Cleaview je doplněk stravy v tobolkách, který jsem zkusil kvůli únavě očí po dlouhé práci u obrazovky a při večerním řízení. Chtěl jsem hlavně menší pálení a pocit, že už nejsou oči večer tolik přetížené.
Na přípravku mě oslovilo jednoduché zaměření na zrak a složení s luteinem, zeaxantinem a borůvkou. Nečekal jsem léčbu ani změnu dioptrií. Vzal jsem ho spíš jako drobnou podporu v období, kdy jsem denně střídal počítač, telefon a jízdu po tmě.
Jak jsem ho užíval
Užíval jsem jednu tobolku denně podle dávkování na balení. Nejlépe mi seděla po snídani a s větší sklenicí vody. Na lačno mi to nesedlo, protože jsem první den cítil lehké kručení v břiše.
Balení mělo jen deset tobolek, takže na poctivé zhodnocení je to krátká doba. Přesto jsem pokračoval několik týdnů a doplnil jsem to druhým balením. V telefonu jsem si nastavil ranní připomínku, jinak jsem na podobné věci snadno zapomínal.
Co jsem na sobě pozoroval
První týden jsem skoro nic necítil. Oči byly po celém dni u počítače unavené stejně jako předtím a večerní suchost nezmizela. To mě vlastně ani nepřekvapilo.
Zhruba ve třetím týdnu jsem začal vnímat malou změnu. Ke konci pracovního dne mě oči méně pálily a po odpoledním videohovoru jsem neměl tak silnou potřebu je na chvíli zavřít. Při jízdě za šera jsem cítil o něco větší pohodlí, hlavně na delší trase.
Nepřipadalo mi, že by se mi zlepšil samotný zrak nebo zmizelo oslnění od světel. Spíš jsem po příjezdu domů neměl oči tak přetížené. Pomohlo mi i to, že jsem si k tomu dělal krátké přestávky od monitoru. Bez nich by pro mě samotné tobolky znamenaly méně.
Co mi vadilo
- Tobolka mi přišla trochu větší a bez vody mi nepříjemně ulpěla v krku.
- První dny jsem po ní cítil lehké zažívací podráždění, když jsem ji vzal bez snídaně.
- Účinek byl pomalý a snadno jsem pochyboval, jestli část změny nedělají hlavně přestávky od obrazovky.
- Nečekal bych od něj řešení rozmazaného vidění, bolesti oka ani změny dioptrií.
Za mě může Cleaview sedět dospělému, který má oči unavené z kancelářské práce, častého používání telefonu nebo řízení za šera. Hodí se pro někoho, kdo počítá s pravidelným užíváním několik týdnů a bere doplněk jako podporu, ne jako rychlou opravu potíží.
Naopak bych ho nebral při náhlém zhoršení zraku, záblescích, výpadcích zorného pole, silné bolesti nebo přetrvávajícím zarudnutí. S těmito příznaky bych šel rovnou na oční vyšetření. Opatrný bych byl také při alergii na některou složku a při pravidelném užívání léků bych si vhodnost kombinace ověřil u lékaře nebo lékárníka.
Cleaview bych si koupil znovu v období, kdy vím, že budu dlouho pracovat u obrazovky a večer jezdit autem. Nečekal jsem zázrak, ale po několika týdnech jsem cítil mírné zlepšení pohodlí očí. Moje zkušenost je taková, že mi trochu ulevil od běžné únavy očí, ale nejlépe fungoval spolu s přestávkami a lepší péčí o zrak.