Worlex este un supliment alimentar pe bază de plante, pe care l-am încercat în momentul în care mă deranja balonarea și digestia neregulată. Nu căutam o minune, voiam în principal să nu mă simt atât de greu după masă.
M-a impresionat că în el erau extrase din frunzele de păpădie, ghimbir, semințe de chimen negru și gălbenele. Pe cutie era menționată susținerea digestiei și a sistemului imunitar, dar eu nu l-am considerat o alternativă la examinări sau tratamente, deoarece nu aveam o infecție parazitară confirmată.
Cum l-am luat
L-am folosit cu regularitate timp de șase săptămâni. Am luat o capsulă pe zi după micul dejun și am băut-o cu un pahar mai mare de apă. Capsule mi s-au înghițit ușor și nu am avut senzația că s-ar lipi în gât.
Am încercat o dată și pe stomacul gol, dar nu a fost plăcut pentru mine. Aproximativ douăzeci de minute am simțit o ușoară arsură în stomac și am avut un gust slab de ghimbir în gură. După o masă normală, însă, acest lucru nu s-a repetat, așa că mi-am stabilit rapid regula că iau capsula întotdeauna după micul dejun.
În practică, mi-a fost de ajutor să am o dimineață simplă. Am lăsat cutia lângă ceainic, deoarece îmi prepar ceai imediat după ce mă trezesc, și astfel uitam mai rar de dozare. Doar în weekend mi s-a întâmplat de două ori să o sar, iar în acea zi nu am recuperat doza.
Ambalajul m-a deranjat puțin prin dimensiunea sa pentru o cură mai lungă. În ambalaj erau zece capsule, așa că, după șase săptămâni de utilizare, a trebuit să deschid mai multe cutii și la final mi-au rămas două capsule în plus. Nu este o problemă majoră, doar că aș fi apreciat un ambalaj mai practic pentru utilizare pe termen lung.
Ce am observat la mine
În prima săptămână nu s-a întâmplat aproape nimic. La propriu. După prânz eram în continuare balonat, mai ales când mâncam pe fugă sau consumam o masă mai grea.
În a doua săptămână am observat o senzație mai mică de plenitudine dimineața în burtă. Nu a fost o schimbare mare, mai degrabă o mișcare subtilă, pe care am început să o observ abia după câteva zile.
În jurul celei de-a treia săptămâni am avut senzația că digestia este mai regulată. Balonarea de seară nu a dispărut complet, dar apărea mai rar. De asemenea, în acea perioadă am fost mai atent la consumul de apă și nu am mâncat târziu seara, așa că nu vreau să atribui totul doar lui Worlex.
Cele mai mari diferențe le-am simțit după un prânz obișnuit. În trecut, după el, stăteam adesea la calculator cu burta strânsă și îmi desfăceam nasturele de la pantaloni. După a patra săptămână, acest lucru s-a întâmplat mai rar. Când consumam mâncare prăjită sau o porție mai mare, problemele reveneau.
Worlex, însă, nu m-a ajutat cu totul. Nu mi-a îmbunătățit somnul, nu mi-a dat energie după-amiaza și nu a eliminat sensibilitatea după mese grase. Când am avut o săptămână stresantă, burta a reacționat aproape la fel ca înainte. Acesta a fost un memento important pentru mine că capsulele nu sunt o scurtătură pentru o dietă proastă sau pentru probleme digestive pe termen lung.
Ce m-a deranjat
- pe stomacul gol nu mi s-a potrivit și a provocat o ușoară arsură în stomac,
- în primele zile am simțit un gust slab de ghimbir în gură,
- schimbarea a fost mai degrabă moderată și treptată,
- pentru o cură mai lungă m-a deranjat numărul mai mare de ambalaje deschise,
- la o masă grea sau prăjită, efectul slăbea.
Cea mai mare slăbiciune pentru mine a fost tocmai acea finețe a efectului. Pentru o supraalimentare obișnuită sau o cină mai grea, nu a funcționat ca o soluție rapidă. M-a ajutat mai mult cu senzația generală după masă, și asta doar atunci când am menținut un regim mai rezonabil.
Pentru cine are sens
Din experiența mea, Worlex este mai degrabă pentru o persoană adultă care are balonări ocazionale, senzație de greutate după masă și vrea să încerce o cură scurtă, regulată cu ingrediente pe bază de plante. Se potrivește cuiva răbdător, care așteaptă o schimbare treptată și în același timp își monitorizează alimentația și consumul de apă.
Aș evita să-l consider o soluție de sine stătătoare în cazul unor dureri abdominale severe, diaree, sânge în scaun, pierdere inexplicabilă în greutate sau în cazul suspiciunii unei infecții parazitare reale. Într-o astfel de situație, este necesar să rezolvi cauza, nu doar să iei o capsulă. Aș fi precaut și în cazul în care cuiva nu-i place ghimbirul sau are un stomac sensibil, deoarece pe stomacul gol nu mi s-a potrivit.
Dacă aș avea din nou aceeași balonare ușoară, probabil că l-aș cumpăra din nou. Nu m-aș aștepta la o schimbare mare, dar ca supliment mi-a adus o mică îmbunătățire a confortului după masă și pentru mine asta a fost suficient.
Rezumatul meu: Worlex mi-a calmant un pic digestia, dar a funcționat mai mult ca un supliment și nu ca o soluție pentru toate problemele.