Ich habe Depanten als kühlendes Gel für Gelenke und Muskeln ausprobiert, hauptsächlich wegen meiner Knie und Hüften, die mir nach längerem Gehen und Sitzen am Computer Probleme bereitet haben. Ich wollte vor allem schnelle Linderung und dass ich morgens besser in Bewegung komme.
Der erste Eindruck war einfach. Das Gel war leicht, hellgrün und in einer 25-Milliliter-Tube. Es ließ sich leicht verteilen und hinterließ keinen fettigen Film auf der Haut, was ich sehr schätzte, da ich das klebrige Gefühl an den Beinen oder Knien nicht mag.
Wie ich es verwendet habe
Ich habe es direkt auf die schmerzenden Stellen aufgetragen. Auf jedes Knie gab ich etwa die Menge eines kleineren Erbsens und ein wenig auch auf die Hüften, dann habe ich es etwa eine Minute lang einmassiert, bis das Gel eingezogen war. Meistens habe ich es zweimal täglich aufgetragen, morgens nach der Dusche und abends vor dem Schlafengehen. Wenn der Tag anstrengender war, habe ich nach meiner Rückkehr nach Hause noch eine dritte Anwendung hinzugefügt.
Ich habe schnell zwei Dinge bemerkt. Erstens kühlte es deutlich, zweitens hatte es einen ziemlich starken Duft von Menthol und Eukalyptus. Für mich war das kein Problem, aber es war typisch „kräuterig“ und abends habe ich es sogar auf dem Kissen gerochen, wenn ich das Gel auf die Hüften aufgetragen hatte und auf dem Rücken lag. Einmal habe ich mir nach dem Auftragen in die Augen gefasst und es hat sehr gebrannt, also habe ich mir sofort die Hände gewaschen.
Was es mir wirklich gebracht hat
Ich habe Depanten etwas über sechs Wochen verwendet. In den ersten zwei Tagen habe ich hauptsächlich den kühlenden Effekt wahrgenommen, nicht eine große Veränderung der Schmerzen. Die beschleunigte Linderung kam aber schnell. Als ich mir morgens die Knie eincremte und nach zehn Minuten zum Frühstück machte, hatte ich das Gefühl, dass das Gelenk besser in Schwung kam.
Um die zweite Woche herum bemerkte ich, dass meine Knie nach längerem Gehen nicht so lange bis zum Abend brannten. Bei den Hüften war es ähnlich. Wenn ich den ganzen Tag gesessen hatte, war ich abends steif, aber nach dem Eincremen fiel es mir leichter, vom Sofa aufzustehen. Die dritte und vierte Woche waren für mich die besten. Ich war weniger verspannt und hatte mehr Tage, an denen ich kaum an meine Knie denken musste.
In der Zusammensetzung habe ich hauptsächlich Menthol, Eukalyptusöl und Kampferöl wahrgenommen. Ich habe auch von einem Extrakt aus Arnika gelesen. Das machte für mich eher Sinn als Unterstützung bei Überlastung und Müdigkeitsgefühl als als etwas, das ein tieferes Problem im Gelenk lösen könnte.
Was mir nicht gefallen hat
- Der Duft ist ziemlich stark und bleibt an der Kleidung haften.
- Auf gereizter Haut hat es gebrannt, einmal nach der Rasur der Beine etwa fünf Minuten.
- Linderung gab es nur bei regelmäßiger Anwendung.
- Wenn ich zu viel aufgetragen habe, wurde es für die Gelenke unangenehm kühl.
Ich musste auch darauf achten, dass ich das Gel nicht kurz vor den Kompressionsstrümpfen auftrage. Als ich es ausprobierte, war es zu kühl und unangenehm. Das ist eine Kleinigkeit, aber im normalen Gebrauch hat es mich mehr eingeschränkt, als ich erwartet hatte.
Wichtig für mich war auch, was das Gel nicht konnte. Der tiefere dumpfe Schmerz beim Squat verschwand nicht und es „reparierte“ mein Gelenk nicht. Es wirkte eher als Gefühl der Linderung, gegen Steifheit und kurzfristige Erleichterung. Wenn ich zwei Tage ausließ, war ich fast wieder am Anfang.
Für mich ist Depanten geeignet für Menschen mit müden Gelenken und Muskeln nach Belastung, nach längerem Gehen, nach Gartenarbeit oder bei Steifheit aus dem Büro. Es passt auch, wenn man genau weiß, wo es zieht und etwas für die lokale Anwendung möchte. Ich würde es jedoch überspringen, wenn jemand erwartet, dass es Knorpel zurückbringt oder ein langfristiges Problem ohne Bewegung und ohne Lösung der Ursache löst. Ebenso würde ich es nicht Menschen empfehlen, die Menthol- und Eukalyptusdüfte nicht mögen.
Ich betrachte es als unterstützendes Gel zur Linderung, nicht als Lösung der eigentlichen Schmerzursache. Wenn sich die Schmerzen verschlimmerten oder ausgeprägter wären, würde ich das mit einem Fachmann klären. Für eine normale Woche hat es mir jedoch so gut geholfen, dass ich es mir wieder kaufen würde. Nicht, weil es meine Knie repariert hat, sondern weil es mir eine anständige kurzfristige Linderung gegeben hat und das Aufstehen nach Belastung erleichtert hat.