Skúšal som Slimogi počas obdobia, keď som mal ťažké trávenie a nafúknuté brucho po jedle. Je to doplnok stravy v kvapkách s bromelínom, ibištekom a extraktom z goji bobúľ, a vybral som si ho, pretože som hľadal niečo jednoduché, čo by mi pomohlo cítiť sa menej zaťažený bez toho, aby som musel všetko zmeniť naraz.
Bral som ho počas mesiaca, čo bol odporúčaný čas. Moja rutina bola dosť konkrétna: 60 kvapiek do veľkej sklenenej nádoby s približne 250 mililitrami vody, dvakrát denne. Prvú dávku som bral po raňajkách a druhú pred večerou. Ak som to nechal na veľmi neskoro, chuť ma nútila znovu piť vodu.
Ako sa mi to bralo
Fľaša sa mi zdala praktická, ale počítať 60 kvapiek ma nebavilo. Na začiatku som sa snažil robiť to priamo do pohára a ľahko som strácal prehľad. Nakoniec som začal používať priehľadný pohár a zastavoval som sa každých desať kvapiek. Zdá sa to ako malý detail, ale dosť to predlžuje užívanie.
Tekutina mala rastlinnú a trochu kyslú chuť. Nebola pre mňa neznesiteľná, ale ani príjemná. S studenou vodou sa mi to lepšie prijímalo. Raz som to zmiešal s veľmi malým množstvom vody a zanechalo mi to horkú pachuť na niekoľko minút, takže som to už nezopakoval.
Čo som naozaj zaznamenal
Prvý týždeň som nezaznamenal jasné zmeny. Moje trávenie stále veľmi záviselo od toho, čo som jedol, a bohatá večera sa mi stále vypomstila na druhý deň. Taktiež som mal dva dni s viac plynmi ako zvyčajne na začiatku. Nebolo to bolestivé, ale bolo to nepríjemné, najmä v kancelárii.
Od druhého týždňa som začal pociťovať menej ťažkosti po jedle. Nebola to veľká zmena. Jednoducho som prestal mať takú chuť rozopnúť si nohavice po jedle. Taktiež som si všimol, že som bol o niečo pravidelnejší pri návšteve toalety, aj keď si myslím, že tam pomohlo, že som začal piť viac vody na prípravu dávok.
V treťom týždni som najviac ocenil rozdiel. Nafúknutie na konci dňa trochu ustúpilo a môj žalúdok sa zdalo lepšie znášať jedlá s strukovinami. Napriek tomu Slimogi nevyriešilo moje zlé návyky. Ak som jedol rýchlo, preháňal som to s fritovanými jedlami alebo som večeral príliš neskoro, ťažkosť sa vrátila.
Ja som nezaznamenal žiadne zvláštne zvýšenie energie ani viditeľné zmeny v obrane. A považujem za dôležité to povedať, pretože informácie o produkte sľubujú široké možnosti týkajúce sa čistenia organizmu, imunity a parazitov. V mojom prípade som nemal diagnostiku parazitárnej infekcie, takže nemôžem povedať, že by odstraňoval parazity alebo že by slúžil na ich prevenciu. Na to by som sa nespoliehal len na tráviace pocity.
Ingrediencie sa mi zdali logické ako podpora trávenia. Bromelín sa zvyčajne spája s trávením bielkovín a ibištek sa prejavuje v tej kyslej chuti. Z extraktu z goji bobúľ som nič osobitne nezaznamenal. Áno, chýbali mi presnejšie množstvá každého zložky, pretože zoznam bez dávok vyvoláva veľa otázok.
To dobré a to menej dobré
- Trochu mi pomohlo s ťažkosťou a nafúknutím.
- Chuť sa stala opakujúcou sa dvakrát denne.
- Počítanie kvapiek si vyžadovalo trpezlivosť.
- Prvé dni som mal viac plynov.
- Nezaznamenal som zmeny v únave, pleti ani sezónnych alergiách.
Vidím to skôr ako podporu pre tých, ktorí chcú doplniť trochu usporiadanejšiu stravu, než ako rýchle riešenie. Môže to vyhovovať, ak dobre znášate bylinkové chute a neočakávate zázraky. Neodporučil by som to tým, ktorí hľadajú preukázanú deparazitáciu, rýchlu stratu hmotnosti alebo odpoveď na časté bolesti brucha.
Bol by som opatrný, ak by som mal tehotenstvo, dojčenie, kontinuálnu lekársku liečbu, známe alergie na jeho zložky alebo silné črevné ťažkosti. V takýchto prípadoch radšej predtým konzultujem s odborníkom. A ak naozaj existuje podozrenie na infekciu, rozumné je hľadať diagnostiku a dodržiavať odporúčanú liečbu, nie sa spoliehať len na doplnok.
Kúpil by som to znova? Áno, ale len ako podporu v období pomalého trávenia. Mne to trochu pomohlo s ťažkosťou a nafúknutím, aj keď si to vyžaduje pravidelnosť a nerobí zázraky.