Dentolan je dnevni kapsulni dodatek, ki sem ga preizkusil za svež zadah z vidika prebave. Želel sem pomoč pri zastarelem okusu in zadahu, ki se je zdel slabši po obilnih obrokih, čeprav sem se že umival, nitkal in uporabljal strgalo za jezik.
Uživala sem ga šest tednov. Vsako jutro sem vzela eno kapsulo z zajtrkom in jo popila s polnim kozarcem vode. Ta rutina se mi je zdela veliko boljša kot jemanje na prazen želodec, kar mi je pustilo okus po poprovi meti in rahlo nenavaden topel občutek v grlu za nekaj minut.
Formula je vsebovala prebavne encime, Bacillus coagulans, ekstrakt listov poprove mete, ekstrakt artičoke, komarček, feno-greek, bromelain in papain. Nisem pričakovala, da bo kapsula sama rešila zobne težave, in je nikoli nisem obravnavala kot nadomestilo za pravilno čiščenje. Kar me je zanimalo, je bila ideja, da lahko težave z zadahom izvirajo iz prebave, ne le iz ust.
Prvi teden je bil miren. Še vedno sem imela suha usta do poznega popoldneva in še vedno sem segla po brezsladkem žvečilnem gumiju po kosilu. Kapsula je imela jasen zeliščni vonj, ko sem odprla embalažo, in nota komarčka se je večkrat vrnila v okusu po zajtrku. Nič se še ni zdelo dramatično.
Do drugega tedna sem opazila manj tistega obloženega občutka na jeziku po obrokih. Sprememba je bila subtilna, ne nenaden učinek svežega zadaha. Moj želodec se je tudi po bogati hrani počutil nekoliko manj težkega, in mislim, da je to morda pomagalo. Vsako jutro sem še naprej umivala jezik, zato se je to zdelo kot podpora, ne kot bližnjica.
Do tretjega tedna je bilo razliko lažje opaziti. Manj pogosto sem preverjala svoj zadah v roko pred sestanki. Moj partner je tudi rekel, da se je moj zadah zvečer zdel bolj nevtralen, namesto da bi nosil vonj kosila več ur. To je bila izboljšava, ki mi je bila najbolj pomembna. Ni bil svež zadah ves dan. Bolj je bilo, kot da je bil neprijeten ton znižan.
Kar me je motilo
Enostavno ga je bilo vključiti v mojo rutino, vendar ni bil popoln. Imela sem nekaj manjših težav med uporabo:
- Imela sem več hrupa v želodcu v prvih dneh.
- Jemanje brez hrane je podaljšalo okus po zeliščih.
- Imela sem kratek čas ohlapnejših blatu v drugem tednu.
- Ni naredil ničesar za suha usta po kavi ali jutranjem zadahu zaradi spanja z odprtimi usti.
Hrup se je umiril po približno tednu dni, ohlapna blata pa niso trajala dolgo. Kljub temu ne bi ignorirala sprememb v črevesju, če bi se nadaljevale. Kapsule so bile tudi nekoliko večje, kot sem pričakovala. Zlahka so šle dol s precej vode, vendar niso bile takšne, ki bi jih poskušala pogoltniti le s požirkom.
Kar mi je bilo všeč, je bilo, da se je Dentolan počutil postopno in nežno, ne pa silovito. Kar mi ni bilo všeč, je bilo, da ni pomagal pri vseh vrstah slabega zadaha. Česen, čebula, močna kava in nekaj pijač so še vedno zmagali v tej bitki. Prav tako ni nadomestil zobne oskrbe. Še vedno sem morala nitkati, uporabljati interdentalne ščetke in se držati higienskih terminov. V enem zaposlenem vikendu sem izpustila dva dni in nisem opazila takojšnjega vračanja težave, kar je dalo občutek, da je učinek kumulativen, ne takojšen.
Mislim, da Dentolan najbolj ustreza nekomu, čigar skrbi glede zadaha se zdijo povezane s prebavo, težo po obrokih ali zastarelim okusom, ki ostaja kljub dostojni ustni higieni. Prav tako mi je ustrezal, ker sem raje imela kapsulo kot nošenje ustne vode povsod. Ne bi ga izbrala za nepojasnjen vztrajen slab zadah, krvavenje dlesni, bolečine v zobeh, simptome refluksa ali nenehne spremembe v črevesju, ker to niso stvari, ki bi jih želela prikriti s prehranskim dopolnilom. Prav tako bi bila previdna, če bi se slabo odzvala na probiotike, prebavne encime ali zeliščne ekstrakte.
Moja presoja je, da mi je Dentolan pomagal, da sem se do tretjega tedna počutila sveže in da je moja prebava postala nekoliko mirnejša, vendar je potreboval potrpljenje in ni nadomestil pravilne zobne oskrbe. Ponovno bi ga kupila za kratek tečaj, če bi se ta zastareli, obrok povezani zadah vrnil. Še vedno bi ga jemala s hrano od začetka in ohranjala realna pričakovanja.