Exurol to suplement diety w kapsułkach dla mężczyzn, który miał wspierać prostatę i układ moczowo-płciowy. Sięgnąłem po niego, bo od dłuższego czasu męczyło mnie częste parcie na pęcherz i nocne wizyty w toalecie. Najbardziej zależało mi na tym, żeby wstawać rzadziej w nocy i wreszcie lepiej spać.
Od początku traktowałem go jako wsparcie, a nie lek. Z opisu i składu kojarzyłem mieszankę typową dla takich preparatów: palmę sabałową, ekstrakty roślinne, cynk, witaminę E i selen. Kapsułki były standardowe i łatwe do połknięcia, więc sam sposób przyjmowania nie sprawiał mi problemu.
Jak go brałem
Stosowałem Exurol raz dziennie, po jednej kapsułce, zwykle po śniadaniu. Na początku próbowałem brać go wieczorem, ale wtedy miałem wrażenie, że częściej odbija mi się w nocy, więc przeniosłem suplement na poranek. Pomagało mi też ustawienie przypomnienia w telefonie, bo przy codziennym dawkowaniu łatwo o wpadkę, zwłaszcza w weekendy.
Kuracja trwała u mnie sześć tygodni. Pominąłem dwa dni tylko dlatego, że wyjechałem i kapsułki zostały w domu. Nie nadrabiałem dawek. Każdą kapsułkę popijałem dużą szklanką wody, bo gdy brałem ją zbyt szybko, czułem przez chwilę lekki dyskomfort w przełyku.
Co zauważyłem
Pierwszy tydzień minął bez większej różnicy. To akurat doceniłem, bo nie lubię, kiedy po kilku dniach ktoś obiecuje cuda, a potem człowiek tylko się nakręca. Nadal budziłem się w nocy zwykle dwa razy, czasem trzy, i dalej irytowało mnie to samo parcie, nawet jeśli pęcherz nie był pełny.
Około drugiego tygodnia zauważyłem pierwszą małą zmianę. Strumień moczu wydawał się trochę pewniejszy, mniej urywany. To nie było nic spektakularnego, raczej detal, który wychodzi dopiero po czasie.
Największą różnicę poczułem w trzecim i czwartym tygodniu. Z dwóch albo trzech pobudek częściej schodziłem do jednej, a zdarzały się noce bez wstawania. Dla mnie to miało znaczenie, bo rano byłem mniej rozbity i przez dzień czułem się lepiej. Mniej kawy też się wtedy przydawało.
W sferze energii i spraw seksualnych efekt był słabszy. Libido nie skoczyło, a erekcja nie zmieniła się nagle w coś wyjątkowego. Miałem co najwyżej wrażenie, że w tygodniach trzy–pięć byłem trochę bardziej w formie, ale trudno mi oddzielić to od lepszego snu. Zauważyłem po prostu, że kiedy noc jest spokojniejsza, dzień też idzie łatwiej.
Pod koniec szóstego tygodnia efekt się ustabilizował. Jedna pobudka w nocy stała się dla mnie nową normą, a uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza pojawiało się rzadziej. Nadal bywały gorsze dni, szczególnie po większej ilości płynów wieczorem albo po ostrzejszym jedzeniu.
Minusy, które czułem
- Przez pierwsze dni miałem lekkie grzanie w żołądku, jak po mocnej kawie na pusty żołądek.
- Przy wieczornym braniu częściej pojawiało się odbijanie i delikatny dyskomfort w nocy.
- Nie dostałem pełnego efektu, na jaki po cichu liczyłem.
- Opakowanie z angielskimi napisami na polski rynek było dla mnie mało wygodne.
Nie miałem ciężkich działań niepożądanych, ale nie nazwałbym tego produktu zupełnie obojętnym dla żołądka. W moim przypadku najlepiej działało branie go rano i popijanie większą ilością wody.
Dla kogo to ma sens
Widzę sens w Exurolu u mężczyzn, którzy mają łagodne, ale męczące objawy: częste oddawanie moczu, parcie na pęcherz i nocne wstawanie, które psuje sen. Trzeba jednak dać mu kilka tygodni i nie oczekiwać efektu po trzech dniach.
Raczej odpuściłbym go przy ostrych objawach, bólu, gorączce, krwi w moczu albo nagłym pogorszeniu. Ostrożny powinien być też każdy, kto źle reaguje na składniki roślinne. Ja traktowałem go jako suplement, więc miałem z tyłu głowy, że to nie jest rozwiązanie na każdy problem z prostatą czy układem moczowym.
Czy kupiłbym go drugi raz? Tak, ale tylko z tym samym nastawieniem co wcześniej: biorę regularnie przez co najmniej miesiąc, obserwuję noc i komfort oddawania moczu, a nie liczę na spektakl w sferze seksualnej. U mnie Exurol dał spokojniejsze noce i trochę łatwiejsze oddawanie moczu, ale nie rozwiązał wszystkiego.