Cleorix je biljni dodatak prehrani u kapsulama za probavnu podršku, a promovira se i kao proizvod za pomoć protiv parazita. Isprobao sam ga kao odrasla osoba nakon putovanja, jer sam imao nadutost i neredovite stolice, bez potvrđene parazitske infekcije. Ono što sam najviše želio bilo je smiriti svoje crijevo bez da se upuštam u nešto teže u svom svakodnevnom životu.
Nisam ga uzeo s idejom da će zamijeniti dijagnozu ili liječenje. Za mene je to bio više blagi dodatak koji bih mogao uključiti u stabilnu rutinu, sve dok mi dobro odgovara.
Kako sam ga uzeo
Pakiranje koje sam imao u rukama sadržavalo je 20 kapsula od 750 mg. Pratio sam upute s etikete uzimajući jednu kapsulu dva puta dnevno, ujutro i navečer, uz veliki čašu vode i malo hrane. Da ne zaboravim, stavljala sam jutarnje kapsule pored šalice kave, a navečer sam ih uzimao prije pranja zubi.
Prva dva dana isprobao sam ga na prazan želudac ujutro i nije mi odgovarao. Osjetio sam blago pečenje u želucu otprilike pola sata, pa sam od tada počeo uzimati nakon tosta, jogurta ili nešto jednako lagano. Također sam se držao niže količine koju je spominjala etiketa, jer sam prvo želio vidjeti kako će moj želudac podnijeti.
Etiketa govori o jednoj do dvije kapsule, dva puta dnevno, najmanje 30 dana. Ja sam ostao na niskoj dozi i da završim mjesec trebao sam više od jednog pakiranja. To je samo po sebi pokazalo da nije nešto što uzimate bez plana.
Što sam primijetio u praksi
Prvog tjedna nisam primijetio ništa značajno. Nadutost je ostala, posebno nakon teškog obroka, a moje stolice nisu odjednom postale normalne. To me malo umorilo, jer se takvi proizvodi često predstavljaju s većom sigurnošću nego što se na kraju osjeća u svakodnevnom životu.
U drugom tjednu primijetio sam manje pritiska dolje u trbuhu poslijepodne. Nadutost nije nestala, ali više nisam osjećao da moram otkopčavati hlače nakon obroka. Stolice su postale malo predvidljivije, iako je još uvijek bilo dana bez velike razlike.
Prema trećem tjednu slika je bila jasnija. Budio sam se s manje teškim želucem i imao manje epizoda s plinovima navečer. Međutim, radio sam i druge stvari: jeo sam jednostavnije obroke, pio više vode i nisam pretjerivao s hranom. Ne mogu sa sigurnošću reći što je isključivo bilo zbog kapsula, a što zbog ostalih promjena, i radije bih to ostavio tako.
Nisam primijetio promjenu u energiji, koži ili snu. Također nikada nisam osjećao da radim „čišćenje“ na spektakularan način. Za mene je to bila blaga poboljšanja, ne nešto impresivno.
Što mi se nije svidjelo
- Ako sam ga uzeo s malo vode, ostavljao je biljni aftertaste u ustima.
- Prvih dana imao sam blagu mučninu kada nisam jeo.
- Jednom sam imao mekšu stolicu ujutro, bez boli, ali nije bilo ugodno.
- Uzimanje dva puta dnevno zahtijevalo je dosljednost, a ja se nisam uvijek lako sjećao.
Ono što najviše pamtim je da moj želudac nije volio kada je bio prazan. Kada sam ga uzeo s nečim malim, bilo je bolje, ali ne savršeno.
Kome bih ga preporučio
Više bih ga vidio kao opciju za odrasle s blagom nadutošću, nestabilnim stolicama ili probavnim smetnjama nakon putovanja, kada nema zabrinjavajućih simptoma. Može odgovarati nekome tko želi blagu biljnu rutinu nekoliko tjedana i istovremeno pazi na prehranu.
Ne bih ga koristio kao način da izbjegnem pregled na parazite. Ako postoji potvrđena parazitska infekcija, potrebna je analiza stolice i liječenje koje će odrediti liječnik, a ne dodatak prehrani. Također, ne bih ga davao u slučaju krvi ili crnih stolica, groznice, neobjašnjivog gubitka težine ili jakih i upornih bolova u trbuhu.
Sve u svemu, moje iskustvo bilo je umjereno pozitivno. Primijetio sam postepeno, malo olakšanje, ali ne nešto spektakularno, a na početku sam imao dovoljno nelagode u želucu. Ako bi se isto blago nadutost vratilo bez razloga za medicinsku provjeru, ponovno bih ga kupio, ali samo s pažljivijim uzimanjem i niskim očekivanjima.