Femixal on kuseteede toetuseks mõeldud kapslite toidulisand, mida ma proovisin siis, kui mul tuli jälle tuttav kipitus ja pidev tunne, et pean kohe tualetti minema. Mul oli eesmärk üsna lihtne: ma tahtsin, et see surve- ja ärritustunne enne suuremaks minemist maha rahuneks.
Pakis oli kümme kapslit ja see konkreetne karp kestis mul viis päeva, sest päevane kogus oli kaks kapslit. Võtsin ühe hommikul ja teise õhtul, tavaliselt koos suure klaasi veega, sest kapslid olid minu jaoks üsna suured ja kuiva kurgu puhul ebamugavad neelata. Mul oli ka oma väike rutiin: õhtuse kapsli panin vahel hambaharja kõrvale, muidu läks see mul veniva õhtu sees lihtsalt meelest.
Ma kasutasin Femixali kokku umbes kaks nädalat. Esimesed viis päeva võtsin seda järjest, siis tegin paaripäevase pausi ja jätkasin teise karbiga. Samal ajal hoidsin teadlikult vedeliku tarbimise ühtlasemana ja vältisin mõne päeva jooksul kohvi, sest see ärritab mul niigi põit. Ma tahtsin võimalikult ausalt aru saada, kas muutus tuleb kapslist või minu enda käitumisest.
Karp ise oli valge ja roosa, punaste detailidega, ja pakil olid kirjas kaks peamist koostisosa: D-mannoos 250 milligrammi ja jõhvika viljakoekstrakt 72 milligrammi. See oli minu jaoks pigem toetav toidulisand kui mingi kiire lahendus. Ma ei võtnud seda üheks õhtuks, vaid pigem testina, kas see suudab ärritust tasapisi maha võtta.
Esimese kolme päevaga ei juhtunud mul ausalt öeldes midagi suurt. Kipitav tunne ei kadunud üleöö ja see „pean kohe minema” signaal tuli ikka mitu korda, kuigi uriini tuli vähe. Neljanda ja viienda päeva paiku hakkasin aga märkama, et õhtuks ei olnud enam seda teravat ärritust, mis mul muidu voodisse minnes segab. Mitte null, aga pehmem.
Teise nädala alguses läks paremaks just see surve tunne alakõhus, mis mul vahel tuleb nagu väike raskus. Ma sain kaks korda järjest teha pikema jalutuskäigu nii, et ma ei pidanud marsruuti järgmise tualeti järgi planeerima, ja see oli minu jaoks päris konkreetne võit. Samas ma ei ütleks, et Femixal midagi „ära ravis”. Minu kogemus oli pigem selles hallis tsoonis, kus on ärritus, sage urineerimine ja kerge kipitus, aga mitte raske põletik.
Üks asi, mida ma tajusin üsna kiiresti, oli see, et kui ma ei joonud piisavalt vett, siis Femixal ei tundunud eriti midagi tegevat. Kui jõin vähe, oli tunne sama. Kui jõin rohkem, läks paremaks. See kõlas algul üsna ilmselgelt, aga minu jaoks oli see oluline meeldetuletus, et kapsel üksi ei tee tööd ära.
Minul tuli ka mõni kõrvalnäht. Esimese nädala jooksul läks kõht natuke lahti ja gaase oli rohkem. See ei olnud selline asi, et ma oleksin pidanud koju jääma, aga see oli märgatav. Vahel tuli pärast hommikust kapslit suhu ka imelik hapukas marjamaitse, eriti siis, kui hiljem röhatasin. See ei olnud hirmus, lihtsalt tüütu.
Minu jaoks jäid miinuseks peamiselt need asjad:
- kapslid olid suhteliselt suured ja ilma veeta ebameeldivad neelata;
- esimestel päevadel oli muutus peaaegu olematu ja kannatust läks vaja;
- kõht läks veidi segamini ja gaase tuli juurde;
- see vähendas sümptomeid, aga ei võtnud neid täielikult ära.
See ei mõjutanud mul ka uriinipidamatuse teemat, mida ma mõnikord aevastades natuke tajun. Samuti ei muutnud see mu menstruaaltsükli ajal tekkivat põiehellust. Seega ma ei näe seda lahendusena kõigile põiega seotud muredele, vaid pigem ühele kitsamale olukorrale.
Mulle tundub, et Femixal sobib kõige rohkem siis, kui sümptomid on kerged või alles algavad ja eesmärk on ärritust toetavalt maha võtta. Mina kasutasin seda ka pärast antibiootikumikuuri, kui põis tundus veel mõnda aega tundlik. Sellises olukorras aitas see mul enesetunnet rahulikumaks saada. Kui aga on tugev valu, veri uriinis, palavik või seljavalu, siis ma ei jääks kapslite peale lootma.
Ma ei soovitaks seda ka siis, kui sul on kroonilised haigused või sa võtad mitu ravimit, sest ka toidulisanditega tasub ettevaatlik olla. Ma ei võtnud seda kui päris ravi, vaid kui toetavat varianti. See vahe on minu jaoks oluline.
Kas ma ostaksin Femixali uuesti? Jah, aga ainult siis, kui mul tuleb jälle sama kerge ärrituse tunne ja ma tahan seda paar nädalat õrnalt toetada. Ma ei kasutaks seda niisama pikalt järjest, sest kõhu poolest oli see mulle veidi tülikas ja imesid ma sealt ei näinud. Minu aus tunne on, et see aitas mul kerget kuseteede ärritust leevendada, aga mitte rohkem.
Kui ma peaksin selle ühe lausega kokku võtma, siis ütleksin nii: Femixal aitas mul paari nädala jooksul põieärritust pehmemaks muuta, kuid ma pidin ise samal ajal vett jooma, kannatust varuma ja leppima sellega, et tegemist ei ole kiire ravilahendusega.