DIZAXEN je prehransko dopolnilo v obliki tablet, namenjeno podpori normalne presnove makrohranil in vzdrževanju normalne ravni sladkorja v krvi. Po njem sem segla, ker je bila moja raven sladkorja na zadnjih testih na zgornji meji, po obrokih pa sem pogosto občutila močan padec energije. Želela sem si mirnejšega dne, brez tiste nenadne popoldanske želje po sladkem.
Embalaža, ki sem jo uporabljala, je bila bela steklenička z oranžno etiketo, ki je vsebovala 20 tablet. Etiketa je poudarjala krom in »normalno presnovo makrohranil«, kar je bil zame pomemben okvir. DIZAXEN sem jemala kot podporo svojemu režimu, ne kot nekaj, kar bi mi popravilo prehranjevalne navade. To mi je pomagalo, da se izognem pričakovanju čudežev.
Moja rutina je bila preprosta. Zjutraj po zajtrku sem vzela eno tableto. Nisem je vzela na prazen želodec. To napako sem naredila dvakrat, enkrat skoraj pred kavo, in moj želodec se je neprijetno odzval. Ni bila močna bolečina, bolj kot draženje in teža, ampak dovolj, da sem si postavil pravilo: najprej hrana, nato tableta.
Stekleničko sem hranil poleg čaja, ker sicer pozabim na prehranska dopolnila. Majhen trik. Deluje. DIZAXEN sem jemal nekaj več kot tri tedne, dokler ni zmanjkalo embalaže, nekaj dni sem ga zamudil, ker sem bil zunaj in ga nisem nosil s seboj. Tablete so srednje velikosti. Niso ogromne, ampak če ima kdo težave s požiranjem, bo potreboval več vode. Imajo rahlo specifičen okus, ne grenak, bolj podoben kovinskemu priokusu, ki se je zadržal približno minuto.
Svojih prehranjevalnih navad nisem popolnoma spremenil. To je pomembno. Popoldne sem zmanjšal sladkarije in začel jesti bolj normalen zajtrk, najpogosteje z jajci ali jogurtom, namesto da bi pojedel kaj testa. Ni bil vsak dan popoln. Bili so dnevi s hitro hrano in bili so tudi zamude. Zato svojo izkušnjo dojemam kot resnično, ne kot laboratorijski režim.
V prvem tednu skoraj nisem čutila razlike. Bila sem rahlo razočarana. Pričakovala sem, da se bo vsaj moja hrepenenje po sladkarijah hitreje zmanjšalo, vendar se to ni zgodilo. Imela sem tudi dva popoldneva, ko sem bila bolj zaspana kot običajno, čeprav ne morem iskreno reči, ali je bilo to zaradi DIZAXENA ali pomanjkanja spanca. Nočem pripisati vsakega občutka tableti.
Okoli desetega dne sem opazila prvo očitnejšo spremembo. Običajno sem po kosilu dobila željo po čokoladi ali nečem testu. Z DIZAXENOM ta želja ni izginila, ampak je postala šibkejša. Še vedno mi je rojila po glavi, vendar ni bila kot notranji alarm. Lahko sem počakala, pila vodo, končala delo in se nisem takoj odpravila v omaro.
Do tretjega tedna se je moj dan zdel bolj enakomeren. Ni bilo občutka, da sem zjutraj v redu, popoldne utrujena in zvečer razdražena zaradi lakote. Nisem si meril sladkorja v krvi vsak dan, zato ne bom govoril v številkah. Lahko govorim le o tem, kako sem se počutil in kako sem se obnašal ob hrani. Jedel sem bolj umirjeno. Lažje sem nehal. Večerje nisem spremenil v nadomestilo za cel dan.
Bile so slabosti in niso nepomembne:
- draženje v želodcu, če sem zaužil premalo hrane;
- suhost v ustih ob nekaterih popoldnevih;
- kovinski priokus, zlasti z malo vode;
- pomanjkanje samostojnega učinka na mojo težo.
Zadnja točka je najpomembnejša za pričakovanja. Opisi izdelkov govorijo o presnovnem ravnovesju in normalizaciji teže, vendar zaradi tablet nisem opazno shujšal. Če se je tehtnica nekoliko premaknila navzdol, to bolj pripisujem boljšim zajtrkom in uživanju manj sladkorja. DIZAXEN mi ni omogočil, da bi jedel tako kot prej in še vedno pričakoval rezultate. Ko sem se nekega vikenda pozno ponoči preveč razvajal s pico in sladoledom, sem naslednji dan spet čutil težo in zaspanost. Tableta me ni rešila.
Zame bi DIZAXEN ustrezal nekomu, ki okoli obrokov čuti nihanja v apetitu in energiji ter je že pripravljen organizirati vsaj del svojega režima. Še posebej, če je težava popoldanska želja po sladkem ali navada, da preskoči zajtrk in ga nato nadomesti z ogljikovimi hidrati. Ne bi ga priporočil nekomu, ki pričakuje močan učinek že od prvih dni. Zame je bil počasen in nežen.
Bil bi bolj previden pri ljudeh, ki že jemljejo zdravila za krvni sladkor ali imajo diagnosticirano sladkorno bolezen tipa 2. V takšni situaciji bi se osebno raje pogovoril z zdravnikom, kot pa se zanašal na prehransko dopolnilo in lastne občutke. DIZAXEN je dnevno prehransko dopolnilo, ne pa nadomestilo za zdravniško oskrbo.
Bi ga kupil ponovno? Da, vendar le z jasno miselnostjo. Zame je bil DIZAXEN majhna podpora za bolj enakomeren apetit in manj ostrih hrepenenj po sladkem, ko sem tudi sam opravljal svoj del. Ni bil izdelek za hitro hujšanje in sam po sebi ni bil rešitev. Če ga bom ponovno jemala, bo to za obdobje, ko se bom želela vrniti k bolj običajnemu zajtrku, več nadzora popoldne in manj kaosa okoli hrane.