Bluestone è stato per me un preparato in gocce in una piccola bottiglia, che ho utilizzato come supporto per lievi disturbi maschili. L’ho provato perché un fastidioso senso di pressione nell’addome inferiore e una sensazione di irritazione durante la minzione mi avevano accompagnato per mesi. Il mio obiettivo principale era semplice: alzarmi meno spesso di notte.
La bottiglia che avevo era blu, con un’etichetta nera e la scritta Bluestone e secrezione regens 30 ml. Ciò che mi ha subito infastidito: le indicazioni erano in spagnolo. Per un prodotto che assumo regolarmente, avrei desiderato indicazioni chiare in tedesco, solo per doverci pensare meno.
Ho misurato le gocce con la pipetta e le ho messe in un mezzo bicchiere d’acqua. Una volta al mattino, una volta alla sera. Per me erano 20 gocce per assunzione, non perché volessi farne una scienza, ma perché avevo una routine fissa. Sotto la lingua l’ho fatto solo una volta, quando ero di fretta. Non è stata una buona idea. Il sapore era amaro, erbaceo e rimaneva sgradevolmente a lungo in bocca.
Ho preso Bluestone per sei settimane di fila. Abbastanza regolarmente, a parte due sere in cui mi sono addormentato presto e l’ho dimenticato. Nella prima settimana non è successo quasi nulla. È stato inizialmente disilludente, ma non sorprendente, perché per me queste gocce sembrano più un processo lento che un effetto immediato. In questo periodo iniziale, a volte avvertivo una leggera sensazione di calore nel viso, simile a quella dopo una rapida corsa su per le scale.
Nella seconda settimana, la sensazione nell’addome inferiore è diventata più calma. Non è scomparsa. È diventata più calma. Lo notavo soprattutto quando ero seduto alla scrivania, perché altrimenti spesso diventavo irrequieto e cambiavo continuamente posizione. Dalla terza settimana, l’urgenza notturna di urinare è migliorata un po’. Mi svegliavo ancora, ma più spesso solo verso mattina e non più così affidabilmente nel cuore della notte. Per chi non è coinvolto, può sembrare poco. Per me ha fatto la differenza, perché mi sentivo meno intontito al mattino.
Durante la minzione stessa non ho notato cambiamenti drammatici. Il getto non è diventato improvvisamente forte come prima, e il bruciore o la sensazione di irritazione non sono scomparsi del tutto. Si presentavano solo meno frequentemente. L’ho notato soprattutto nei giorni in cui bevevo molto caffè, quando altrimenti avvertivo più rapidamente quella sgradevole sensazione di tirare. Continuo a bere caffè, non mi illudo. Ma durante il giorno avevo meno spesso quella strana sensazione di: devo andare, ma in qualche modo anche no. Questo è diventato più evidente dalla quarta settimana, prima mentre guidavo, perché non pianificavo più automaticamente ogni area di sosta nella mia mente.
Tra gli ingredienti, ho potuto identificare, per quanto possibile, L-arginina, biotina come vitamina B7, estratto di ashwagandha, estratto di epimedium, estratto di saw palmetto e estratto di arancia amara. Questo corrispondeva alla mia impressione. Sapeva di erbe, e l’arancia amara spiegava almeno per me perché a volte mi sentivo leggermente stimolato dopo l’assunzione. Reagisco rapidamente a queste cose.
Gli svantaggi nella vita quotidiana non erano enormi, ma c’erano:
- Il sapore amaro rimaneva a lungo se bevevo poca acqua.
- La sera ho avuto leggeri bruciori di stomaco per quattro o cinque giorni, quando avevo preso le gocce tardi.
- Una volta, dopo la dose mattutina, mi sono sentito leggermente stordito quando mi sono alzato troppo in fretta.
- L’etichetta spagnola non mi dava una sensazione particolarmente buona.
Ciò che Bluestone non ha risolto per me è stata la tensione di base nella zona pelvica durante lo stress. Se dormivo male, stavo seduto a lungo o bevevo poco, i disturbi si ripresentavano comunque. Dovevo quindi continuare a prestare attenzione alle mie abitudini. Per me Bluestone non è stata quindi una soluzione nel senso di un interruttore da attivare, ma piuttosto un supporto delicato che ha reso alcune cose un po’ più sopportabili.
Lo consiglierei a persone che hanno lievi disturbi fastidiosi legati alla sensazione nell’addome inferiore e alla minzione e sono disposte a rimanere costanti per diverse settimane. Chi è molto sensibile alle erbe amare, agli estratti vegetali stimolanti o ai bruciori di stomaco dovrebbe essere cauto. Se ci sono farmaci per la circolazione o la pressione sanguigna in gioco o se c’è una chiara diagnosi medica, consiglierei di chiarire prima se un preparato in gocce è adatto. Inoltre, mi ha infastidito non poter capire chiaramente se fosse considerato un medicinale o piuttosto un integratore.
Comprerei di nuovo Bluestone? Forse, ma non alla cieca. Se i miei disturbi tornassero in quell’ambito fastidioso ma non drammatico, lo prenderei di nuovo per alcune settimane, perché le notti più tranquille e la sensazione di pancia più rilassata erano percepibili per me. Se fosse stato peggio, non mi sarei fidato. Il mio bilancio onesto: Bluestone mi ha aiutato lentamente e moderatamente, ma aveva abbastanza piccoli svantaggi quotidiani da consigliarlo solo per lievi disturbi.