Paraxan ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer Pflanzenkomplex für antioxidativen Schutz und Unterstützung des Immunsystems. Ich habe es ausprobiert, als ich mich nach der Arbeit müde fühlte und oft leichte Erkältungen bekam. Am meisten wollte ich die Saison mit weniger Erschöpfung überstehen.
Ich nahm es in Form von Kapseln, in einer dunkelbraunen Flasche und einer dunkelblauen Box mit 20 Kapseln. Ich war vorsichtig, weil auf der Verpackung viele Versprechen für doppelte Wirkung und pflanzliche Unterstützung standen. Ich erwartete nichts Dramatisches. Ich wollte überprüfen, ob ich einen Unterschied in meiner täglichen Ausdauer spüren würde.
Wie ich es eingenommen habe
Ich nahm jeden Morgen nach dem Frühstück eine Kapsel über einen Zeitraum von sechs Wochen. Die erste Packung hielt 20 Tage, dann kaufte ich eine zweite. Ich hielt die Flasche neben der Teekiste, weil ich sonst leicht vergessen hätte. Die Kapsel ließ sich leicht mit Wasser schlucken. Als ich sie einmal nur mit Kaffee nahm, hatte ich ein leicht unangenehmes Gefühl im Magen, deshalb nahm ich sie danach immer mit etwas zu essen.
In der ersten Woche spürte ich kaum eine Veränderung. Es wirkte tatsächlich beruhigend auf mich, weil ich kein Herzklopfen, keine Anspannung oder einen seltsamen Energieschub bekam. Solche plötzlichen Empfindungen bedeuten für mich normalerweise, dass etwas nicht stimmt. Mit Paraxan war die Veränderung subtiler.
Gegen Ende der zweiten Woche bemerkte ich weniger nachmittägliche Einbrüche. Normalerweise hatte ich gegen vier Uhr Lust auf einen zweiten Kaffee und es fiel mir schwer, die Arbeit zu beenden. Während ich es einnahm, wurde ich wieder müde, aber ich fühlte mich nicht so erschöpft. Ich würde nicht sagen, dass die Kapseln mir mehr Energie als Schlaf oder Ruhe gaben. Ich konnte einfach ein paar Tage hintereinander bis zum Abend konzentrierter bleiben.
Bis zur dritten Woche bemerkte ich noch etwas. Zwei Kollegen hatten sich erkältet, und ich hatte nur ein leichtes Kratzen im Hals für ein oder zwei Tage, ohne die übliche Verlängerung. Ich kann es ehrlich gesagt nicht nur Paraxan zuschreiben, da ich etwas besser schlief und gleichzeitig mehr Wasser trank. Trotzdem war das einer der Gründe, warum ich auch die zweite Flasche aufbrauchte.
Was mich störte
- Der Deckel der Flasche ließ sich morgens schwer öffnen, besonders wenn meine Hände nass waren.
- Die Kapseln hatten einen schwachen pflanzlichen Geruch, der an den Fingern blieb, wenn ich es eilig hatte.
- Einmal hatte ich nach dem Frühstück ein leichtes Aufstoßen mit pflanzlichem Geschmack.
- Ein anderes Mal bekam ich abends Blähungen, aber nicht jeden Tag, und es verschwand, wenn ich sie nicht auf nüchternen Magen nahm.
Das Wichtigste für mich ist, dass Paraxan die Hauptursachen für meine Müdigkeit nicht behoben hat. Wenn ich fünf Stunden schlief, war ich am nächsten Tag wieder erschöpft. Es nahm die Anspannung von der Arbeit nicht weg, ersetzte nicht die normale Ernährung und machte mich nicht widerstandsfähiger gegen Erkältungen. Mehrmals erwartete ich einen klareren Effekt und war enttäuscht. Dies ist kein Produkt, das von heute auf morgen sichtbare Veränderungen bringt.
Meiner Meinung nach ist es geeignet für jemanden, der moderate tägliche Unterstützung sucht und keine Wunder von einem Supplement erwartet. Für mich war der Vorteil, dass die Einnahme einfach ist: eine Kapsel nach dem Essen. Ich würde es auslassen, wenn Sie einen empfindlichen Magen haben, allergisch auf pflanzliche Inhaltsstoffe reagieren oder bereits mehrere Medikamente und Ergänzungen gleichzeitig einnehmen. Bei Schwangerschaft, Stillzeit oder längeren gesundheitlichen Beschwerden würde ich die Einnahme mit einem Arzt besprechen.
Ich würde Paraxan wieder kaufen, aber nur in Zeiten höherer Belastung oder in den Jahreszeiten, in denen ich normalerweise häufiger krank werde. Ich betrachte es nicht als Lösung, sondern als einen kleinen Teil eines besser organisierten Regimes. Es gab mir eine leichte Unterstützung, aber die Wirkung war schrittweise und ersetzte nicht Schlaf, Nahrung und Ruhe.