Steplex je gél na lokálne použitie pri svalovom a kĺbovom nepohodlí. Skúsil som ho kvôli stuhnutosti v pravom kolene a napätiu okolo pásu po dlhších prechádzkach. Chcel som najmä ráno schádzať po schodoch bez toho prvého nepríjemného rozprúdenia.
Používal som ho niečo vyše tri týždne. Nanášal som ho dvakrát denne — ráno po sprche a večer po príchode domov, keď som skončil s domácimi prácami. Gél bol v malej nádobe s dávkovačom, ktorý na začiatku uvoľňoval viac produktu, než som potreboval, ale potom som si zvykol tlačiť len veľmi jemne. Vtrieval som ho asi minútu, kým nezostal len tenký mokrý film.
Vôňa bola bylinková, s výrazným eukalyptom a citrónom. Mne nebola nepríjemná, ale zostávala na rukách, ak som si ich hneď neumyl. Páčilo sa mi aj to, že nezanechával ťažký mastný film. Ak som však dal viac, lepil sa na pyžamo, a raz mi zanechal aj bledé vlhké miesto na vnútornej strane nohavíc, keď som sa oblečil príliš rýchlo.
Pred prvým použitím som urobil malý test na vnútornej strane predlaktia. Nedostal som vyrážku ani svrbenie. V zložení, ktoré som prečítal, boli oleje zo semien bodliaka, eukalyptu, mandlí, citrónu, sibírskej jedle a samčej paprade, takže pre mňa to bola dôležitá informácia. Nepoužíval by som ho na podráždenú pokožku, škrabance alebo hneď po holení.
Počas prvého týždňa som nepocítil veľkú zmenu v samotnom kolene. Bolo príjemne chladivé asi desať minút a to mi prinášalo krátkodobé uvoľnenie po chodení, ale ranná stuhnutosť zostávala. Nezmenil som svoje pohyby a neprestal som s krátkymi prechádzkami a ľahkými cvičeniami, ktoré som už robil.
Okolo desiateho dňa som začal pozorovať skromnejší, ale reálny rozdiel. Koleno sa neozývalo tak náhle, keď vstávam z nízkej pohovky. Na konci tretieho týždňa bolo schádzanie po schodoch jednoduchšie. Bolest neustúpila, ale už som sa nemusel opierať o zábradlie pri každom schádzaní.
Najlepší efekt u mňa bol po zaťažení. Ak som strávil deň na nohách, večerné vtrenie uvoľnilo oblasť okolo kolena a lýtka. Pri páse bol výsledok slabší. Tam som cítil teplo-chladný účinok gélu, ale nie trvalý rozdiel nasledujúce ráno.
- Raz som pocítil štípanie na niekoľko minút, keď som ho naniesol hneď po veľmi teplej sprche.
- Eukalyptová vôňa mi pred spaním nevyhovovala.
- Nepomohol mi pri silnejšej bolesti po príliš dlhom chodení.
- Ak by som vynechal večerné nanášanie, na nasledujúci deň bolo moje koleno o niečo stuhnutejšie.
Nechcel by som povedať, že Steplex vyriešil príčinu môjho problému. Ani som nečakal, že obnoví kĺb len s natieraním. Pre mňa bol pomocným prostriedkom, ktorý robil každodenné nepohodlie znateľnejším. Odporučil by som ho ľuďom s miernou stuhnutosťou, unavenými svalmi alebo periodickým nepohodlím po práci, chodení a miernom fyzickom zaťažení. Je vhodný aj pre človeka, ktorý hľadá lokálny produkt a nemá nič proti bylinkovej vôni.
Nechcel by som sa spoliehať len na neho pri opuchnutom, začervenanom alebo horúcom kĺbe, pri úraze, náhlej silnej bolesti alebo znecitlivení. Pri takýchto príznakoch by som neodkladal vyšetrenie. Ani by som ho neodporučil ľuďom s citlivosťou na éterické oleje, mandle alebo rastlinné extrakty, bez toho, aby si predtým urobili kožný test. Pre mňa by bol dôležitý aj jednoduchý zvyk umyť si ruky hneď po nanesení.
Opäť by som si kúpil Steplex na obdobia, keď sa mi koleno ozýva po väčšom pohybe. Nebudem ho považovať za liečbu kĺbového problému a o trvalej alebo zhoršujúcej sa bolesti by som sa porozprával s lekárom. Môj záver je, že u mňa Steplex poskytol mierne lokálne uvoľnenie, ale nenahradil oddych, pohyb a vyšetrenie, ak je to potrebné.