A Worlex egy növényi összetevőket tartalmazó kapszulás táplálékkiegészítő, amelyet akkor próbáltam ki, amikor puffadás és rendszertelen emésztés gyötört. Nem vártam csodát, főleg azt szerettem volna, hogy étkezés után ne érezzem magam olyan nehéznek.
Feltűnt, hogy benne van a pitypang levél kivonata, gyömbér, fekete kömény mag és orvosi körömvirág. A dobozon említve volt az emésztés és az immunitás támogatása, de nem tekintettem helyettesítőnek a vizsgálatok vagy kezelések helyett, mivel nem volt megerősített parazita fertőzésem.
Hogyan szedtem
Felelősségteljesen szedtem hat hétig. Naponta egy kapszulát vettem be reggeli után, és egy nagyobb pohár vízzel ittam le. A kapszulák könnyen lenyelhetők voltak, és nem éreztem, hogy a torkomban ragadnának.
Egyszer éhgyomorra is kipróbáltam, de az már nem volt kellemes számomra. Körülbelül húsz percig éreztem egy enyhe égő érzést a gyomromban, és gyömbér íz maradt a számban. Normál étkezés után azonban ez nem ismétlődött meg, így gyorsan beállítottam a szabályt, hogy a kapszulát mindig reggeli után veszem be.
Gyakorlatilag segített egy egyszerű reggel. A dobozt a vízforraló mellett tartottam, mert azonnal tea főzök felébredés után, így kevesebb eséllyel feledkeztem meg az adagomról. Csak hétvégén fordult elő kétszer, hogy kihagytam, és azon a napon nem pótoltam az adagot.
A csomagolás kicsit bosszantott a hosszabb kúrához való mérete miatt. A csomagban tíz kapszula volt, így a hat hét alatt több dobozt kellett kinyitnom, és a végén két kapszula maradt. Ez nem alapvető probléma, csak értékelném a praktikusabb csomagolást a hosszabb használathoz.
Mit tapasztaltam magamon
Az első héten szinte semmi nem történt. Szó szerint. Ebéd után továbbra is puffadtam, főleg, amikor sietve ettem vagy nehezebb ételt fogyasztottam.
A második héten észrevettem, hogy reggel kevesebb teltségérzetem volt a hasamban. Ez nem volt nagy változás, inkább egy csendes elmozdulás, amelyet csak néhány nap után kezdtem észrevenni.
A harmadik hét körül úgy éreztem, hogy az emésztés rendszeresebbé vált. Az esti puffadás nem tűnt el teljesen, de ritkábban jelentkezett. Ugyanakkor ebben az időszakban jobban figyeltem a vízfogyasztásra, és nem ettem késő este, így nem akarom mindent csak a Worlexnek tulajdonítani.
A legnagyobb különbséget a szokásos ebéd után éreztem. Korábban gyakran ültem a számítógép előtt összeszorított hassal, és kigomboltam a nadrágom gombját. A negyedik hét után ez ritkábban fordult elő. Amikor sült ételt vagy nagyobb adagot ettem, a problémák ugyanúgy visszatértek.
A Worlex azonban nem segített mindenben. Nem javította az alvásomat, nem adott energiát délután, és nem szüntette meg a zsíros ételek utáni érzékenységet. Amikor stresszes hetem volt, a hasam szinte ugyanúgy reagált, mint korábban. Ez fontos emlékeztető volt számomra, hogy a kapszulák nem helyettesítik a rossz étrendet vagy a hosszú távú emésztési problémákat.
Mi zavart
- éhgyomorra nem volt jó, és enyhe égő érzést okozott a gyomromban,
- az első napokban éreztem egy enyhe gyömbér ízt a számban,
- a változás inkább mérsékelt és fokozatos volt,
- hosszabb kúra esetén zavaró volt a több nyitott csomag,
- nehéz vagy sült étel esetén az hatás csökkent.
A legnagyobb gyengeség számomra éppen az volt, hogy az hatás finom volt. A szokásos túlevésre vagy nehéz vacsorára nem működött gyors segítségként. Inkább az étkezés utáni általános érzésen segített, és ezt is csak akkor, ha közben ésszerűbb rendszert tartottam.
Kinek van értelme
Tapasztalataim szerint a Worlex inkább felnőtteknek való, akiknek időnként puffadásuk van, nehézséget éreznek étkezés után, és szeretnének kipróbálni egy rövid, rendszeres kúrát növényi összetevőkkel. Olyan embereknek ajánlott, akik türelmesek, várják a fokozatos változást, és közben figyelnek az étkezésre és a folyadékfogyasztásra.
Én elkerülném, mint önálló megoldást erős hasi fájdalmak, hasmenés, vér a székletben, megmagyarázhatatlan fogyás vagy parazita fertőzés gyanúja esetén. Ilyen helyzetben a kiváltó okot kell kezelni, nem csak a kapszulát. Óvatos lennék akkor is, ha valakinek problémája van a gyömbérrel vagy érzékeny a gyomra, mert nekem éhgyomorra nem volt jó.
Ha újra ugyanazt a mérsékelt puffadást tapasztalnám, valószínűleg újra megvenném. Nem várnék tőle nagy fordulatot, de mint kiegészítő, kis javulást hozott az étkezés utáni kényelmemben, és nekem ez végül elegendő volt.
Ami összegzésem: A Worlex kicsit megnyugtatta az emésztésemet, de főleg kiegészítőként működött, és nem minden probléma megoldásaként.