DIZAXEN е хранителна добавка на таблетки, насочена към нормалния метаболизъм на макронутриентите и поддържането на нормални нива на кръвната захар. Посегнах към нея, защото захарта ми беше на горната граница при последните изследвания, а след хранене често имах рязък спад на енергията. Исках по-спокоен ден, без онова внезапно търсене на сладко следобед.
Опаковката, която използвах, беше бяло шишенце с оранжев етикет и 20 таблетки вътре. На етикета се виждаше акцент върху хром и върху „нормален метаболизъм на макронутриентите“, което за мен беше важна рамка. Приех DIZAXEN като подкрепа към режима, не като нещо, което ще поправи храненето ми вместо мен. Това ми помогна да не очаквам чудеса.
Рутината ми беше проста. Взимах по една таблетка сутрин след закуска. Не я пиех на гладно. Направих тази грешка два пъти, веднъж почти преди кафе, и стомахът ми се обади неприятно. Не беше силна болка, по-скоро дразнене и тежест, но достатъчно, за да си поставя правило: първо храна, после таблетката.
Държах шишенцето до чая, защото иначе забравям добавки. Малък трик. Работи. Пих DIZAXEN малко над три седмици, докато свърши опаковката, като в няколко дни го пропуснах, защото бях навън и не го носех със себе си. Таблетките са със среден размер. Не са огромни, но ако човек има проблем с гълтането, ще му трябва повече вода. Имат лек специфичен вкус, не горчив, по-скоро метален послевкус, който при мен оставаше около минута.
Не направих пълна промяна в начина си на хранене. Това е важно. Намалих сладкото следобед и започнах да закусвам по-нормално, най-често с яйца или кисело мляко, вместо да грабна нещо тестено. Не всеки ден беше идеален. Имаше и дни с бърза храна, имаше и пропуски. Затова гледам на опита си като на реален, не като на лабораторен режим.
Първата седмица почти не усетих разлика. Бях леко разочарован. Очаквах поне апетитът за сладко да намалее по-бързо, но това не стана. Имах и два следобеда, в които ми се спеше повече от обикновено, макар че не мога честно да кажа дали беше от DIZAXEN или от недоспиване. Не искам да приписвам на таблетката всяко усещане.
Около десетия ден забелязах първата по-ясна промяна. Обикновено след обяд ме удряше желание за шоколад или нещо тестено. С DIZAXEN това желание не изчезна, но стана по-слабо. Пак ми минаваше през ума, само че не беше като вътрешна аларма. Можех да изчакам, да изпия вода, да си довърша работата и да не тичам веднага към шкафа.
Към третата седмица денят ми изглеждаше по-равен. Нямаше онова усещане, че сутрин съм добре, следобед се срутвам, а вечер съм раздразнен от глад. Не съм мерил кръвна захар всеки ден, затова няма да говоря с числа. Мога да говоря само за това как се чувствах и как се държах около храната. Ядях по-спокойно. Спирах по-лесно. Не превръщах вечерята в компенсация за целия ден.
Минуси имаше и не са маловажни:
- дразнене в стомаха, ако го взема без достатъчно храна;
- сухота в устата в някои следобеди;
- метален послевкус, особено с малко вода;
- липса на самостоятелен ефект върху килограмите при мен.
Последното е най-важно за очакванията. В описанията около продукта се говори за метаболитен баланс и нормализиране на теглото, но аз не отслабнах осезаемо от таблетките. Ако кантарът мръдна малко надолу, го свързвам повече с по-добрата закуска и с това, че ядох по-малко сладко. DIZAXEN не ми позволи да ям както преди и пак да очаквам резултат. Когато един уикенд прекалих с пица и сладолед късно вечер, на следващия ден пак имах тежест и сънливост. Таблетката не ме спаси.
За мен DIZAXEN би подхождал на човек, който усеща колебания в апетита и енергията около хранене и вече е готов да подреди поне част от режима си. Особено ако проблемът е следобедното търсене на сладко или навикът да се пропуска закуска и после да се наваксва с въглехидрати. Не бих го препоръчал на човек, който чака силен ефект от първите дни. При мен беше бавно и меко.
Бих бил по-внимателен и при хора, които вече приемат лекарства за кръвна захар или имат диагностициран диабет тип 2. В такава ситуация аз лично бих говорил с лекар, а не бих разчитал на добавка и собствено усещане. DIZAXEN е ежедневна добавка, не заместител на медицинска грижа.
Бих ли го купил пак? Да, но само с трезва нагласа. За мен DIZAXEN беше малка опора за по-равномерен апетит и по-малко резки желания за сладко, когато и аз правех своята част. Не беше продукт за бързо отслабване и не беше решение сам по себе си. Ако го взема отново, ще е за период, в който искам да се върна към по-нормална закуска, повече контрол следобед и по-малко хаос около храната.