Exodermin je krema za zunanjo uporabo za kožo na stopalu, namenjena srbenju, luščenju, slabemu vonju in neprijetnostim med prsti. Preizkusila sem jo, ker sem imela mesece to neprijetno občutje in noht, ki ni izgledal dobro. Želela sem nekaj, kar bi mi pomagalo, ne da bi morala ves čas menjavati izdelek.
Kupila sem jo sama in prispela je v tubi s 30 mililitri. Embalaža je bila v angleščini, kar mi je dalo manj zaupanja, kot sem pričakovala. Kljub temu me je že ob prvem nanosu presenetilo, da je bila krema svetlo zelena, enostavna za nanašanje in nič lepljiva.
Kako sem jo uporabila
Nanesla sem jo dvakrat na dan, zjutraj in zvečer. Umila sem si noge s toplo vodo, jih dobro osušila, predvsem med prsti, nato pa nanesla tanko plast na problematična območja. Uporabljala sem jo predvsem med četrtim in petim prstom, malo na podplatu in okoli rumenkastega nohta.
Prvi teden sem bila precej dosledna. Potem sem iz lenobe izpustila dve ali tri noči in to sem opazila, ker ta vrsta kreme zahteva rutino. Prav tako sem se naučila, da ne smem pretiravati s količino. Če sem se preveč namazala, je ostala plast in nogavica se mi je malo prijela. Bolje mi je šlo, če sem uporabila manj in počakala minuto, preden sem se oblekla.
Uporabljala sem jo približno šest tednov zapored. Nisem je obravnavala kot vlažilno kremo za celo stopalo. Rezervirala sem jo samo za območja s simptomi in majhnim robom okoli.
Kar sem opazila
Prvih treh ali štirih dni nisem opazila čudežev. Sem pa takoj čutila olajšanje, predvsem prijeten občutek svežine. Ni bil močan učinek, a na koncu dneva je bil dobrodošel. Srbenje je ostalo, čeprav malo manj moteče ponoči.
V prvem tednu je bila najbolj očitna sprememba vonj. Ni povsem izginil, a se je precej zmanjšal. To je zame bilo pomembno, ker me je najbolj motilo, ko sem si slekla čevlje. Prav tako sem čutila manj lepljive vlage med prsti, kot da bi koža ostala bolj suha, ne da bi postala trda.
Okoli drugega tedna se je luščenje začelo izboljševati. Dva ali tri dni se mi je zdelo, da se lušči še bolj, kot da bi se obnova kože pojavila na površju. Ni me bolelo, a je vizualno izgledalo slabše za nekaj časa. Nato je koža izgledala manj belkasta in manj odprta v gubi prsta.
Pri nohtu sem morala biti bolj potrpežljiva. V treh tednih nisem opazila velike spremembe v barvi. Opazila sem, da je bila koža okoli manj razdražena in da je območje manj motilo ob dotiku. Okoli četrtega tedna se mi je zdel rob, ki je rasel, nekoliko bolj čist, čeprav tega ne morem povsem ločiti od dodatne nege, ki sem jo imela pri sušenju.
Med tretjim in petim tednom sem občutila najbolj koristno spremembo: skoraj nisem imela srbenja. Ugotovila sem to nekega popoldneva v pisarni, po urah v zaprtih čevljih, in nisem bila pozorna na noge. Zame je to bila znak, da mi res pomaga.
Težave, ki sem jih imela
- Embalaža v angleščini mi je sprva dala malo zaupanja.
- Če sem pretiravala s količino, je ostal ostanek in nogavica se je prijela.
- Parkrat me je malo peklo na območju z bolj odprto kožo.
- Noht se ni hitro izboljšal.
Želim tudi poudariti, da mi ni odstranila znoja na stopalu. Jaz se precej znojim, in to se ni spremenilo. Kar je dosegla, je bilo, da je bilo okolje stopala manj neprijetno, a ne bi pričakovala, da bo rešila močno znojenje.
Še ena čudna stvar je bila, da če sem jo nanesla in si po minuti obula čevlje, sem čutila, da je stopalo bolj vroče, kot da ne bi dobro zračilo. Ni bilo boleče, le neprijetno.
Koga mislim, da bi ustrezalo
Priporočila bi jo za blage ali zmerne težave s kožo na stopalu, predvsem med prsti: srbenje, luščenje, vonj in občutek mehke kože zaradi vlage. Če je nekdo dosleden in dobro posuši stopalo, lahko precej dobro deluje.
Ne vidim je kot edine rešitve, če so prisotne boleče razpoke, gnojenje ali močno prizadet noht in se išče hitra sprememba. V takih primerih bi bila previdna in se ne bi zanašala le na kremo. Če je koža zelo občutljiva, bi jo tudi uporabljala previdno zaradi tistega občasnega pekočega občutka, ki se mi je pojavil parkrat.
Ne bi je kupila, pričakujoč, da bo čudežno rešila noht. Bi pa jo kupila znova, če bi se mi ponovila blaga težava, kot sem jo imela, ker mi je v osnovi pomagala: manj srbenja, manj vonja in precej bolj normalna koža med prsti. Ni bilo takojšnje, in zahteva doslednost. Če se težava zaplete, mislim, da je potrebna tudi strokovna ocena in ne ostati le pri tem, kar krema obljublja.