Το Hondrodox είναι μια τοπική κρέμα που προβάλλεται για ενοχλήσεις σε αρθρώσεις και μύες. Το δοκίμασα για πόνο στο δεξί γόνατο που επέστρεφε μετά από μεγάλους περιπάτους και δουλειές στο σπίτι. Αυτό που ήθελα περισσότερο ήταν να ανεβαίνω τις σκάλες χωρίς εκείνο το ενοχλητικό τράβηγμα.
Τη χρησιμοποίησα για έξι εβδομάδες, δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ. Έβαζα μικρή ποσότητα γύρω από το γόνατο και έκανα μασάζ για περίπου ένα λεπτό. Το πρώτο πράγμα που πρόσεξα ήταν ότι ήταν λευκή, δεν άφηνε έντονο χρώμα στα ρούχα, αλλά είχε μια μυρωδιά που θύμιζε καμφορά και έμενε στα δάχτυλα για αρκετή ώρα.
Πώς μου φάνηκε στη χρήση
Την πρώτη μέρα έβαλα πολύ λίγη ποσότητα για να δω αν θα ερεθίσει το δέρμα μου. Δεν έβγαλα κοκκινίλα, οπότε συνέχισα πιο κανονικά. Κάθε φορά έπλενα τα χέρια μου πριν και μετά, γιατί αν έμενε κρέμα στα δάχτυλα και άγγιζα τα μάτια μου, ένιωθα ένα ελαφρύ τσούξιμο. Το πρωί έπρεπε να περιμένω λίγα λεπτά μέχρι να απορροφηθεί, και δύο φορές κόλλησε λίγο στο ύφασμα του παντελονιού επειδή βιάστηκα.
Την πρώτη εβδομάδα δεν είδα ουσιαστική αλλαγή στον πόνο. Αυτό που ένιωθα κυρίως ήταν ζέστη μετά την εφαρμογή, για περίπου δέκα με δεκαπέντε λεπτά. Στην αρχή μου φάνηκε ευχάριστο, ειδικά τα βράδια που το γόνατο ήταν σφιγμένο. Δεν το έλεγα όμως ανακούφιση βαθιά. Περισσότερο θύμιζε ένα σύντομο ζεστό επίθεμα.
Μέχρι την τρίτη εβδομάδα κατάλαβα ότι μετά από ήπια κίνηση με ενόχλησε λιγότερο αμέσως. Σηκωνόμουν από τον καναπέ λίγο πιο άνετα και είχα λιγότερη δυσκαμψία μετά από ώρα καθιστός. Παρ’ όλα αυτά, αν περπατούσα πολλή ώρα ή ανέβαινα αρκετές σκάλες, ο γνώριμος πόνος γύριζε κανονικά. Δεν μου έδωσε αίσθηση ότι άλλαξε κάτι βαθύτερα στο γόνατο.
Στην πέμπτη εβδομάδα άρχισα να σκέφτομαι ότι μέρος της βελτίωσης ίσως ερχόταν και από το ότι προσέχω περισσότερο το σώμα μου. Έκανα μικρότερες διαδρομές, σταματούσα όταν πονούσα και έβαζα πάγο μετά από κόπωση. Όταν ξέχασα την κρέμα για δύο βράδια, δεν είδα μεγάλη διαφορά. Αυτό με έκανε να τη δω πιο ψύχραιμα.
Τι δεν μου άρεσε
- Η μυρωδιά έμενε στις παλάμες ακόμη και μετά από γρήγορο πλύσιμο.
- Μία φορά η αίσθηση ζέστης έγινε υπερβολικά έντονη επειδή έβαλα παραπάνω ποσότητα.
- Δεν μου ήταν βολική αμέσως πριν τον ύπνο, γιατί το δέρμα κολλούσε λίγο στα σεντόνια.
- Δεν έκανε τίποτα για τον πιο βαθύ πόνο μετά από μεγάλη καταπόνηση.
Δεν είχα εξάνθημα, πρήξιμο ή κάτι που να με ανάγκασε να τη σταματήσω αμέσως. Παρ’ όλα αυτά, δεν θα την έβαζα σε ερεθισμένο δέρμα, σε πληγή ή αμέσως μετά από πολύ ζεστό ντους. Η ζέστη της φαινόταν πιο δυνατή όταν το δέρμα ήταν ήδη ζεστό, και αυτό δεν μου άρεσε καθόλου.
Αυτό που άλλαξε τελείως τη στάση μου ήταν ότι αργότερα έμαθα για προειδοποίηση του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων σχετικά με το Hondrodox. Δεν το ήξερα πριν το χρησιμοποιήσω. Όταν το έμαθα, σταμάτησα να το βάζω. Για μένα η καθαρή ενημέρωση για την ασφάλεια μετρά περισσότερο από λίγα λεπτά ζεστασιάς σε ένα κουρασμένο γόνατο.
Αν κάποιος έχει απλή μυϊκή κούραση, θα έλεγα να ξεκουραστεί πρώτα και να δει τι επιβαρύνει το σώμα του. Για πόνο μετά από τραυματισμό, πρήξιμο, μούδιασμα, έντονη δυσκαμψία ή γνωστή πάθηση στις αρθρώσεις, δεν θα βασιζόμουν σε αυτή την κρέμα. Θα την απέφευγα επίσης σε ευαίσθητο δέρμα ή αν δεν ήμουν σίγουρος τι ακριβώς περιέχει.
Δεν θα αγόραζα ξανά το Hondrodox. Στη δική μου εμπειρία έδωσε μόνο πρόσκαιρη ζέστη και λίγη άνεση, χωρίς να λύσει το πρόβλημα που με έφερε σε αυτό. Και η προειδοποίηση που έμαθα μετά ήταν αρκετός λόγος για να μην το συνεχίσω.