Paraxan est un complément alimentaire avec un complexe végétal pour une protection antioxydante et un soutien du système immunitaire. Je l’ai essayé lorsque je me sentais plus fatigué après le travail et que je prenais souvent des rhumes légers. Je voulais surtout passer la saison avec moins de fatigue.
Je l’ai pris sous forme de capsules, dans une bouteille marron foncé et une boîte bleue foncée contenant 20 capsules. J’étais prudent, car l’emballage contenait beaucoup de promesses d’action double et de soutien végétal. Je ne m’attendais pas à quelque chose de dramatique. Je voulais vérifier si je ressentirais une différence dans mon endurance quotidienne.
Comment je l’ai pris
Je prenais une capsule le matin après le petit-déjeuner pendant six semaines. Le premier emballage m’a duré 20 jours, puis j’ai acheté un deuxième. Je gardais la bouteille près de la boîte de thé, car sinon j’aurais facilement oublié. La capsule se déglutissait facilement avec de l’eau. Une fois, je l’ai prise seulement avec du café, et j’ai ressenti une légère gêne à l’estomac, donc après cela, je l’ai toujours prise avec quelque chose à manger.
La première semaine, je n’ai presque pas ressenti de changement. Cela m’a en fait apaisé, car je n’ai pas eu de palpitations, de tension ou de montée d’énergie étrange. Pour moi, de telles sensations brusques signifient généralement que quelque chose ne me convient pas. Avec Paraxan, le changement était plus subtil.
Vers la fin de la deuxième semaine, j’ai remarqué moins de baisses d’énergie l’après-midi. En général, vers quatre heures, j’avais envie d’un deuxième café et j’avais du mal à finir mon travail. Pendant que je le prenais, je me fatiguais encore, mais je ne me sentais pas aussi épuisé. Je ne dirais pas que les capsules m’ont donné plus de force que le sommeil ou le repos. Juste quelques jours de suite, j’ai réussi à rester plus alerte jusqu’au soir.
À la troisième semaine, j’ai remarqué encore autre chose. Deux collègues avaient attrapé un rhume, et j’avais juste une légère irritation de la gorge pendant un jour ou deux, sans le coulage habituel. Je ne peux pas honnêtement l’attribuer uniquement à Paraxan, car je dormais un peu mieux et buvais plus d’eau en même temps. Néanmoins, c’était l’une des raisons pour lesquelles j’ai terminé le deuxième flacon.
Ce qui me dérangeait
- Le bouchon de la bouteille était difficile à dévisser le matin, surtout quand mes mains étaient mouillées.
- Les capsules avaient une légère odeur herbacée qui restait sur les doigts si je me dépêchais.
- Une fois, j’ai eu un léger renvoi au goût végétal après le petit-déjeuner.
- Une autre fois, j’ai eu des ballonnements le soir, mais pas tous les jours et cela a disparu quand je ne l’ai pas pris à jeun.
Le plus important pour moi est que Paraxan n’a pas résolu les causes fondamentales de ma fatigue. Si je dormais cinq heures, le lendemain, j’étais encore épuisé. Cela n’a pas éliminé la tension au travail, n’a pas remplacé une alimentation normale et ne m’a pas rendu plus résistant à chaque rhume. Plusieurs fois, je m’attendais à un effet plus clair et j’étais déçu. Ce n’est pas un produit qui apporte un changement visible du jour au lendemain.
À mon avis, il convient à une personne qui recherche un soutien quotidien modéré et ne s’attend pas à des miracles d’un complément. Pour moi, le confort était que la prise est simple : une capsule après un repas. Je le passerais si vous avez un estomac sensible, une allergie aux ingrédients végétaux ou si vous prenez déjà plusieurs médicaments et compléments en même temps. En cas de grossesse, d’allaitement ou de problèmes de santé prolongés, je discuterais de la prise avec un médecin.
Je rachèterais Paraxan, mais seulement pendant une période de plus grande charge de travail ou pendant les saisons où je tombe généralement malade plus souvent. Je ne le considère pas comme une solution, mais comme une petite partie d’un régime plus organisé. Pour moi, cela a apporté un léger soutien, mais l’effet était progressif et n’a pas remplacé le sommeil, la nourriture et le repos.