Δοκίμασα το Depanten ως δροσιστικό τζελ για τις αρθρώσεις και τους μύες, κυρίως λόγω των γονάτων και της μέσης που με ταλαιπωρούσαν μετά από πολύωρη περπάτημα και καθιστική εργασία στον υπολογιστή. Ήθελα κυρίως γρήγορη ανακούφιση και να μπορώ να κινηθώ καλύτερα το πρωί.
Η πρώτη εντύπωση ήταν απλή. Το τζελ ήταν ελαφρύ, ανοιχτό πράσινο και σε σωληνάριο των 25 χιλιοστών. Απλωνόταν εύκολα και δεν άφηνε λιπαρή ταινία στο δέρμα, κάτι που εκτίμησα, γιατί δεν αντέχω την κολλώδη αίσθηση στα παντελόνια ή στα γόνατα.
Πώς το χρησιμοποιούσα
Το απλώνω απευθείας στην πονεμένη περιοχή. Σε κάθε γόνατο έβαζα περίπου την ποσότητα ενός μικρού μπιζελιού και λίγο και στη μέση, μετά το μασάζ για περίπου ένα λεπτό, μέχρι να απορροφηθεί το τζελ. Συνήθως το χρησιμοποιούσα δύο φορές την ημέρα, το πρωί μετά το ντους και το βράδυ πριν κοιμηθώ. Όταν η μέρα ήταν πιο απαιτητική, πρόσθετα και μια τρίτη εφαρμογή μετά την επιστροφή στο σπίτι.
Γρήγορα παρατήρησα δύο πράγματα. Από τη μία, δροσίζει έντονα, από την άλλη είχε αρκετά δυνατή μυρωδιά μέντας και ευκαλύπτου. Για μένα δεν ήταν πρόβλημα, αλλά είναι τυπικό «βότανο» και το βράδυ την ένιωθα και στο μαξιλάρι, όταν έβαζα το τζελ στη μέση και ξάπλωνα ανάσκελα. Μια φορά, μετά την εφαρμογή, έπιασα τα μάτια μου και έκαιγαν πολύ, οπότε έπλυνα αμέσως τα χέρια μου.
Τι μου έφερε πραγματικά
Χρησιμοποίησα το Depanten για κάτι παραπάνω από έξι εβδομάδες. Στις πρώτες δύο μέρες ένιωθα κυρίως το δροσιστικό αποτέλεσμα, όχι μεγάλη αλλαγή στον πόνο. Η ταχύτερη ανακούφιση ήρθε γρήγορα. Όταν το πρωί έβαλα τζελ στα γόνατα και μετά από δέκα λεπτά πήγα να φτιάξω πρωινό, ένιωθα ότι η άρθρωση κινητοποιούνταν καλύτερα.
Γύρω στη δεύτερη εβδομάδα παρατήρησα ότι μετά από πολύωρη περπάτημα τα γόνατά μου δεν έκαιγαν τόσο πολύ μέχρι το βράδυ. Το ίδιο συνέβαινε και με τη μέση. Όταν καθόμουν όλη μέρα, το βράδυ ήμουν σφιχτός, αλλά μετά την εφαρμογή μου ήταν πιο εύκολο να σηκωθώ από τον καναπέ. Η τρίτη και η τέταρτη εβδομάδα ήταν οι καλύτερες για μένα. Ήμουν λιγότερο σφιχτός και είχα περισσότερες μέρες που σχεδόν δεν σκεφτόμουν τα γόνατα.
Στη σύνθεση παρατήρησα κυρίως μέντα, έλαιο ευκαλύπτου και έλαιο καμφοράς. Διάβασα επίσης για εκχύλισμα αρνίκας. Αυτό μου φαινόταν περισσότερο ως υποστήριξη σε περίπτωση υπερφόρτωσης και αίσθησης κόπωσης παρά ως κάτι που θα λύσει βαθύτερο πρόβλημα στην άρθρωση.
Τι με ενοχλούσε
- Η μυρωδιά είναι αρκετά έντονη και παραμένει στα ρούχα.
- Σε ερεθισμένο δέρμα τσίμπησε, μια φορά μετά το ξύρισμα των ποδιών για περίπου πέντε λεπτά.
- Η ανακούφιση υπήρχε μόνο με τακτική εφαρμογή.
- Όταν έβαζα πολύ, ένιωθα τα γόνατα να είναι δυσάρεστα κρύα.
Έπρεπε επίσης να προσέχω να μην βάζω το τζελ αμέσως πριν από τις συμπιεστικές κάλτσες. Όταν το δοκίμασα, δροσίζει πολύ και δεν ήταν ευχάριστο. Αυτό είναι μια λεπτομέρεια, αλλά στην καθημερινή χρήση με περιόριζε περισσότερο από ό,τι περίμενα.
Σημαντικό για μένα ήταν και το τι δεν μπορούσε να κάνει το τζελ. Δεν εξαφανίστηκε ο βαθύτερος θαμπός πόνος κατά την κατά squat και δεν «διόρθωσε» την άρθρωση. Λειτούργησε περισσότερο για την αίσθηση ανακούφισης, τη σφιχτότητα και τη βραχυπρόθεσμη ανακούφιση. Όταν το παρέλειψα για δύο μέρες, γύρισα σχεδόν στην αρχή.
Για μένα το Depanten είναι κατάλληλο για άτομα με κουρασμένες αρθρώσεις και μύες μετά από κόπωση, μετά από πολύωρη περπάτημα, μετά από εργασία στον κήπο ή σε περίπτωση σφιξίματος από το γραφείο. Είναι κατάλληλο και όταν ξέρετε ακριβώς πού σας ενοχλεί και θέλετε κάτι για τοπική εφαρμογή. Θα το παρέκαμπτα όμως αν κάποιος περιμένει ότι θα του επιστρέψει τον χόνδρο ή θα λύσει μακροχρόνιο πρόβλημα χωρίς κίνηση και χωρίς να αντιμετωπίσει την αιτία. Επίσης, δεν θα το συνιστούσα σε άτομα που δεν αντέχουν τις μυρωδιές μέντας και ευκαλύπτου.
Το βλέπω ως υποστηρικτικό τζελ για ανακούφιση, όχι ως λύση της ίδιας της αιτίας του πόνου. Αν οι πόνοι επιδεινώνονταν ή γίνονταν πιο έντονοι, θα το συζητούσα με ειδικό. Για μια κανονική εβδομάδα όμως με βοήθησε τόσο πολύ που θα το αγόραζα ξανά. Όχι γιατί μου διόρθωσε τα γόνατα, αλλά γιατί μου έδινε καλή βραχυπρόθεσμη ανακούφιση και διευκόλυνε την κίνηση και την αποκατάσταση το βράδυ μετά από κόπωση.