Proovisin Uticarini, sest tahtsin midagi korduva kerge kuseteede ebamugavuse jaoks, mis ei tähendanud iga kord antibiootikumide poole pöördumist. See on vegan toidulisand, mis on mõeldud kuseteede tervise toetamiseks, ja lootsin, et mul on vähem neid varajasi hoiatavaid hetki, kui tundsin, et pean liiga tihti tualetti minema.
Kasutasin seda kuus nädalat. Juhised ütlesid, et võtta kaks kapslit päevas umbes 300 ml veega ja mitte tühja kõhuga, seega võtsin mõlemad pärast hommikusööki, mitte ei jaganud neid. Hoidsin pakki tee kottide lähedal, et ma seda tõeliselt meeles peaksin.
Kuidas see tundus
Kapslid olid piisavalt kergesti neelatavad. Kui ma konteineri avasin, oli seal kerge ürdine lõhn, mitte tugev, aga tuntav. Ühel hommikul võtsin need pärast vaid mõnda suutäit röstsaiast ja tundsin end umbes poole tunni jooksul kergelt iiveldavana. See ei olnud dramaatiline, kuid see oli piisav, et ma pärast seda korraliku hommikusöögi juurde jääksin. Kaerahelbed või munad töötasid minu jaoks paremini.
Esimene nädal oli ausalt öeldes veidi igav. Ma ei tundnud suurt muutust ja see oli veidi frustreeriv, kuigi ma teadsin, et kasutan toidulisandit, mitte midagi aktiivse nakkuse jaoks. Mul oli endiselt tihti tualetireise paaril kiirel tööpäeval ja Uticarin ei kõrvaldanud seda.
Teise nädala lõpuks tundsin, et joon ja eritan vett regulaarselt rohkem. Tegin ka suuremat pingutust juua puhast vett, seega ei saa ma toidulisandit eristada sellest, et ma harjusin rohkem vedelikku tarbima. Nõgesetõmmis on mõeldud uriini tootmise toetamiseks ja ma leidsin end tihedamini oma veepudelit täiendamas, kuna ma ei tahtnud kapsleid võtta ilma piisava joogita.
Kolmas nädal oli see, kui märkasin kõige kasulikumat muutust. Mul oli kerge põieärritus, mis mõnikord tekkis pärast pikka päeva, mil ei olnud piisavalt vett, kuid see kadus järgmiseks päevaks, mitte ei püsinud. Mul oli ka õhtuti vähem äkilisi tungimisi. See ei olnud suur muutus. See tähendas lihtsalt, et ma lõpetasin iga ülesande planeerimise lähima tualeti ümber, ja see tundus vaikselt kasulik.
See ei lahendanud kõike. Ma ärkasin öösel paar korda, eriti pärast hilist pärastlõunat, ja Uticarin ei teinud selle jaoks midagi. Ma ei märganud ka mingit tõelist energiat või immuunsuse tõusu, kuigi see sisaldab C- ja D-vitamiine. Ma ei ostaks seda, oodates laiaulatuslikku tervise muutust.
Mis mind häiris
- Pidin seda võtma toiduga, mis oli tüütu hommikul, kui ma hommikusööki vahele jätsin.
- Tundsin kerget iiveldust, kui võtsin seda liiga kergelt toidetuna.
- Rutiin toimis hästi ainult siis, kui mul oli korralik klaas vett valmis.
- See ei leevendanud aktiivset kuseteede valu ega põletust.
See viimane punkt on kõige olulisem. Ma ei toetuks Uticarinile, kui mul oleks tugev põletustunne, palavik, seljavalu, verd uriinis või kui ma tunneksin end tõeliselt halvasti. Need sümptomid vajavad korralikku meditsiinilist hindamist. Minu jaoks tundus see rohkem ennetusfookusega rutiinina kui lahendus juba olemasolevale kuseteede infektsioonile.
Mulle meeldis, et see oli antibiootikumivaba. Olen varem antibiootikume kasutanud ja ei tahtnud neid kergekäeliselt kasutada, kui ma ainult kerge korduva ärritusega tegelesin. Samas ei pidanud ma seda kahjutuks ainult seetõttu, et see oli looduslik. Roheline tee ekstrakt võib mõnele inimesele sobimatu olla ja epigallocatechin gallate piirang on midagi, mida võtaksin tõsiselt. See ei ole mõeldud ka lastele, rasedatele või imetavatele inimestele.
Arvan, et see sobis kellelegi nagu mina, kellel oli aeg-ajalt kerge kuseteede ebamugavus, kes oli valmis kapsleid järjekindlalt võtma ja tahtis samal ajal paremat niisutamist toetada. See võib sobida ka kellelegi, kes otsib vegan toidulisandit koos jõhvikatõmmise ja D-mannoosiga ennetusprotseduurina.
Ma jätaksin selle vahele, kui sooviksin kiiret leevendust juba käimasolevast nakkusest. Ma jätaksin selle vahele ka siis, kui mul oleks raskusi kapslite võtmisel koos toiduga, kui ma reageeriksin halvasti rohelise tee toodetele või kui mul oleks neeru- või kuseteede sümptomeid, mida ei ole kontrollitud. Kui sümptomid jätkuksid, eelistaksin rääkida kliiniku spetsialistiga, kui jätkata toidulisandite kuhjamist.
Kas ma ostaksin Uticarini uuesti? Tõenäoliselt, kuid ainult perioodidel, kui mu rutiin oli hooletu ja ma teadsin, et ma ei joo piisavalt vett. See andis mulle kolmandaks nädalaks mõõduka põie mugavuse, ühe kerge kõhu ärrituse ja mitte mingit imetulemust.
Minu otsus: Uticarin tundus kasulik kerge kuseteede ebamugavuse ennetava harjumusena, kuid see ei olnud ravi tõelise nakkuse jaoks.