Worlex je kapsulasti dodatak prehrani s biljnim sastojcima koji sam probao u trenutku kada su me mučili nadutost i nepravilna probava. Nisam tražio čudo, želio sam samo da mi nakon obroka ne bude tako teško.
Zanimalo me je da su u njemu bili navedeni ekstrakti iz stabljike maslačka, đumbira, sjemenki crnog kumin i nevena. Na kutiji je bila spomenuta podrška probavi i imunološkom sustavu, ali nisam ga smatrao zamjenom za pretrage ili liječenje, jer nisam imao potvrđenu parazitsku infekciju.
Kako sam ga uzimao
Pošteno sam ga koristio šest tjedana. Uzeo sam jednu kapsulu dnevno nakon doručka i popio je s većom čašom vode. Kapsule su se lako gutale i nisam imao osjećaj da se lijepe u grlu.
Jednom sam ga probao i na prazan želudac i to mi nije bilo ugodno. Otprilike dvadeset minuta osjećao sam lagano pečenje u želucu i imao sam slab đumbirasti okus u ustima. Nakon normalnog obroka to se nije ponavljalo, pa sam brzo postavio pravilo da kapsulu uzimam uvijek nakon doručka.
U praksi mi je pomogla jednostavna jutarnja rutina. Ostavljala sam kutiju pored kuhala, jer odmah nakon buđenja pripremam čaj, i tako sam manje zaboravljao na dozu. Samo sam tijekom vikenda dvaput propustio, i tog dana nisam nadoknadio dozu.
Pakiranje me malo iritiralo svojim dimenzijama za duže korištenje. U pakiranju je bilo deset kapsula, pa sam tijekom šest tjedana korištenja morao otvoriti više kutija i na kraju su mi ostale dvije kapsule viška. Nije to veliki problem, samo bih cijenio praktičnije pakiranje za duže korištenje.
Što sam primijetio
Prvi tjedan se nije dogodilo gotovo ništa. Doslovno. Nakon ručka sam i dalje bio nadut, pogotovo kada sam jeo u žurbi ili imao teži obrok.
U drugom tjednu primijetio sam manji jutarnji osjećaj punoće u trbuhu. Nije to bila velika promjena, više tiha promjena koju sam počeo primjećivati tek nakon nekoliko dana.
Oko trećeg tjedna imao sam osjećaj da je probava redovitija. Večernja nadutost nije potpuno nestala, ali se javljala rjeđe. U isto vrijeme, u tom razdoblju više sam pazio na unos vode i nisam jeo kasno navečer, pa ne želim sve pripisivati samo Worlexu.
Najviše sam razliku osjetio nakon običnog ručka. Prije sam često sjedio za računalom s stegnutim trbuhom i otkopčavao gumb na hlačama. Nakon četvrtog tjedna to se događalo rjeđe. Kada sam pojeo prženu hranu ili veću porciju, problemi su se opet vraćali.
Worlex mi nije pomogao sa svime. Nije poboljšao moj san, nije dodao energiju poslijepodne i nije uklonio osjetljivost nakon masnih jela. Kada sam imao stresan tjedan, trbuh je reagirao gotovo isto kao prije. Ovo mi je bila važna lekcija da kapsule nisu prečica za lošu prehranu ili dugotrajne probavne probleme.
Što mi je smetalo
- na prazan želudac mi nije odgovarao i izazvao je lagano pečenje u želucu,
- prvih dana osjećao sam slab đumbirasti okus u ustima,
- promjena je bila više blaga i postepena,
- za duže korištenje smetalo mi je više otvorenih pakiranja,
- kod teže ili pržene hrane učinak je slabio.
Najveća slabost za mene bila je upravo ta blaga učinkovitost. Za običnu prejedanje ili težu večeru nije funkcioniralo kao brza pomoć. Više je pomoglo s općim osjećajem nakon obroka, i to samo kada sam istovremeno održavao razumniji režim.
Za koga ima smisla
Prema mom iskustvu, Worlex je više za odraslu osobu koja povremeno ima nadutost, težinu nakon obroka i želi isprobati kratku, redovitu kuru s biljnim sastojcima. Prikladan je za nekoga strpljivog tko očekuje postepenu promjenu i istovremeno pazi na prehranu i unos tekućine.
Ja bih ga izbjegavao kao samostalno rješenje kod jakih bolova u trbuhu, proljeva, krvi u stolici, neobjašnjivog mršavljenja ili sumnje na pravu parazitsku infekciju. U takvoj situaciji potrebno je riješiti uzrok, a ne samo uzeti kapsulu. Bio bih oprezan i kada nekome smeta đumbir ili ima osjetljiv želudac, jer meni na prazan želudac nije odgovarao.
Kada bih ponovno imao isto blago nadutost, vjerojatno bih ga opet kupio. Ne bih očekivao veliki preokret, ali kao dodatak donio mi je malo poboljšanje udobnosti nakon obroka i to mi je na kraju bilo dovoljno.
Moje sažimanje: Worlex mi je probavu malo smirio, ali je djelovao više kao dodatak, a ne kao rješenje svih problema.