Pokušala sam s Uticarinom jer sam željela nešto za ponavljajuću blagu nelagodu u mokraćnom sustavu što ne bi značilo da svaki put moram posegnuti za antibioticima. To je veganski dodatak prehrani namijenjen podršci zdravlju mokraćnog sustava, a nadala sam se da ću imati manje onih ranih upozoravajućih trenutaka kada sam osjećala da mi je toalet prečesto potreban.
Korištena sam ga šest tjedana. Upute su govorile da se uzimaju dvije kapsule dnevno s oko 300 ml vode i ne na prazan želudac, pa sam uzela obje nakon doručka umjesto da ih dijelim. Držala sam pakiranje blizu vrećica čaja kako bih ga se zapravo sjetila.
Kako je bilo uzimati
Kapsule su bile dovoljno lake za gutanje. Kada sam otvorila posudu, osjetila sam blagi biljni miris, ništa jako, ali primjetno. Jednog jutra uzela sam ih nakon samo nekoliko zalogaja tosta i osjećala se blago mučno oko pola sata. Nije bilo dramatično, ali bilo je dovoljno da se nakon toga držim pravog doručka. Zdjelica kaše ili jaja bolje su mi odgovarali.
Prvi tjedan bio je iskreno malo dosadan. Nisam osjetila mnogo promjena, što je bilo pomalo frustrirajuće, iako sam znala da koristim dodatak prehrani, a ne nešto za aktivnu infekciju. I dalje sam imala česte posjete toaletu tijekom nekoliko užurbanih radnih dana, a Uticarin to nije uklonio.
Do kraja drugog tjedna, osjećala sam da pijem i prolazim vodu redovitije. Također sam se više trudila piti običnu vodu, pa ne mogu odvojiti dodatak od navike hidratacije koju sam izgradila oko njega. Ekstrakt koprive trebao bi podržati proizvodnju urina, a primijetila sam da češće punim svoju bocu s vodom jer nisam htjela uzimati kapsule bez dovoljno tekućine.
Tjedan tri bio je kada sam primijetila najkorisniju promjenu. Imala sam blagu iritaciju mjehura koja se ponekad javila nakon dugog dana s nedovoljno vode, ali se smirila do sljedećeg dana umjesto da ostane. Također sam imala manje trenutaka hitnosti navečer. Nije to bila velika promjena. Samo je značilo da sam prestala planirati svaku obavezu oko najbližeg toaleta, a to se činilo tiho korisnim.
Nije riješilo sve. I dalje sam se budila jednom tijekom noći u nekoliko navrata, posebno nakon kasnog popodnevnog čaja, a Uticarin nije učinio ništa po tom pitanju. Također nisam primijetila nikakvo stvarno poboljšanje u energiji ili imunološkom sustavu iako sadrži vitamine C i D. Ne bih ga kupila očekujući široku promjenu u zdravlju.
Što me smetalo
- Morala sam ga uzimati s hranom, što je bilo iritantno ujutro kada sam preskočila doručak.
- Osjetila sam blagu mučninu jednom kada sam ga uzela s premalo hrane.
- Rutina je dobro funkcionirala samo ako sam imala pristojnu čašu vode spremnu.
- Nije olakšalo aktivnu bol ili peckanje u mokraćnom sustavu za mene.
Ta posljednja točka je najvažnija. Ne bih se oslanjala na Uticarin ako bih imala jaku peckanje, groznicu, bolove u leđima, krv u urinu ili se osjećala stvarno loše. Ti simptomi zahtijevaju pravilnu medicinsku procjenu. Za mene, ovo se više činilo kao rutina usmjerena na prevenciju nego rješenje za već uspostavljenu infekciju mokraćnog sustava.
Sviđa mi se što je bez antibiotika. Prije sam koristila antibiotike i nisam ih htjela uzimati olako kada sam se suočavala samo s blagom ponavljajućom iritacijom. U isto vrijeme, nisam to vidjela kao bezopasno samo zato što je prirodno. Ekstrakt zelenog čaja može biti neodgovarajući za neke ljude, a granica oko epigalokatehina galata je nešto što bih ozbiljno shvatila. Također nije namijenjeno djeci, trudnicama ili dojiljama.
Mislim da je odgovaralo nekome poput mene tko je imao povremenu blagu nelagodu u mokraćnom sustavu, bio spreman dosljedno uzimati kapsule i želio podržati bolju hidrataciju u isto vrijeme. Također bi moglo odgovarati nekome tko traži veganski dodatak s ekstraktom brusnice i D-manozom kao dijelom rutine prevencije.
Preskočila bih ga ako bih željela brzu olakšicu od infekcije koja je već bila u tijeku. Također bih ga preskočila ako bih imala problema s uzimanjem kapsula uz obroke, loše reagirala na proizvode od zelenog čaja ili imala simptome bubrega ili mokraćnog sustava koji nisu bili provjereni. Ako bi se simptomi nastavili vraćati, radije bih razgovarala s liječnikom nego nastavila gomilati dodatke.
Hoću li ponovno kupiti Uticarin? Vjerojatno, ali samo tijekom razdoblja kada je moja rutina bila neuredna i znala sam da ne pijem dovoljno vode. Dala mi je skroman osjećaj udobnosti mjehura do trećeg tjedna, s jednim blagim uzburkanjem želuca i bez čuda.
Moja presuda: Uticarin se činilo korisnim kao preventivna navika za blagu nelagodu u mokraćnom sustavu, ali nije bila liječenje za pravu infekciju.