Kāpēc uzticēties mūsu reitingam?
Hemoroīdu produkti veic trīs dažādus uzdevumus. Vietēji lietojami krēmi, ziedes un svecītes uz dažām dienām mazina lokālu niezi, sāpīgumu un pietūkumu. Iekšķīgi lietojami flavonoīdu uztura bagātinātāji, piemēram, diosmīns, iedarbojas uz vēnu sieniņu un galvenokārt tiek pētīti attiecībā uz asiņošanu. Šķiedrvielu uztura bagātinātāji, piemēram, psillijs, dara vismazāk iespaidīgo, taču visnoderīgāko lietu: tie mīkstina izkārnījumus, lai jums nebūtu jāsasprindzinās, un tieši tas neļauj problēmai atkārtoties.
Vērtējam pēc trim kritērijiem: ko reāli lietotāji ziņo pēc paasinājuma vai mēnešiem ilgas lietošanas, cik labi katra formula saskan ar recenzētiem pētījumiem, un cik godīga ir etiķete par aktīvajām vielām un devām. Atsauksmes nāk no cilvēkiem, kas produktus nopirkuši, nevis no zīmoliem, un neviens nemaksā par vietas pacelšanu sarakstā. Saglabājiet mērenas cerības. Amerikas Kolorektālās ķirurģijas biedrība (ASCRS) pirmajā vietā liek šķiedrvielas, šķidrumu un labākus tualetes ieradumus, un nosauc pierādījumus par vietējo hidrokortizonu, fenilefrīnu, pramoksīnu un raganu lazdas ekstraktu par ierobežotiem. Neviens krēms hemoroīdu nenovērš.
Asiņošana ir svarīgāka par jebkuru produktu šajā lapā. Tā ir izplatīta hemoroīdu gadījumā, taču tāpat tā piesaka arī kolorektālo vēzi un iekaisīgu zarnu slimību, tāpēc tā jāizvērtē, nevis jāpieņem bez pārbaudes. Vērsieties pie ārsta, ja asiņojat, ja esat 45 gadus vecs vai vecāks, ja mainījies vēdera izeja vai izkārnījumu forma, vai ja simptomi ilgst ilgāk par nedēļu vai divām, neraugoties uz pašaprūpi. Uztveriet šo lapu kā izejas punktu izpētei, nevis kā diagnozi.
iibmed var saņemt komisiju, ja iegādājaties, izmantojot mūsu saites. Tas neietekmē mūsu vērtējumus vai reitinga pozīcijas. Vairāk informācijas.
Labākie Atbrīvoties no hemoroīdiem pēc to lietotāju atsauksmēm
Proctonic
Proctonic ir ārējs preparāts tūbiņā, ko es izmēģināju, lai mazinātu vieglas hemoroīdu problēmas un kairinātu ādu ap anālo atveri. Es to paņēmu brīdī, kad pēc ilgstošas sēdēšanas un…
Ko recenzenti saka par Atbrīvoties no hemoroīdiem
| # | Produkts | Vērtējums | Mērķis | Pierādījumi |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Proctonic | ★★★★½ 4.5 | atvieglojums no hemoroīdiem | Vidēja |
Kā izvēlēties hemoroīdu produktu
Sāciet ar to, kur atrodas problēma, jo tas nosaka formu. Ārējie hemoroīdi atrodas zem ādas ap tūpļa apvidu un reaģē uz krēmiem un ziedēm, ko uzklāj ar pirkstu. Iekšējie atrodas augstāk tūpļa kanālā, kur ārējs krēms nekad nesasniedz — tieši tam paredzētas svecītes un aplikatoru uzgaļi. Ja nevarat noteikt, kurš jums ir, tas ir iemesls izmeklēšanai, nevis lielākam iepirkuma grozam.
Tad sadaliet lēmumu pēc laika perioda. Akūta paasinājuma gadījumā mērķis ir dažu dienu simptomu kontrole: anestēzijas līdzeklis, piemēram, lidokaīns vai pramoksīns, sāpīguma mazināšanai, īss hidrokortizona kurss iekaisumam un niezei, siltas sēdvannas un izkārnījumus mīkstinošs līdzeklis, lai nākamā vēdera izeja neatceltu progresu. Profilaksei mērķis ir pārtraukt sasprindzināšanos, kas nozīmē šķiedrvielas, šķidrumu un mazāk laika sēdus stāvoklī. Viena detaļa, ko instrukcijas parasti izlaiž: uzklājiet vietējos līdzekļus pēc vēdera izejas un pirms miega, un pārtrauciet ņemt telefonu līdzi uz tualeti.
Uz etiķetes meklējiet nosauktas aktīvās vielas ar konkrētu koncentrāciju, nevis garu augu izcelsmes maisījumu. Hidrokortizona produkti norāda procentuālo daudzumu; anestēzijas līdzekļi nosauc lidokaīnu, pramoksīnu vai benzokaīnu; flavonoīdu uztura bagātinātājiem jānorāda diosmīns un hesperidīns uz tableti, nevis jāslēpj tie patentētā maisījumā. Šķiedrvielu produktiem jānorāda, kāda šķiedra tā ir, jo psillijs, metilceluloze un inulīns darbojas atšķirīgi, un tieši psillijam ir pētījumu vēsture šajā jomā. Pārbaudiet, vai iepakojumā ir aplikators, ja mērķis ir iekšēja lietošana.
Galvenās sastāvdaļas un pierādījumi
Flavonoīdi (diosmīns, hesperidīns, mikronizētā attīrītā flavonoīdu frakcija, rutīns) ir vislabāk izpētītā iekšķīgi lietojamā iespēja. Cochrane pārskats par 20 randomizētiem pētījumiem ar 2334 dalībniekiem konstatēja, ka flebotoniķi salīdzinājumā ar kontroli uzlaboja niezi, asiņošanu, izdalījumus un noplūdi, kā arī vispārējos simptomus, bez nozīmīgām blakusparādībām. Izņēmums bija sāpes, kur nozīmīga efekta nebija. Uztveriet to kā palīdzību asiņojošam, niezošam paasinājumam, nevis kā sāpju mazinātāju, un ņemiet vērā, ka pētījumu kvalitāte atšķīrās.
Šķiedrvielas, jo īpaši psillijs, sniedz pierādījumus, kas ir vissvarīgākie recidīva ziņā. Cochrane pārskats par caurejas līdzekļiem hemoroīdu gadījumā un septiņu randomizētu pētījumu metaanalīze konstatēja, ka šķiedrvielas aptuveni uz pusi samazināja pastāvīgu simptomu un asiņošanas risku novērošanas periodā līdz trim mēnešiem, kamēr ietekme uz izkrišanu, sāpēm un niezi palika neskaidra. Tas darbojas nedēļu, nevis dienu laikā, un tas darbojas ar ūdeni — šķiedrvielu pievienošana zema šķidruma dienā galvenokārt izraisa vēdera uzpūšanos.
Vietējie līdzekļi ir vieta, kur cerības jāsamazina. 2024. gada ASCRS vadlīnijās norādīts, ka dati par hidrokortizonu, fenilefrīnu, pramoksīnu un raganu lazdas ekstraktu ir ierobežoti; tos lieto, jo tie ir lēti, panesami īsā kursā un liek cilvēkiem justies labāk. NHS vadlīnijas norāda nelietot hidrokortizona produktus ilgāk par septiņām dienām, jo ilgāka lietošana padara ādu ap tūpli plānāku un var pasliktināt infekciju, kas maskējas kā hemoroīdi. Lidokaīns un pramoksīns nomierina jutīgumu; tie neārstē. Raganu lazdas ekstrakts ir savelkošs līdzeklis pret niezi, kura pamatā ir tradīcija, nevis pētījumi, un cinka oksīds ir barjeraviela, kas aizsargā kairinātu ādu.
Drošība, brīdinājuma pazīmes un kad vērsties pie ārsta
Galvenais risks ar šiem produktiem nav pati sastāvdaļa, bet gan nokavēšanās. Asiņošana, kas mēnešiem ilgi norakstīta uz hemoroīdu rēķina, ir viens no veidiem, kā zarnu vēzis tiek atklāts vēlu, un 2024. gada ASCRS vadlīnijas norāda uz pilnu endoskopisku resnās zarnas izmeklēšanu izraudzītiem pacientiem ar simptomātiskiem hemoroīdiem un asiņošanu no taisnās zarnas, nevis ārstēšanu, balstoties uz pieņēmumu. Piesakieties pie ārsta, ja asiņošana ir jauna vai atkārtojas, ja tā ir tumša vai sajaukta ar izkārnījumiem, vai ja tai pievienojas vēdera izejas paradumu maiņa, neplānots svara zudums vai nogurums, kas liecina par anēmiju. ASV Preventīvo pakalpojumu darba grupa nosaka vidēja riska kolorektālā vēža skrīninga sākumu 45 gadu vecumā.
Dažas situācijas prasa aprūpi dažu dienu laikā, nevis aptieku. Ciets, asi sāpīgs mezgls, kas pēkšņi parādījies tūpļa malā, var būt trombozēts ārējs hemoroīds, un iespēja izņemt trombu ir laika ziņā ierobežota. Drudzis, izplatošies apsārtums vai sāpes, kas nesamērīgas ar redzamo, prasa neatliekamu izvērtēšanu. Sāpes, kas sasniedz maksimumu vēdera izejas laikā un pēc tās, kopā ar nedaudz spilgti sarkanu asiņu, vairāk atgādina tūpļa plaisu, ko ārstē citādi.
Par pašiem produktiem: turiet steroīdu kursus īsus, neuzklājiet hidrokortizonu uz aizdomām par infekciju, un pārtrauciet jebkuru vietēju līdzekli, kas sāk dedzināt vai izraisa izsitumu izplatīšanos, jo anestēzijas līdzekļi un konservanti ilgstošas lietošanas rezultātā izraisa kontaktalerģiju. Hemoroīdi ir izplatīti grūtniecības laikā, taču pašārstēšanās tur nav vietā, tāpēc pirms jebkura vietēja vai iekšķīgi lietojama flavonoīda konsultējieties ar vecmāti, ārstu vai farmaceitu. Ikvienam, kas lieto antikoagulantus, ikvienam ar iekaisīgu zarnu slimību un ikvienam ar novājinātu imunitāti asiņošana jāizvērtē ārstam, nevis jāārstē pašam.
Bieži uzdotie jautājumi par uztura bagātinātājiem Atbrīvoties no hemoroīdiem
Vai hemoroīdu krēmi un svecītes patiešām darbojas?
Tie darbojas uz simptomiem, un tikai īslaicīgi. 2024. gada ASCRS vadlīnijas raksturo pierādījumus par hidrokortizonu, fenilefrīnu, pramoksīnu un raganu lazdas ekstraktu kā ierobežotus, kas sakrīt ar to, ko cilvēki ziņo: dažas dienas ar mazāku niezi, sāpīgumu un pietūkumu, kamēr paasinājums norimst. Tas ir vērtīgi, taču tā nav paša hemoroīda ārstēšana. Ja vietējs līdzeklis nepieciešams gandrīz pastāvīgi, produkts nav atbilde, un problēma jāizvērtē.
Vai flavonoīdu uztura bagātinātāji, piemēram, diosmīns, palīdz pret hemoroīdiem?
Attiecībā uz asiņošanu un niezi pierādījumi ir samērā labi. Cochrane pārskats par 20 randomizētiem pētījumiem ar 2334 dalībniekiem konstatēja, ka flebotoniķi salīdzinājumā ar kontroli uzlaboja niezi, asiņošanu, izdalījumus un noplūdi, kā arī vispārējos simptomus, bez nozīmīgām blakusparādībām, kamēr sāpes bija vienīgais rādītājs, kas nesasniedza statistisku nozīmīgumu. Pētījumu kvalitāte atšķīrās un kursi lielākoties bija īsi, tāpēc flavonoīdu uztveriet kā noteiktu kursu paasinājuma laikā, apspriežot to ar ārstu, nevis kā līdzekli lietošanai bez ierobežojuma.
Vai man vajadzētu izmantot krēmu vai svecīti?
Tas ir atkarīgs no tā, kur atrodas hemoroīds. Krēmi un ziedes der ārējiem hemoroīdiem, tiem, kas zem ādas ap tūpli ir sataustāmi. Svecītes un aplikatoru uzgaļi nogādā tās pašas aktīvās vielas tūpļa kanālā, kur atrodas iekšējie hemoroīdi un kur krēma pirksta gals nedara neko, tāpēc daudzi iepakojumi ietver abus formātus. Ja jūs nekad neesat izmeklēts, vispirms iegūstiet diagnozi: plaisas, ādas izaugumus un abscesus bieži pašārstē kā hemoroīdus, un nepareizs produkts izšķiež nedēļu.
Vai šķiedrvielas vai psillijs var novērst hemoroīdu atgriešanos?
Šķiedrvielām ir vislabākie pierādījumi no visa, kas tiek pārdots pret hemoroīdiem. Cochrane pārskats par caurejas līdzekļiem un septiņu randomizētu pētījumu metaanalīze konstatēja, ka šķiedrvielas aptuveni uz pusi samazināja pastāvīgu simptomu un asiņošanas risku novērošanas periodā līdz trim mēnešiem. Sagaidiet nedēļas, nevis dienas, palieliniet devu pakāpeniski, lai ierobežotu gāzes un uzpūšanos, un dzeriet pietiekami daudz šķidruma, lai šķiedrviela varētu darboties. Tā neizlīdzinās jau esošu hemoroīdu — tā novērš sasprindzināšanos, kas to izraisīja.
Kad asiņošana ir iemesls vērsties pie ārsta?
Jebkura nepārbaudīta asiņošana ir iemesls. Hemoroīdi ir visbiežākais spilgti sarkanu asiņu cēlonis uz tualetes papīra, un tie ir arī visbiežākais nepareizais skaidrojums asiņošanai, kas patiesībā ir kaut kas cits. Ejiet nekavējoties, ja asinis ir tumšas vai sajauktas ar izkārnījumiem, ja asiņošana atkārtojas, ja mainījies vēdera izejas paradums vai izkārnījumu forma, ja esat zaudējis svaru bez piepūles, vai ja esat 45 gadus vecs vai vecāks — vecums, kurā ASV sākas vidēja riska skrīnings. Spēcīga asiņošana, ģībonis vai reibonis prasa neatliekamu palīdzību.
Vai šajā lapā redzamās atsauksmes ir patiesas?
Jā. Tās nāk no cilvēkiem, kas produktus nopirkuši un lietojuši un ziņojuši par rezultātiem, parasti par konkrētu paasinājumu, nevis gada garumā, jo tā šie produkti tiek izmantoti praksē. Mēs saglabājam kritiskas atsauksmes līdzās pozitīvajām, jo hemoroīdu produktu gadījumā vērtīgā informācija bieži slēpjas tieši sūdzībās: svecīte, kas silstā vannasistabā izšķīst, krēms, kas dedzina uz bojātas ādas, aplikators, kas ir neērts. Lietotāju pieredze nav medicīnisks padoms un nevar pateikt, kas izraisa asiņošanu.
Kā mēs novērtējam uztura bagātinātājus Atbrīvoties no hemoroīdiem
Katrs produkts šajā kategorijā ir novērtēts saskaņā ar šādiem pamatnosacījumiem, kas veido mūsu gala vērtējumu.
Izpētiet citas kategorijas
Atsauces
- Phlebotonics for haemorrhoids (Perera et al., 2012) - Cochrane Database of Systematic Reviews
- Phlebotonics for haemorrhoids (Perera et al., Cochrane review) - PMC full text
- Laxatives for the treatment of hemorrhoids (Alonso-Coello et al., 2005) - Cochrane Database of Systematic Reviews
- Fiber for the treatment of hemorrhoids complications: a systematic review and meta-analysis (2006) - American Journal of Gastroenterology, PubMed
- The American Society of Colon and Rectal Surgeons Clinical Practice Guidelines for the Management of Hemorrhoids (2024) - PubMed
- Treatment of Hemorrhoids - NIDDK, National Institutes of Health
- Screening for Colorectal Cancer (2021) - US Preventive Services Task Force
- Piles (haemorrhoids) - NHS
- How and when to use hydrocortisone for piles and itchy bottom - NHS
Atrodiet ideālo uztura bagātinātāju sev
Mūsu neatkarīgais reitings palīdz salīdzināt labākos pieejamos uztura bagātinātājus. Vienmēr konsultējieties ar ārstu pirms jebkura uztura bagātinātāja lietošanas.
Skatīt pilnu reitingu