Uurisin Keto Actives’i, kuna hoidsin juba oma toidud madalamate süsivesikute tasemel ja tahtsin midagi, mis sobiks sellesse rutiini. Lootsin stabiilsemat pärastlõunast energiat ilma suupistete järele haaramata. See oli ainus asi, mida ma sellelt ootasin.
Pean ausalt ütlema, et suurim probleem oli see, et ma ei suutnud korralikku proovimist kokku panna, kuna ei suutnud kinnitada, kuidas Keto Actives’i kasutada. Ma ei suutnud ka vormi kinnitada. Ma ei teadnud, kas tegemist on pulbri, kapsli, joogi, toidutootega või millegi muuga, ja ei olnud mingit portsjonit, millele ma oleksin saanud toetuda.
See oli olulisem, kui see võib tunduda. Ma tavaliselt annan uuele keto tootele umbes kuus nädalat, enne kui otsustan, kas see teenib koha minu rutiinis, ja hoian hommiku- ja lõunasöögi üsna korduvana, et märkaksin väikeseid muutusi. Keto Actives’i puhul ei saanud ma seda vastutustundlikult teha. Ma ei olnud mugav arvama annust või eeldama, et see sobib mulle lihtsalt seetõttu, et nimi viitas keto-le.
Esimese nädala veetsin, tehes põhikontrolle, mida ma tavaliselt teen enne uue proovimist. Tahtsin teada, mida ma võtan, kui palju võtta, kas see sisaldab magusaineid või stimuleerivaid aineid ning kas on mingeid hoiatuseid. Jõudsin pidevalt sama seina taha. Selle nädala lõpuks ei olnud mul endiselt selget vastust selle kohta, kuidas Keto Actives’i kasutada.
Selle tõttu ei ole mul midagi ausat teatada reaalsest mõjust isu või energiale. Kolmandal nädalal ei olnud minu jaoks mingit märkimisväärset muutust ja ma ei jõudnud kunagi punkti, kus saaksin öelda, et see aitas mul toidukordade vahel rajal püsida. See on pettumust valmistav, kuid see on tõde. Ma ei võtnud seda kuus nädalat, kuna ei suutnud esialgu mõistlikku rutiini luua.
Ma mõtlesin ka sellele, mida keto toode tavaliselt vajab, et reaalses elus mõistlik olla. Sellel ei pea olema suurt koostisosade loetelu, kuid sildil peaks olema põhitõed kergesti arusaadavad. Ma tahan teada, kas lisan oma päeva valke, rasvu, kiudaineid, elektrolüüte, keskmise ahelaga triglütseriide, kofeiini, vitamiine või midagi muud. Need koostisosad võivad praktikas tunduda väga erinevad. MCT-d võivad mõnele inimesele hästi sobida ja teisi häirida, kui kogus on liiga suur või kui neid võetakse tühja kõhuga. Kiudained võivad aidata, kuid need võivad ka põhjustada puhitust, kui neid tutvustatakse liiga kiiresti. Magusaineid on minu jaoks isiklik probleem, kuna mõned jätavad kummalise järelmaitse, mis paneb mind toote kasutamise lõpetama, isegi kui toitumine tundub hea.
Sellega, millega ma lõpuks kokku puutusin, oli toode, mis võib olla sobiv kellelegi, kellel on juba täielik pakend ees ja kes saab ise üksikasju kontrollida. Kui kast, mille nad saavad, selgelt näitab koostisosade loetelu, portsjonit, allergeene ja juhiseid, võivad nad saada parema kogemuse kui mina, lähtudes mulle kättesaadavast teabest. Minu poolt olid puuduvad põhitõed piisavad, et proovimine enne tõeliselt algust peatada.
- Ma ei suutnud vormi ega annust kinnitada.
- Ma ei suutnud koostisosade loetelu kinnitada.
- Ma ei saanud kunagi selget tulemust energia või isu osas.
- Ma ei kasutaks seda toidukorra asendajana ega lühendina tasakaalustatud madala süsivesikute plaani ümber.
Ma jätaksin Keto Actives’i vahele, kui vajate enne toote proovimist selget toitumisteavet. Oleksin ettevaatlik ka siis, kui tegelete diabeediga, võtate regulaarseid ravimeid, olete rase, imetate või teil on meditsiiniline seisund, kuna sellistes olukordades on individuaalne nõuanne oluline enne keto-fokuseeritud toote lisamist. Minu jaoks ei olnud probleem dramaatiline kõrvaltoime. See oli piisava teabe puudumine, et seda usaldusväärselt kasutada.
Minu otsus on lihtne. Ma ei ostaks Keto Actives’i uuesti, kui toote teave ei muutuks palju selgemaks. Keto toode peaks olema lihtne reaalsesse ellu sobitada ja ma ei peaks arvama, mis see on või kuidas seda kasutada. Ma tahtsin midagi praktilist, ja ma ei saanud seda siin.