Vyzkoušel jsem Uticarin, protože jsem chtěl něco na opakující se mírné nepohodlí v močovém ústrojí, co neznamenalo sahat po antibiotikách pokaždé. Je to veganský doplněk stravy určený na podporu zdraví močových cest, a doufal jsem, že budu mít méně těch varovných momentů, kdy jsem měl pocit, že potřebuji na toaletu příliš často.
Používal jsem ho šest týdnů. V pokynech bylo uvedeno, že mám užívat dvě kapsle denně s přibližně 300 ml vody a ne na lačný žaludek, takže jsem je vzal obě po snídani místo toho, abych je rozdělil. Držel jsem balení blízko sáčků s čajem, abych si na to skutečně vzpomněl.
Jaké to bylo brát
Kapsle se snadno polykaly. Když jsem otevřel obal, ucítil jsem slabou bylinkovou vůni, nic silného, ale znatelného. Jedno ráno jsem je vzal po několika soustech toastu a cítil jsem mírnou nevolnost asi půl hodiny. Nebylo to dramatické, ale stačilo to na to, abych se po tom držel pořádné snídaně. Miska ovesné kaše nebo vejce mi vyhovovaly lépe.
První týden byl upřímně trochu plochý. Necítil jsem moc změn, což bylo mírně frustrující, i když jsem věděl, že používám doplněk spíše než něco na aktivní infekci. I nadále jsem měl časté návštěvy toalety během několika pracovních dnů, a Uticarin to neodstranil.
Na konci druhého týdne jsem měl pocit, že piji a vylučuji vodu pravidelněji. Také jsem se více snažil pít čistou vodu, takže nemohu oddělit doplněk od návyku hydratace, který jsem si kolem toho vytvořil. Extrakt z kopřivy má podporovat produkci moči, a skutečně jsem si častěji doplňoval láhev s vodou, protože jsem nechtěl brát kapsle bez dostatečného množství k pití.
Třetí týden jsem si všiml nejvíce užitečné změny. Měl jsem mírné podráždění močového měchýře, které se občas objevilo po dlouhém dni s nedostatečným příjmem vody, ale do dalšího dne se to uklidnilo místo toho, aby to přetrvávalo. Také jsem měl méně urgentních momentů večer. Nebyla to velká změna. Jen to znamenalo, že jsem přestal plánovat každou pochůzku kolem nejbližší toalety, a to se mi zdálo tiše užitečné.
Nevyřešilo to všechno. Stále jsem se občas probudil v noci, zejména po pozdním odpoledním čaji, a Uticarin na to nic nezmohl. Také jsem si nevšiml žádného skutečného zvýšení energie nebo imunity, i když obsahuje vitamíny C a D. Nekupoval bych to s očekáváním široké změny zdraví.
Co mi vadilo
- Musel jsem to brát s jídlem, což bylo nepříjemné v ránech, kdy jsem vynechal snídani.
- Cítil jsem mírnou nevolnost, když jsem to vzal příliš lehce.
- Rutina fungovala dobře pouze pokud jsem měl připravený slušný sklenici vody.
- Pro mě to neuvolnilo aktivní bolest nebo pálení v močovém ústrojí.
Ten poslední bod je nejdůležitější. Na Uticarin bych se nespoléhal, pokud bych měl silné pálení, horečku, bolest zad, krev v moči nebo se cítil opravdu špatně. Tyto příznaky vyžadují řádné lékařské vyšetření. Pro mě to spíše připadalo jako rutina zaměřená na prevenci než řešení pro zavedenou infekci močových cest.
Oceňoval jsem, že je bez antibiotik. Antibiotika jsem už dříve používal a nechtěl jsem se na ně spoléhat, když jsem se potýkal pouze s mírným opakujícím se podrážděním. Zároveň jsem to neviděl jako neškodné jen proto, že to bylo přírodní. Extrakt ze zeleného čaje může být nevhodný pro některé lidi a limit kolem epigalokatechinu galátu je něco, co bych bral vážně. Také není určen pro děti, těhotné osoby nebo osoby, které kojí.
Myslím, že to vyhovovalo někomu jako já, kdo měl občasné mírné nepohodlí v močovém ústrojí, byl ochoten pravidelně brát kapsle a chtěl zároveň podpořit lepší hydrataci. Může to také vyhovovat někomu, kdo hledá veganský doplněk s extraktem z brusinek a D-mannózou jako součást prevenční rutiny.
Vynechal bych to, pokud bych chtěl rychlou úlevu od infekce, která už byla v plném proudu. Také bych to vynechal, pokud bych měl problémy s užíváním kapslí při jídle, špatně reagoval na produkty se zeleným čajem, nebo měl problémy s ledvinami nebo močovými příznaky, které nebyly zkontrolovány. Pokud by se příznaky stále vracely, raději bych mluvil s lékařem než abych neustále přidával doplňky.
Koupil bych Uticarin znovu? Pravděpodobně, ale pouze v obdobích, kdy byla moje rutina nedbalá a věděl jsem, že nepiji dostatek vody. Třetí týden mi poskytl skromný pocit pohodlí močového měchýře, s jednou mírnou nevolností a žádným zázračným výsledkem.
Moje hodnocení: Uticarin se mi zdál užitečný jako preventivní návyk pro mírné nepohodlí v močovém ústrojí, ale nebyl to lék na skutečnou infekci.