Oculax este un supliment alimentar sub formă de capsule pentru susținerea vederii, cu zinc și vitamine din complexul B. L-am încercat deoarece, după multe ore petrecute în fața ecranului, simțeam ochii grei și obosiți după-amiaza. Ceea ce voiam era să reduc această oboseală zilnică, nu să îmi schimb brusc vederea.
L-am luat timp de șase săptămâni. Am urmat doza de două capsule împreună cu prânzul meu și un pahar plin cu apă. La început, am făcut greșeala să le iau mai devreme, aproape pe stomacul gol, și atunci am simțit o ușoară greață. Când l-am combinat cu mâncare, aceasta a dispărut.
Capsulele au fost ușor de înghițit, deși puțin mai mari decât cele pe care le prefer. Le lăsam lângă cutia cu ceai pentru a nu le uita, deoarece altfel pierdeam doza. De două ori am pierdut-o și nu am încercat să o completez a doua zi.
În prima săptămână nu am simțit nimic special. Ochii mei continuau să mă usture încet după-amiaza, mai ales după muncă continuă la calculator. Până în a doua săptămână am observat mai puțin greutate pe pleoape când îmi scoteam lentilele de contact seara. Uscăciunea nu a dispărut, dar nu mă mai frecam atât de des.
Cea mai clară diferență a venit în jurul celei de-a treia săptămâni. După o zi cu mult citit și ecran, ochii mei erau obosiți, dar nu aveam acea senzație de ceață care mă făcea să vreau să sting imediat lumina. În câteva zile am observat și o ușoară umflare dimineața în jurul ochilor. Nu pot spune că aceasta se datora doar capsulelor, deoarece atunci am început să fac și mai des pauze de la ecran.
Nu am observat nicio îmbunătățire a acuității mele vizuale. Ochelarii mei au rămas necesari și literele mici nu au devenit brusc mai clare. Acest lucru îl consider o limită de bază a așteptărilor mele. Pentru mine, Oculax a oferit o mică ajutor în oboseala zilnică, nu o soluție pentru o problemă de vedere.
Au fost și lucruri care nu mi-au plăcut.
- Mi-a provocat o ușoară greață când îl luam fără o masă normală.
- Vitamina B2 a făcut ca urina mea să fie intens galbenă în primele zile.
- Ambalajul cu douăzeci de capsule nu mi s-a părut foarte convenabil pentru un program de patru săptămâni sau mai mult.
- A fost nevoie de consecvență pentru a observa o mică diferență, nu doar câteva zile.
Din experiența mea, se potrivește mai bine cu cineva care are o oboseală ușoară a ochilor din cauza ecranelor, cititului sau lentilelor de contact și care dorește un supliment într-o rutină mai atentă. M-a ajutat mai mult când l-am combinat cu pauze, iluminare mai bună și somn. Nu l-aș considera o soluție pentru o ceață bruscă, durere, străluciri, roșeață intensă sau schimbări în vedere. Pentru astfel de simptome, nu m-aș baza pe capsule.
Îl voi cumpăra din nou doar într-o perioadă în care munca mea necesită multe ore în fața ecranului și simt din nou oboseala cunoscută. Pentru ceva serios sau persistent, aș vorbi mai întâi cu un oftalmolog. Părerea mea sinceră este că Oculax m-a ajutat puțin cu oboseala, dar nu a înlocuit nici ochelarii mei, nici îngrijirea ochilor mei.