Dentolan je denný kapsulový doplnok, ktorý som vyskúšal na osvieženie dychu so zameraním na trávenie. Chcel som pomoc s nepríjemnou chuťou a dychom, ktorý sa zdál horší po ťažkých jedlách, aj keď som už pravidelne čistil zuby, používal zubnú niť a škrabku na jazyk.
Používal som ho šesť týždňov. Každé ráno som si dal jednu kapsulu s raňajkami a zapil ju plným pohárom vody. Tento režim mi vyhovoval oveľa viac ako užívanie na prázdny žalúdok, čo mi zanechávalo chuť po mäte a bylinkách a mierne zvláštny teplý pocit v hrdle na niekoľko minút.
Formula obsahovala tráviace enzýmy, Bacillus coagulans, extrakt z mätových listov, extrakt z artičoky, fenikel, senovku, bromelain a papain. Neočakával som, že kapsula sama o sebe vyrieši zubný problém, a nikdy som to nepovažoval za náhradu za riadne čistenie. Zaujala ma myšlienka, že problémy s dychom môžu mať tráviaci aspekt rovnako ako ústny.
Prvý týždeň bol pokojný. Poobede som mal stále suchú ústa a po obede som siahol po žuvačke bez cukru. Kapsula mala jasnú bylinkovú vôňu, keď som otvoril obal, a chuť feniklu sa objavila niekoľkokrát po raňajkách. Nič sa zatiaľ nezdalo dramatické.
V druhom týždni som si všimol, že pocit pokrytia na jazyku po jedle bol menej výrazný. Zmena bola jemná, nie náhla osviežujúca účinnosť. Môj žalúdok sa tiež cítil o niečo menej ťažký po bohatých jedlách, a myslím, že to mohlo pomôcť. Každé ráno som si stále čistiť jazyk, takže to pôsobilo ako podpora, nie skratka.
V treťom týždni bolo rozdiel ľahšie si všimnúť. Prestal som si kontrolovať dych do ruky pred schôdzami tak často. Môj partner tiež povedal, že môj dych sa večer zdá byť neutrálnejší namiesto toho, aby niesol vôňu obeda hodiny. To bola zlepšenie, na ktorom mi záležalo najviac. Nebol to mätový dych celý deň. Skôr to bolo tak, že nepríjemný nádych bol potlačený.
Čo ma trápilo
Jednoducho sa to začlenilo do môjho režimu, ale nebolo to dokonalé. Mal som niekoľko drobných problémov počas používania:
- Počas prvých niekoľkých dní som mal viac hučania v žalúdku.
- Užívanie bez jedla predlžovalo chuťovú stopu.
- V druhom týždni som mal krátke obdobie voľnejších stolíc.
- Nepomohlo to na suché ústa po káve alebo ranný dych po spánku s otvorenými ústami.
Hučanie sa ustálilo po asi týždni a voľné stolice netrvali dlho. Napriek tomu by som nezanedbával zmeny v črevách, ak by pretrvávali. Kapsuly boli tiež o niečo väčšie, než som očakával. Dobre sa prehĺtali s dostatkom vody, ale neboli to také tabletky, ktoré by som sa pokúsil prehltnúť len s jedným dúškom.
Čo sa mi páčilo, bolo, že Dentolan pôsobil postupne a jemne, nie silne. Čo sa mi nepáčilo, bolo, že nepomohol pri každom type zlého dychu. Cesnak, cibuľa, silná káva a niekoľko nápojov stále vyhrávali túto bitku. Taktiež to nenahradilo zubnú starostlivosť. Stále som musel používať zubnú niť, medzi zubné kefky a dodržiavať hygienické termíny. Po jednom rušnom víkende som vynechal dva dni a okamžite som si nevšimol návrat problému, čo spôsobilo, že účinok sa zdalo byť kumulatívny, nie okamžitý.
Myslím, že Dentolan dáva najväčší zmysel pre niekoho, koho obavy o dych sa zdajú byť spojené s trávením, ťažkosťami po jedle alebo nepríjemnou chuťou, ktorá pretrváva napriek slušnej ústnej hygiene. Taktiež mi to vyhovovalo, pretože som uprednostňoval kapsulu pred nosením ústnej vody všade. Nevybral by som si to na nevysvetliteľný pretrvávajúci zlý dych, krvácanie z ďasien, bolesť zubov, príznaky refluxu alebo pretrvávajúce zmeny v črevách, pretože to nie sú veci, ktoré by som chcel zakryť doplnkom. Taktiež by som bol opatrný, ak by som predtým zle reagoval na probiotiká, tráviace enzýmy alebo bylinkové extrakty.
Moje hodnotenie je, že Dentolan mi pomohol cítiť sa sviežejšie do tretieho týždňa a urobil moje trávenie o niečo pokojnejším, ale potreboval trpezlivosť a nenahradil riadnu zubnú starostlivosť. Kúpil by som ho znova na krátky kurz, ak by sa vrátil ten nepríjemný dych súvisiaci s jedlom. Stále by som ho užíval s jedlom od začiatku a udržal si realistické očakávania.