Oculax е хранителна добавка в капсули за поддръжка на зрението, с цинк и витамини от група В. Изпробвах го, защото след много часове пред компютъра чувствах очите си тежки и уморени следобед. Това, което исках, беше да намаля тази ежедневна умора, а не да променя изведнъж зрението си.
Взимах го в продължение на шест седмици. Спазвах дозировката от две капсули заедно с обяда си и една пълна чаша вода. В началото направих грешката да ги взимам по-рано, почти на гладно, и тогава почувствах лека гадене. Когато го комбинирах с храна, това спря.
Капсулите бяха лесни за преглъщане, макар и малко по-големи от тези, които предпочитам. Оставях ги до кутията с чай, за да не ги забравям, защото иначе пропусках дозата. Два пъти я пропуснах и не се опитах да я наваксам на следващия ден.
През първата седмица не усетих нещо особено. Очите ми продължаваха да сърбят бавно следобед, особено след продължителна работа на компютъра. До втората седмица забелязах по-малко тежест на клепачите, когато свалях контактните лещи вечер. Сухотата не изчезна, но не ги търках толкова често.
Най-ясната разлика дойде около третата седмица. След ден с много четене и работа на екрана, очите ми бяха уморени, но не с онова замъглено усещане, което ме караше да искам веднага да изгасна светлините. След няколко дни видях и малко по-умерено сутрешно подуване около очите. Не мога да кажа, че това се дължеше само на капсулите, защото тогава започнах и по-често да правя малки почивки от екрана.
Не видях подобрение в зрителната си острота. Очилата ми останаха необходими и малките букви не станаха изведнъж по-ясни. Това го запазвам като основен лимит на очакванията си. За мен Oculax даде малка помощ в ежедневната умора, а не решение на проблем със зрението.
Имаше и неща, които не ми харесаха.
- Предизвика ми лека гадене, когато го взимах без нормално хранене.
- Витамин В2 направи урината ми ярко жълта в първите дни.
- Опаковката с двадесет капсули не ми се струваше много удобна за четириседмична или по-дълга програма.
- Нуждаеше се от последователност, за да усетя малка разлика, а не само няколко дни.
От опита си, той подхожда повече на някой, който има лека умора в очите от екрани, четене или контактни лещи и иска добавка в по-внимателна рутина. Помогна ми повече, когато го комбинирах с почивки, по-добро осветление и сън. Не бих го разглеждал като решение за рязко замъгляване, болка, светкавици, силна зачервеност или промяна в зрението. За такива симптоми не бих разчитал на капсули.
Бих го купил отново само в период, когато работата ми изисква много часове пред екрана и отново усещам познатата умора. За нещо сериозно или упорито бих говорил първо с офталмолог. Мнението ми е, че Oculax ми помогна малко с умората, но не замени нито очилата ми, нито грижата за очите ми.