внимателен и ако знам, че реагирам зле на чесън, гинко, глог или на екстракти, които могат да повлияят на циркулацията. Взех предвид и факта, че хранителните добавки не са одобрени като лекарствата от Националната агенция по лекарствата и медицинските изделия в Румъния, така че не ги разглеждам като лечение.
Вердиктът ми е умерено положителен. Бих взел отново Cardifix в период на стрес, колебливо кръвно налягане и редки сърцебиения, но не бих я използвал като единствено решение. За мен беше малка помощ, видима след около три седмици, с няколко храносмилателни неприятности и дискретен мирис на чесън в някои дни. Я я препоръчвам с реалистични очаквания: не прави чудеса, но при мен направи стойностите по-стабилни и намали случайните сърцебиения.