Az Exurol egy kapszulás étrend-kiegészítő, amelyet prosztata-támogatásra és vizelési panaszokra szoktak emlegetni. Én azért próbáltam ki, mert gyakran felébredtem éjjel vizelési ingerre, és napközben is zavart az a sürgető érzés, hogy azonnal mennem kell. A célom egyszerű volt: ritkábban keljek fel éjszaka.
Amikor megkaptam, nekem egy kis dobozban érkezett, benne tíz kapszulával. A kapszulák sötétebb, lilás árnyalatúak voltak, és az elején nem voltam túl fegyelmezett a bevétellel. Később kialakítottam egy rutint: reggeli után egy kapszulát, vacsora után még egyet vettem be. Így napi kettővel tudtam tartani, és ez nekem már kezelhető volt.
Körülbelül harminc napig szedtem folyamatosan, aztán még nagyjából két hétig folytattam, mert kíváncsi voltam, javul-e tovább. Egy dologra hamar rájöttem: kevés vízzel néha megakadt a torkomon, és utána még egy darabig kaparós érzésem volt. Onnantól mindig sok vízzel vettem be, és nem feküdtem le rögtön utána.
Mit éreztem a szedés alatt
Az első hét nálam szinte semmit nem hozott. Ez egyszerre volt nyugtató és frusztráló. Nem éreztem rosszabbodást, de javulást sem. A tizedik nap környékén már kezdtem türelmetlen lenni, mert szerettem volna valami konkrétat látni.
A második hét végén jött az első érezhető változás. A napközbeni sürgető inger ritkábban tört rám, és ha jött is, kevésbé volt heves. Nem tűnt el teljesen, de könnyebb volt kivárni, amíg odaérek a mosdóig. Ez nálam már kézzelfogható különbség volt.
A harmadik hét környékén az éjszakáim lettek jobbak. Korábban volt, hogy kétszer is felkeltem, és ettől másnap nehezebben működtem. Ekkorra gyakrabban csak egyszer keltem fel, néha pedig egyszer sem. Nem minden nap volt egyforma, de a tendencia nekem egyértelműen javuló volt.
A negyedik hétre a vizeletsugarat is valamivel erősebbnek éreztem. Nem drámai módon, inkább úgy, hogy nem kellett annyit várnom az indulásra. Azt is észrevettem, hogy tisztább lett az az érzés, hogy kiürült-e rendesen a hólyagom. Ezt nehéz szépen megfogalmazni, de aki hasonlót él át, pontosan tudja, miről beszélek.
Ami az összetevőket illeti, én több helyen fűrészpálma-kivonatot, csalángyökér-kivonatot, cinket, szelént és likopint láttam említve. Más változatoknál tökmag-kivonat, E-vitamin, maca gyökér vagy tribulus is felbukkant. Én ezt nem külön elemeztem egyenként, inkább azt figyeltem, hogy a saját tüneteimre van-e hatása.
Szexuális oldalon nálam ez nem volt fő cél, de azért figyeltem rá. Nagy változást nem mondanék. Inkább azt éreztem, hogy a közérzetem javult, és ezzel együtt kicsit a kedvem is. Finomabb hatás volt, nem látványos.
Ami zavaró volt
Nem volt nálam komoly mellékhatás, de pár kellemetlenséget nem hallgatnék el.
- Az első napokban enyhe gyomormorgást és furcsa teltségérzetet éreztem, főleg üres gyomorra.
- Néha délután enyhe fejnehézségem volt, inkább tompaság, mint fájdalom.
- Kevés vízzel könnyen kellemetlenné vált a bevétel a torkomnak.
- A hatás nem volt egyenes vonalú, voltak visszaeső napok is.
Volt, ami nem oldódott meg. Ha este későn ittam sört vagy sok teát, ugyanúgy gyakrabban kellett felkelnem. A stresszes napok is rontottak a helyzeten. Az enyhe prosztata-táji feszülés, amit néha ülőmunka után éreztem, szintén nem tűnt el teljesen, csak ritkábban jött elő.
Kinek tűnt hasznosnak
Nekem az Exurol inkább annak tűnt jó választásnak, aki enyhe vagy közepes vizelési kényelmetlenséggel él, és hajlandó legalább egy hónapig következetesen szedni. Az is számít, hogy ne azonnali, drasztikus hatást várjon az ember, hanem fokozatos javulást az éjszakai felkelésekben és a sürgető ingerben.
Aki viszont erős fájdalmat érez vizeléskor, véres vizeletet tapasztal, lázas, vagy hirtelen romlanak a tünetei, annak én nem ezt választanám otthoni kísérletezésre. Én étrend-kiegészítőként kezeltem, nem gyógyszerként. Ez nekem fontos különbség volt.
Összességében valószínűleg újra megvenném, de csak azzal együtt, hogy az esti folyadékbevitelen és a koffeinmenyen is változtatok. Nálam lassan, de érezhetően csökkentette az éjszakai felkeléseket és a napközbeni sürgetést, viszont türelem kellett hozzá. Nem csodaszer volt, inkább egy használható segítség.