Poskusil sem Cardione kot dodatek za srce in krvni tlak, v obdobjih, ko sem čutil, da se moje vrednosti nekoliko odmikajo in sem imel utripanje v ušesih, zlasti zvečer. Nisem iskal hitrega učinka, temveč nekaj, kar bi mi prineslo stabilnost, ne da bi čutil, da me nenadoma udari. Uporabljal sem ga šest tednov in ga od začetka obravnaval kot dodatek, ne kot zdravilo.
Moja škatla je bila bela-rdeča, znotraj pa so bili paketki, po en odmerek za vsako uporabo. Zdel se mi je praktičen, ko sem odšel za vikend, vendar so se paketki včasih slabo odpirali in ostajala je prašna snov na prstih. Vzel sem ga dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, po obroku. Zjutraj je prišel po kavi in zajtrku, zvečer pa po večerji. Na prazen želodec se mi je zdelo, da je težak, zato sem to različico popolnoma izključil.
Iz tistega, kar sem uporabljal, je formula vsebovala omega-3 maščobne kisline, koprivo, glog in vitamine skupine B. Okus mi ni bil preveč všeč. Bil je nekoliko rastlinski, z rahlim priokusom olja, ki je ostal malo v ustih. Ni bilo neznosno, a tudi ne bi opisal kot prijetno. Da bi lažje prešel čez to, sem ga pil z velikim kozarcem vode in ga še enkrat ali dvakrat pogoltnil.
Kakšne so bile moje izkušnje
V prvih dneh nisem opazil ničesar spektakularnega. Prvi teden je bil skoraj enak kot prej, morda le z nekoliko manjšo zaskrbljenostjo zvečer. Doma sem si meril krvni tlak tri do štirikrat na teden, približno ob istem času, po tem ko sem mirno sedel pet minut. V drugem tednu sem opazil nekaj bolj konkretnega: vrednosti niso več tako pogosto nihale po stresnem dnevu, pulz pa se je zdel bolj umirjen. Ni me osvobodilo stresa, a občutek, da srce divja po dveh slabih sporočilih, se je nekoliko zmanjšal.
Okoli tretjega tedna sem čutil najbolj jasno spremembo. Imel sem manj epizod rahle omotice, ko sem se nenadoma dvignil. Niso izginile popolnoma, a niso bile več vsakodnevne. Takrat se mi je tudi spanje bolje uredilo. Pogosto sem se zbudil okoli treh zjutraj, z mislimi v teku, in v tem obdobju sem imel več noči, ko sem spal neprekinjeno ali pa sem se zbudil samo enkrat in hitro zaspal nazaj. Ne morem z gotovostjo reči, ali je bilo to samo od Cardione, a naključje se mi je zdelo precej jasno.
V četrtem in petem tednu se je učinek ohranil, a ni naraščal. To se mi je zdelo realistično. Hkrati sem opazil tudi njegove omejitve. Ni mi znižal krvnega tlaka „po pravilih“, če sem jedel slano ali pil še dve kavi. In ni mi popolnoma odstranil palpitacij; le te so postale redkejše in manj alarmantne.
Kar mi ni bilo všeč
- rahla slabost, če sem ga vzel pred obrokom;
- diskretno vračanje kisline, zlasti pri večernem odmerku, v prvih desetih dneh;
- okus in vonj, ki sta ostala, če nisem pil dovolj vode;
- paketki, ki so se včasih strgali in povzročali nered.
Na poti sem pozabil dva odmerka in jih naslednji dan nisem podvojil. Nadaljeval sem normalno. To se mi je zdelo boljša rešitev, kot da bi poskušal nadoknaditi zamujeno. Drugače ne morem reči, da me je kaj drugega večjega motilo, a tudi ne bi vzel brez, da bi bil pozoren, kako reagira moj želodec.
Kar me je naredilo previdnega, je bilo tudi to, da sem ga gledal kot dodatek, ne kot popolno rešitev. Na embalaži je bilo dovolj informacij o sestavinah, a to ga ne spremeni avtomatsko v zdravilo. Če ima nekdo že zdravljenje za krvni tlak ali srčne težave, ne bi kombiniral stvari na pamet. Tukaj bi res prosil za mnenje vnaprej, zlasti če želiš zamenjati nekaj, kar je že predpisano.
Iz mojih izkušenj je Cardione ustrezal nekomu z rahlo nihajočim krvnim tlakom, stresom in razdrobljenim spanjem, ki želi osnovno podporo in ima potrpljenje. Učinek sem opazil postopoma, ne takoj. Rekel bi, da ni za tiste, ki iščejo hitre rezultate v enem tednu, niti za tiste z občutljivim želodcem, ki ne prenašajo dobro formul z oljnim okusom. Tudi ne za ljudi, ki verjamejo, da lahko dodatek nadomesti osnovno zdravljenje.
Če bi me vprašal, ali bi ga ponovno vzel, bi bil moj odgovor da, za nov tečaj. Ne bi ga imenoval za svojo stalno rešitev, a mi je dal več stabilnosti in nekoliko boljši spanec, z rahlimi prebavnimi težavami in jasno mejo, da je življenjski slog še vedno treba obvladovati. Zame je bil to skromen in stalen pomočnik, ne čudež.