Steplex é um gel para aplicação local em caso de desconforto muscular e articular. Eu o experimentei devido à rigidez no joelho direito e à tensão na região lombar após caminhadas mais longas. Queria principalmente descer as escadas pela manhã sem aquele primeiro movimento desconfortável.
Usei-o por pouco mais de três semanas. Aplicava duas vezes ao dia — de manhã após o banho e à noite, depois de voltar para casa e terminar as tarefas domésticas. O gel vinha em uma embalagem pequena com dosador, que no começo liberava mais produto do que eu precisava, mas depois me acostumei a pressionar bem levemente. Eu o esfregava por cerca de um minuto, até que restasse apenas uma fina camada úmida.
O cheiro era herbal, com um forte aroma de eucalipto e limão. Para mim, não era desagradável, mas permanecia nas mãos se eu não as lavasse imediatamente. Também gostei do fato de não deixar uma película oleosa pesada. No entanto, se eu aplicasse mais, grudava no pijama, e uma vez deixou uma mancha úmida clara na parte interna da calça quando me vesti muito rápido.
Antes da primeira aplicação, fiz um pequeno teste na parte interna do antebraço. Não tive erupção ou coceira. Na composição, que li, havia óleos de sementes de cardo-mariano, eucalipto, amêndoa, limão, abeto siberiano e samambaia macho, então para mim isso foi um passo importante. Eu não o aplicaria sobre pele irritada, cortes ou imediatamente após a depilação.
Na primeira semana, não percebi grande mudança no próprio joelho. Havia um agradável efeito refrescante por cerca de dez minutos, o que me proporcionava um alívio temporário após caminhar, mas a rigidez matinal persistia. Não mudei meus movimentos e não parei as caminhadas curtas e os exercícios leves que já fazia.
Por volta do décimo dia, comecei a notar uma diferença modesta, mas real. O joelho não doía tanto ao me levantar do sofá baixo. Ao final da terceira semana, descer as escadas ficou mais fácil. A dor não desapareceu, mas já não precisava me apoiar no corrimão a cada descida.
O melhor efeito para mim foi após esforço. Se eu passasse o dia em pé, a aplicação à noite relaxava a área ao redor do joelho e da panturrilha. Na região lombar, o resultado foi mais fraco. Ali, eu sentia a ação quente-fria do gel, mas não uma diferença duradoura na manhã seguinte.
- Uma vez senti uma picada por alguns minutos, quando o apliquei logo após um banho muito quente.
- O aroma de eucalipto não me agradava antes de dormir.
- Não me ajudou com dores mais intensas após caminhadas excessivamente longas.
- Se eu pulasse a aplicação noturna, no dia seguinte meu joelho estava um pouco mais rígido.
Não diria que o Steplex resolveu a causa do meu problema. Também não esperava que ele curasse a articulação apenas com a aplicação. Para mim, foi um recurso auxiliar que tornava o desconforto diário mais suportável. Eu o recomendaria a pessoas com leve rigidez, músculos cansados ou desconforto periódico após trabalho, caminhada e esforço físico moderado. É adequado também para quem busca um produto local e não se importa com o aroma herbal.
Eu não contaria apenas com ele em caso de articulação inchada, avermelhada ou quente, em caso de lesão, dor intensa súbita ou dormência. Com tais sinais, não adiaria uma consulta. Também não o recomendaria a pessoas com sensibilidade a óleos essenciais, amêndoas ou extratos vegetais, sem antes fazer um teste de pele. Para mim, seria importante e simples o hábito de lavar as mãos imediatamente após a aplicação.
Eu compraria o Steplex novamente para os períodos em que meu joelho dói após mais movimento. Não o considerarei como tratamento para um problema articular e discutiria dor persistente ou crescente com um médico. Minha conclusão é que, para mim, o Steplex proporcionou alívio local moderado, mas não substituiu o descanso, o movimento e a consulta quando necessário.