A Paraxan egy növényi komplexumot tartalmazó táplálékkiegészítő, amely antioxidáns védelmet és immunrendszer támogatást nyújt. Én akkor próbáltam ki, amikor fáradtabbnak éreztem magam munka után, és gyakran kaptam el enyhe megfázásokat. Leginkább azt szerettem volna, hogy a szezont kevesebb kimerültséggel átvészeljem.
Kapszulaként vettem, sötétbarna üvegben és sötétkék dobozban, 20 kapszulával. Óvatosan közelítettem, mert a csomagoláson sok ígéret szerepelt a kettős hatásról és a növényi támogatásról. Nem vártam drámai változást. Csak azt akartam ellenőrizni, hogy érzékelek-e különbséget a napi állóképességemben.
Hogyan szedtem
Minden reggel egy kapszulát ittam reggeli után, hat héten keresztül. Az első csomag 20 napig tartott, aztán vettem egy másodikat. Az üveget a teásdoboz mellett tartottam, mert különben könnyen elfelejtettem volna. A kapszulát könnyen le lehetett nyelni vízzel. Amikor egyszer csak kávéval vettem be, enyhe kellemetlen gyomorérzést éreztem, ezért utána mindig étellel ittam.
Az első héten szinte semmilyen változást nem éreztem. Ez valójában megnyugtatóan hatott rám, mert nem tapasztaltam szívdobogást, feszültséget vagy furcsa energiaáradást. Az ilyen hirtelen érzések nálam általában azt jelentik, hogy valami nem megfelelő. A Paraxannal a változás csendesebb volt.
A második hét végére észrevettem, hogy kevesebb délutáni lehangoltságom van. Általában négy óra körül kívántam egy második kávét, és nehezen fejeztem be a munkát. Amíg szedtem, ismét fáradt voltam, de nem éreztem magam annyira összezavarodva. Nem mondanám, hogy a kapszulák több energiát adtak, mint az alvás vagy a pihenés. Csak néhány napig sikerült jobban összpontosítanom estig.
A harmadik hétre még valami mást is észrevettem. Két kollégám megfázott, míg nekem csak enyhe torokirritációm volt egy-két napig, a szokásos nyavalyázás nélkül. Őszintén szólva nem tudom csak a Paraxannak tulajdonítani, mert kicsit jobban aludtam, és több vizet ittam ugyanebben az időszakban. Mégis, ez volt az egyik oka, hogy befejeztem a második üveget is.
Mi zavart
- A palack kupakja reggel nehezen nyílt, különösen, amikor a kezeim nedvesek voltak.
- A kapszuláknak gyenge gyógynövény illatuk volt, ami a kezeimen maradt, ha siettem.
- Egyszer enyhe böfögést tapasztaltam növényi ízzel reggeli után.
- Máskor este puffadást éreztem, de nem minden nap, és elmúlt, amikor nem üres gyomorra szedtem.
A legfontosabb számomra, hogy a Paraxan nem oldotta meg a fáradtság alapvető okait. Ha öt órát aludtam, másnap ismét kimerült voltam. Nem szüntette meg a munkahelyi feszültséget, nem helyettesítette a normális táplálkozást, és nem tett ellenállóbbá a megfázásokkal szemben. Néhány alkalommal világosabb hatást vártam, és csalódott voltam. Ez nem egy olyan termék, amely azonnali változást hoz.
Szerintem megfelelő egy olyan ember számára, aki mérsékelt napi támogatást keres, és nem vár csodákat egy kiegészítőtől. Számomra az volt a kényelmes, hogy a szedés egyszerű: egy kapszula étkezés után. Én kihagynám, ha érzékeny gyomrom van, allergiám van növényi összetevőkre, vagy ha már egyszerre több gyógyszert és kiegészítőt szedek. Terhesség, szoptatás vagy tartós egészségügyi panaszok esetén a szedést orvossal beszélném meg.
Újra megvenném a Paraxant, de csak nagyobb terhelés idején vagy azokban az évszakokban, amikor általában gyakrabban betegszem meg. Nem úgy tekintek rá, mint megoldásra, hanem mint egy kis részére egy rendezettebb rutinnek. Számomra enyhe támogatást nyújtott, de a hatás fokozatos volt, és nem helyettesítette az alvást, az ételt és a pihenést.