Dentolan on igapäevane kapslisupplement, mida proovisin värskema hingeõhu nimel seedeprobleemide kontekstis. Soovisn abi seisva maitse ja hingeõhu osas, mis tundus pärast rikkaid eineid halvem, kuigi ma juba harjasin hambaid, kasutasin hambaniiti ja keelekraapijat.
Kasutasin seda kuue nädala jooksul. Võtsin iga hommik hommikusöögi ajal ühe kapsli ja jõin selle alla täis klaasi veega. See rutiin töötas minu jaoks palju paremini kui tühja kõhuga võtmine, mis jättis mulle piparmündi-ürdise järelmaitse ja veidi kummalise sooja tunde kurgus mõneks minutiks.
Koostis sisaldas seedeensüüme, Bacillus coagulans’i, piparmündilehe ekstrakti, artišoki ekstrakti, fenkolit, seemneid, bromelaini ja papaiini. Ma ei oodanud, et kapsel suudab hambaprobleemi üksi lahendada, ja ma ei pidanud seda kunagi korraliku puhastamise asenduseks. Mind huvitas idee, et hingeõhu probleemidel võivad olla seedeprobleemidega seotud põhjused.
Esimene nädal oli rahulik. Mul oli endiselt kuiv suu hilisel pärastlõunal ja ma haarasin pärast lõunat endiselt suhkruvaba nätsu järele. Kapsel lõhnas avamisel selgelt ürdise järgi ja fenkoli noot tuli maitses tagasi paar korda pärast hommikusööki. Midagi ei tundunud veel dramaatiliselt muutunud.
Teisel nädalal märkasin, et mu keelel oli pärast eineid vähem seda katvat tunnet. Muutus oli peen, mitte äkiline värske hingeõhu efekt. Mu kõht tundus ka pärast rikka toidu söömist veidi kergem, ja arvan, et see võis aidata. Jätkasin keele harjamist iga hommik, seega tundus see pigem toetav kui lühike tee.
Kolmandal nädalal oli erinevust lihtsam märgata. Ma lõpetasin oma hingeõhu kontrollimise käe sisse enne koosolekuid nii tihti. Mu partner ütles ka, et mu hingeõhk näis õhtul neutraalsem, mitte ei kandnud lõuna lõhna tundide kaupa. See oli see paranemine, mis mind kõige rohkem huvitas. See ei olnud piparmündine hingeõhk kogu päeva. See oli pigem nagu ebameeldiv serv oli maha võetud.
Mis mind häiris
Seda oli piisavalt lihtne oma rutiini sobitada, kuid see ei olnud täiuslik. Mul oli selle kasutamise ajal mõned väikesed probleemid:
- Esimese paari päeva jooksul oli mul rohkem kõhuhääli.
- Ilma toiduta võtmine pikendas järelmaitset.
- Teisel nädalal oli mul lühike periood lahtiste väljaheidetega.
- See ei aidanud kuivale suule pärast kohvi ega hommikusele hingeõhule, kui magasin suu lahti.
Kõhuhääled vaibusid umbes nädala pärast ja lahtised väljaheited ei kestnud kaua. Siiski ei ignoreeriks ma soole muutusi, kui need jätkusid. Kapslid olid ka veidi suuremad, kui ma oodata oskasin. Need läksid alla hästi koos piisava veega, kuid need ei olnud sellised tabletid, mida ma prooviksin alla neelata vaid ühe lonksuga.
Mis mulle meeldis, oli see, et Dentolan tundus järkjärguline ja õrn, mitte sundiv. Mis mulle ei meeldinud, oli see, et see ei aidanud iga tüüpi halva hingeõhu puhul. Küüslauk, sibulad, tugev kohv ja mõned joogid võitsid endiselt selle lahingu. See ei asendanud ka hambaravi. Ma pidin endiselt kasutama hambaniiti, interdentaalseid harju ja hoidma hügieeni kohtumisi. Ühel kiirel nädalavahetusel jätsin kaks päeva vahele ja ma ei märganud probleemi kohest tagasitulekut, mis tegi efekti kumulatiivseks, mitte koheseks.
Ma arvan, et Dentolan on kõige mõistlikum kellelegi, kelle hingeõhu probleemid näivad olevat seotud seedimise, raskuse pärast eineid või seisva maitsega, mis püsib hoolimata korralikust suuhügieenist. See sobis mulle ka, kuna eelistasin kapslit suuvee kaasas kandmisele. Ma ei valiks seda seletamatute püsivate halva hingeõhu, igemete veritsemise, hambavalu, refluksi sümptomite või pidevate soole muutuste korral, kuna need ei ole asjad, mida ma tahaksin toidulisandiga maskeerida. Oleksin ka ettevaatlik, kui ma oleksin varem halvasti reageerinud probiootikumidele, seedeensüümidele või ürdiekstraktidele.
Minu otsus on, et Dentolan aitas mul kolmandal nädalal end värskemana tunda ja mu seedimist veidi rahulikumana, kuid see nõudis kannatlikkust ja ei asendanud korralikku hambaravi. Ostaksin seda uuesti lühikursuseks, kui see seisva, toiduga seotud hingeõhk tagasi tuleks. Ma võtaksin seda siiski toiduga alates algusest ja hoiaksin oma ootused realistlikud.