Poskusil sem Flexin500, ker so se mi kolena in ena zapestje začela pritoževati po tekih, dolgih sprehodih in preveč časa za prenosnikom. To je prehransko dopolnilo za podporo sklepom v obliki tablet, in želel sem le eno stvar: preživeti normalen teden brez tistega trdega, škripajočega občutka pri prvih korakih.
Vsak dan sem vzel eno tableto z zajtrkom osem tednov. Ta rutina je bila pomembnejša, kot sem pričakoval. Slab sem pri spominjanju stvari kasneje čez dan, zato mi je imeti steklenico ob kuhalniku pomagalo ostati dosleden, in jemanje z velikim kozarcem vode je večje tablete olajšalo za požiranje. Če sem poskušal pohiteti, se je zdelo, da se tableta želi zatakniti v mojem grlu.
Na etiketi, ki sem jo videl, je bila glukozamin navedena kot aktivna sestavina, in druga navedba je omenjala vitamin C in metilsulfonilmetan. To je ustrezalo rezultatu, ki sem ga pričakoval. Nisem iskal učinka protibolečinskega zdravila. Želel sem počasi podporo v ozadju.
Teden ena se je zelo malo spremenila. Nenehno sem čakal na jasen premik, in nič očitnega se ni zgodilo. Moja kolena so se še vedno počutila trda, ko sem vstal iz položaja s prekrižanimi nogami, in moje zapestje je še vedno klikalo med sklepanjem.
Do konca drugega tedna sem opazil majhno spremembo, ki se je zdela bolj verjetna kot dramatična. Trdota po sedenju ni trajala tako dolgo. Namesto da bi šepal skozi prvo minuto, je bilo bolj tako, da se je prvih deset sekund zdelo tesno, nato pa se je vse sprostilo.
Tretji do peti teden so bili tisti, kjer sem čutil glavno korist. Moja kolena so se zdela tišja. To je najboljši način, kako to lahko opišem. Še vedno sem jih opazil, vendar me niso več tako glasno opozarjala. Imel sem nekaj vzponov po stopnicah, kjer sem spoznal, da o svojih sklepih sploh nisem razmišljal, kar je bilo zame novo. Tudi en tek je minil brez tistega dolgočasnega bolečega občutka za pogačico, ki se je kasneje čez dan pojavil.
Zapestje je bilo manj prepričljivo. Klikanje je ostalo, in še vedno sem čutil utrujen, nekoliko vroč občutek po dolgem dnevu uporabe miške. Čutil sem malo manj jutranje togosti v rokah, vendar je bilo to subtilno. Če bi bil moj glavni problem zapestje, bi bil razočaran.
Do šestega do osmega tedna se je učinek stabiliziral. Ostal je malce boljši od osnovne ravni, namesto da bi se spremenil v popolno rešitev. V deževnem tednu so bila moja kolena spet sitna, in Flexin500 tega ni preglasilo. Vreme je še vedno zmagalo nekatere dni.
Imel sem tudi nekaj nevšečnosti, ki so me spomnile, da je to resnično dopolnilo, ne čudež.
- Blaga čudnost v želodcu se je pojavila na dva ali tri jutra, ko sem ga vzel kasneje kot običajno in nisem jedel dovolj.
- Velikost tablete me je motila. Navadil sem se, vendar mi nikoli ni bila všeč.
- Ni izklopa bolečine: če sem pretiraval, sem še vedno plačal za to.
- Počasen odziv: trajalo je tedne, preden sem se počutil prepričan, da si ne domišljam koristi.
Prav tako ni spremenilo moje fleksibilnosti. Če sem izpustil raztezanje, sem se še vedno počutil trdo. Premikanje je postalo bolj tekoče, vendar me ni nenadoma naredilo bolj gibčnega.
Zame je Flexin500 ustrezal vrsti draženja sklepov, ki je nadležna, vendar ne huda. Če imate blago togost, zgodnje težave ali tisti nizkotni boleč občutek, ki pride s aktivnostjo in preveč sedenjem, razumem, zakaj bi ga nekdo poskusil. Izpustil bi ga, če želite hiter, očiten učinek, ker je bilo to bolj kot znižanje glasnosti kot izklop nečesa. Izpustil bi ga tudi, če je požiranje velikih tablet težavno, ker to hitro postane dolgočasno. In če imate diagnosticirano stanje sklepov ali jemljete redna zdravila, bi se najprej posvetoval s farmacevtom ali zdravnikom.
Kupil bi ga ponovno, vendar le z realnimi pričakovanji. Pomagal je mojim kolenom dovolj, da sem opazil, in to je bil točno problem, ki sem ga želel omiliti. Ni popravilo vsega, in ni naredilo veliko za moje zapestje, vendar sem do tretjega tedna čutil resnično razliko in ta je ostala precej stabilna po tem. Zame to pomeni, da ga je vredno ponovno razmisliti.