Steplex to żel do stosowania miejscowego przy dyskomforcie mięśniowym i stawowym. Wypróbowałem go z powodu sztywności w prawym kolanie i napięcia w okolicy lędźwiowej po dłuższych spacerach. Chciałem przede wszystkim schodzić po schodach rano bez tego pierwszego nieprzyjemnego rozruszania.
Używałem go przez nieco ponad trzy tygodnie. Nakładałem go dwa razy dziennie — rano po prysznicu i wieczorem po powrocie do domu i zakończeniu obowiązków domowych. Żel był w małej butelce z dozownikiem, który na początku wydobywał więcej produktu, niż potrzebowałem, ale później przyzwyczaiłem się do delikatnego naciskania. Wcierałem go przez około minutę, aż pozostała tylko cienka, wilgotna warstwa.
Zapach był ziołowy, z wyraźnym eukaliptusem i cytryną. Mi to nie przeszkadzało, ale utrzymywał się na rękach, jeśli nie umyłem ich od razu. Podobało mi się też to, że nie zostawiał ciężkiego, tłustego filmu. Jeśli jednak nałożyłem więcej, kleił się do piżamy, a raz zostawił mi blady, wilgotny ślad od wewnętrznej strony spodni, gdy ubrałem się zbyt szybko.
Przed pierwszym użyciem zrobiłem mały test na wewnętrznej stronie przedramienia. Nie dostałem wysypki ani swędzenia. W składzie, który przeczytałem, były oleje z nasion ostu, eukaliptusa, migdałów, cytryny, świerku syberyjskiego i męskiego paprocia, więc dla mnie to był ważny krok. Nie nakładałbym go na podrażnioną skórę, zadrapania ani od razu po goleniu.
W pierwszym tygodniu nie zauważyłem dużej zmiany w samym kolanie. Było przyjemne chłodzenie przez około dziesięć minut i to przynosiło mi krótką ulgę po chodzeniu, ale poranna sztywność pozostała. Nie zmieniłem swojego ruchu i nie przestałem robić krótkich spacerów i lekkich ćwiczeń, które już wykonywałem.
Około dziesiątego dnia zacząłem zauważać skromniejszą, ale realną różnicę. Kolano nie dawało o sobie znać tak nagle, gdy wstawałem z niskiej kanapy. Pod koniec trzeciego tygodnia schodzenie po schodach stało się łatwiejsze. Ból nie zniknął, ale już nie musiałem się podpierać na poręczy przy każdym schodzeniu.
Najlepszy efekt u mnie był po wysiłku. Jeśli spędziłem dzień na nogach, wieczorne wcieranie rozluźniało okolice kolana i łydki. W przypadku lędźwi wynik był słabszy. Tam czułem działanie żelu na ciepło-zimno, ale nie zauważyłem trwałej różnicy następnego ranka.
- Raz poczułem szczypanie przez kilka minut, gdy nałożyłem go od razu po bardzo ciepłym prysznicu.
- Zapach eukaliptusa nie podobał mi się przed snem.
- Nie pomógł mi przy silniejszym bólu po zbyt długim chodzeniu.
- Jeśli opuściłem wieczorne nakładanie, następnego dnia moje kolano było nieco bardziej napięte.
Nie powiedziałbym, że Steplex rozwiązał przyczynę mojego problemu. Nie oczekiwałem, że przywróci staw tylko przez smarowanie. Dla mnie był to środek wspomagający, który sprawiał, że codzienny dyskomfort był bardziej znośny. Poleciłbym go osobom z lekką sztywnością, zmęczonymi mięśniami lub okresowym dyskomfortem po pracy, chodzeniu i umiarkowanym wysiłku fizycznym. Nadaje się również dla osoby, która szuka lokalnego produktu i nie ma nic przeciwko ziołowemu zapachowi.
Nie polecałbym go tylko w przypadku opuchniętego, zaczerwienionego lub gorącego stawu, przy urazie, nagłym silnym bólu lub drętwieniu. Przy takich objawach nie odkładałbym wizyty u lekarza. Nie polecałbym go również osobom wrażliwym na olejki eteryczne, migdały lub ekstrakty roślinne, bez wcześniejszego przeprowadzenia testu skórnego. Dla mnie ważny byłby również prosty nawyk umycia rąk od razu po nałożeniu.
Kupiłbym Steplex ponownie w okresach, gdy moje kolano daje o sobie znać po większym ruchu. Nie będę go traktował jako leczenie problemu stawowego i omówiłbym stały lub narastający ból z lekarzem. Moim wnioskiem jest, że Steplex przyniósł mi umiarkowaną ulgę miejscową, ale nie zastąpił odpoczynku, ruchu i wizyty u lekarza w razie potrzeby.