Cleaview είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες για ενήλικες, το οποίο πήρα λόγω της κούρασης στα μάτια μου μετά από πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη. Κυρίως ήθελα το βράδυ να μην νιώθω αυτή την βαριά ένταση και να είμαι πιο ήρεμος κατά την οδήγηση στο σκοτάδι.
Έπαιρνα μία κάψουλα καθημερινά για έξι εβδομάδες. Σχεδόν πάντα την έπαιρνα μετά το πρωινό με ένα μεγάλο ποτήρι νερό, γιατί με άδειο στομάχι μια φορά ένιωσα ελαφρύ γουργούρισμα. Η συσκευασία είναι μικρή και περιέχει δέκα κάψουλες, οπότε σημείωνα την πρόσληψη στο τηλέφωνό μου, αλλιώς εύκολα ξεχνούσα, ειδικά τα Σαββατοκύριακα.
Τις πρώτες μέρες δεν ένιωσα σχεδόν τίποτα. Αυτό δεν με εξέπληξε, γιατί το ίδιο το προϊόν έχει σχεδιαστεί ως υποστηρικτική φροντίδα και όχι ως κάτι που θα αλλάξει τον βαθμό μου ή θα λύσει τα προβλήματά μου σε δύο μέρες. Συνέχισα κανονικά, χωρίς να διπλασιάζω τη δόση όταν παραλείπω την πρόσληψη.
Γύρω στην τρίτη εβδομάδα ένιωσα την πρώτη πιο σαφή αλλαγή. Το βράδυ τα μάτια μου δεν ήταν πια τόσο ξηρά και βαριά, και δεν έπιανα τα υγρά σταγόνες τόσο γρήγορα όσο πριν. Κατά την οδήγηση στο σκοτάδι, οι αντίθετες φώτα με ενοχλούσαν ακόμα, αλλά μετά από μεγαλύτερη διαδρομή η κούραση στα μάτια μου ήταν πιο ήπια.
Η επίδραση για μένα ήταν μέτρια. Δεν θα έλεγα ότι η όρασή μου έγινε πιο καθαρή ή ότι η νυχτερινή μου όραση άλλαξε δραστικά. Τα γυαλιά μου παρέμειναν με τον ίδιο βαθμό. Στις μέρες που καθόμουν όλη μέρα μπροστά στην οθόνη χωρίς διαλείμματα, το Cleaview δεν μπορούσε να το αντισταθμίσει, και πάλι είχα γνωστό κάψιμο και ερυθρότητα.
Υπήρχαν και μερικά πράγματα που δεν μου άρεσαν.
- Η κάψουλα έχει μια ελαφριά φυτική γεύση αν την καταπιώ με λίγο νερό.
- Τις πρώτες δύο εβδομάδες σχεδόν δεν υπήρχε ορατή επίδραση και χρειαζόταν υπομονή.
- Έπρεπε να δημιουργήσω μόνος μου τη συνήθεια, γιατί εύκολα παραλείπω την πρόσληψη.
- Δεν με βοήθησε με πονοκέφαλο μετά από έλλειψη ύπνου.
Στην τέταρτη εβδομάδα είχα και ελαφριά ναυτία μετά το πρωινό. Αρχικά υποψιάστηκα την κάψουλα, αλλά την επόμενη μέρα την πήρα μετά από πιο σοβαρό γεύμα και αυτό δεν επαναλήφθηκε. Δεν μπορώ να πω με σιγουριά ότι ήταν από το προϊόν, γιατί είχα πιει και πολύ καφέ, αλλά για μένα ήταν ένα σημάδι να μην το παίρνω με άδειο στομάχι.
Κατά τη γνώμη μου, το Cleaview είναι πιο κατάλληλο για ενήλικες που νιώθουν συνηθισμένη κούραση από οθόνες, διάβασμα ή νυχτερινή οδήγηση και είναι έτοιμοι να το παίρνουν τακτικά για αρκετές εβδομάδες. Είναι κατάλληλο για ανθρώπους που αναζητούν υποστηρικτική φροντίδα και δεν περιμένουν γρήγορα θαύματα. Δεν θα το επέλεγα αντί για γυαλιά, θεραπεία ή οφθαλμολογική εξέταση.
Σε περίπτωση ξαφνικής επιδείνωσης της όρασης, αναλαμπών, έντονου πόνου, διπλής όρασης ή μόνιρης ερυθρότητας, δεν θα περίμενα ένα συμπλήρωμα διατροφής να βοηθήσει. Θα ήμουν προσεκτικός και κατά την εγκυμοσύνη, τον θηλασμό, τις αλλεργίες ή την πρόσληψη φαρμάκων, γιατί ακόμη και τα φυτικά συστατικά μπορεί να μην είναι κατάλληλα για όλους.
Θα αγόραζα ξανά το Cleaview αν με περίμενε μια περίοδος με πολλή δουλειά μπροστά στην οθόνη. Για μένα, προσέφερε ελαφριά ανακούφιση μετά από μερικές εβδομάδες, αλλά η μεγαλύτερη διαφορά ήρθε πάλι από τα διαλείμματα, τον ύπνο και την λιγότερη ενασχόληση χωρίς διακοπή.