I tried Motion Energy, nes mano kaklas, pečiai ir apatinė nugaros dalis nuolat įsitempdavo po ilgo sėdėjimo prie stalo ir savaitgalio pasivaikščiojimų. Tai yra šildantis kūno balzamas tūbelėje, skirtas skaudantiems raumenims ir sustingusiems sąnariams. Norėjau kažko paprasto, kas galėtų sumažinti dienos pabaigos sustingimą, nesukeliant atsigavimo proceso kaip vargo.
Naudojau jį šešias savaites. Tūbelė buvo 50 ml, ir aš ją laikiau vonios spintelėje, nes kvapas buvo pakankamai stiprus, kad nenorėjau jo turėti ant stalo. Pirmas dalykas, kurį pastebėjau, buvo kvapas: rozmarinas, eukaliptas, cinamonas ir imbieras iš karto pasijuto, su žolelių, aštriu atspalviu, kuris liko ant odos.
Kaip aš jį naudojau
Pirmas dešimt dienų aš tepdavau mažą žirnio dydžio kiekį du kartus per dieną. Naudojau jį po šilto dušo ryte ir vėl po darbo, daugiausia ant viršutinių pečių, kaklo pagrindo ir srities virš mano klubų. Dienomis, kai vaikščiojau toliau nei įprastai, taip pat įtrindavau šiek tiek į savo blauzdas ir pėdų padus.
Balzamas lengvai pasiskirstė, bet greitai supratau, kad mažiau yra geriau. Jei išspaudžiau per daug, jis kelias minutes likdavo šiek tiek slidus ir patekdavo ant mano marškinių apykaklės vidinės pusės. Taip pat po kiekvieno tepimo iš karto nusiploviau rankas, nes vieną vakarą pamiršau ir įtryniau į akį. To pakako, kad primintų man laikyti jį toliau nuo veido.
Šildantis pojūtis prasidėjo greitai, paprastai per tris ar keturias minutes. Tai nebuvo gili šiluma kaip šildymo pagalvėlė. Jausmas labiau priminė palaipsniui didėjantį odos dilgčiojimą, kuris truko apie penkiolika minučių, o tada nusistovėjo į švelnią šilumą. Man patiko tas jausmas ant pečių. Ant pėdų jis kartais iš pradžių atrodė beveik per aštrus.
Kas pasikeitė man
Pirmą savaitę nemačiau didelių pokyčių dėl pagrindinio sustingimo. Mano nugarai vis dar skaudėjo po ilgo sėdėjimo, ir vis tiek turėjau atsistoti, pasitempti ir pajudėti. Motion Energy neišsprendė mano laikysenos, mano raumenų ar kėdės, kurioje sėdžiu kiekvieną dieną.
Tačiau jis padarė, kad įtemptos vietos po tepimo atrodė laisvesnės. Geriausias poveikis pasireiškė po dušo arba po lengvo judėjimo. Mano pečiai jautėsi mažiau įsitempę, ir aš mažiau linkau juos nuolat ridenti į priekį dirbdamas ar skaitydamas. Tas palengvėjimas truko apie valandą ar dvi. Kai kuriomis vakarais to pakako, kad būtų patogiau užmigti.
Trečią savaitę pastebėjau nedidelį, bet naudingą pokytį savo įprastoje vakarienės rutinoje. Nebuvau pasiruošęs kietam apatinės nugaros sustingimui po užimtos dienos. Nepatogumas vis dar buvo, tik mažiau aštrus. Man taip pat patiko jį naudoti po vaikščiojimo, kai mano blauzdos jautėsi pavargusios, o ne sužeistos. Tai suteikė man trumpą atsigavimą ir padarė tempimą lengvesnį.
Kvapas buvo didžiausias kompromisas. Jis išliko ilgiau, nei tikėjausi, ir mano partneris kartą jį pastebėjo iš kitos sofos pusės. Man jis nepatiko, bet nesakyčiau, kad jis buvo subtilus. Jis taip pat nesiderino su kvepalais ar kvapniais losjonais, todėl turėjau būti atsargi, kai jį naudodavau prieš išeidama.
Ko man nepatiko
- Kvapas buvo nuolatinis.
- Pirmos kelios minutės galėjo būti intensyvios ant plonos ar jautrios odos.
- Jei naudoju per daug, jis palikdavo silpną aliejingą plėvelę.
- Tūbelės dangtelis tapo slidus po kelių naudojimų.
- Palengvėjimas buvo laikinas ir nepakeitė tempimo ar poilsio.
Neišsivystė bėrimas ar ilgalaikė dirginimas, bet vengiau jo naudoti iškart po skutimosi ir laikiau toliau nuo pažeistos odos. Taip pat jo nedėčiau prieš miegą, nebent turėčiau drabužius virš tos srities, nes šiluma gali tapti blaškančia po antklodėmis.
Man Motion Energy tiko kasdieniam raumenų įtempimui, lengvam po vaikščiojimo skausmui ir tiems sustingusiems pečiams, kurie atsiranda ilgai sėdint vienoje pozicijoje. Atrodė, kad tai geriausia tiems, kurie nori trumpalaikio komforto, kol jie tempiasi, juda ar atsipalaiduoja.
Aš praleisčiau jį, jei stiprūs kvapai man sukelia galvos skausmą, jei šildantys produktai paprastai dirgina mano odą, arba jei tikėjausi, kad jis išspręs nuolatinį patinimą, nutirpimą, rimtą sąnarių skausmą ar traumą. Šios problemos reikalauja daugiau dėmesio, nei gali suteikti balzamas. Taip pat norėčiau pirmiausia pasikalbėti su gydytoju, jei turėčiau odos būklę ar nuolatinį nepaaiškinamą skausmą.
Ar aš pirksiu jį vėl? Taip, pirksiu, daugiausia dėl pečių įtampos ir pavargusių pėdų. Naudočiau mažiau nei iš pradžių, nes man pakako mažo kiekio. Tai nebuvo gydymas, o kvapas ir aliejinga liekana buvo tikri trūkumai, bet jis užėmė vietą mano po darbo rutinoje, nes suteikė man patogų laiką atsipalaiduoti ir pasitempti.
Mano verdiktas: Motion Energy suteikė man greitą, laikinas šilumą ir nedidelį palengvėjimą nuo kasdienio sustingimo, bet aš tai laikiau komforto žingsniu, o ne sprendimu.