J’ai essayé HerSolution comme complément quotidien pour les femmes qui souhaitent un soutien concernant le désir sexuel, l’excitation et la sécheresse. Je traversais une période stressante et je voulais que mon désir revienne sans avoir à le forcer.
Je l’ai pris pendant six semaines et j’ai utilisé la routine de deux par jour de la manière qui convenait à ma journée : une dose au petit-déjeuner et une autre après mon repas du soir. La nourriture était importante pour moi. Si je le prenais à jeun, j’avais une sensation de chaleur et de picotement sur mes joues et ma poitrine pendant environ 15 minutes.
La formule que j’ai utilisée comprenait de la niacine, de l’extrait de houblon, du Ginkgo biloba, de la Mucuna pruriens, de l’Epimedium sagittatum, du poivre de Cayenne, de la mélatonine et du DHEA. Je ne m’attendais pas à un changement rapide ou dramatique, donc j’ai pris des notes tous les quelques jours au lieu de faire confiance à ma mémoire.
Ce que j’ai remarqué avec le temps
La première semaine a été calme à part les rougeurs. Je ne me suis pas senti soudainement plus intéressé par le sexe, et je n’ai pas eu d’énergie supplémentaire. Une dose du soir m’a également rendu un peu somnolent, ce qui correspondait à la mélatonine, donc j’ai commencé à prendre cette deuxième dose plus tôt dans la soirée.
Au cours de la deuxième semaine, j’ai remarqué un petit changement dans ma façon de penser à l’intimité. J’ai cessé de balayer l’idée si rapidement quand j’étais fatigué. Cela m’a semblé utile, même si ce n’était pas une énorme vague de désir.
À la troisième semaine, la différence la plus claire était l’excitation une fois que j’étais déjà dans l’ambiance. Je me sentais moins sec et j’avais besoin de moins de temps pour me détendre dans le sexe. La sensation semblait un peu plus forte aussi. C’était plus un léger coup de pouce qu’un interrupteur qui se déclenche.
L’effet n’était pas constant, et c’était l’une des plus grandes réalités pour moi. Une soirée calme après un bon sommeil était meilleure. Une journée anxieuse restait une journée anxieuse. HerSolution n’a pas éliminé la fatigue, le stress ou la charge mentale d’une semaine chargée.
J’ai également eu deux matins avec un léger mal de tête autour de la quatrième semaine. Je ne peux pas prouver que c’était le complément, mais le timing m’a rendu suspicieux. J’ai bu plus d’eau et je me suis assuré de manger avant de le prendre, et les maux de tête ne sont pas revenus.
Ce que j’ai aimé et ce qui m’a agacé
Les points positifs étaient réels, mais modestes. J’ai ressenti un léger soulagement dans l’excitation et le confort, et j’ai apprécié que les changements se soient manifestés sans que j’aie à les poursuivre.
Les inconvénients étaient également réels :
- Une courte rougeur chaude et piquante si je le prenais sans nourriture.
- Une légère somnolence si je prenais la dose du soir trop tard.
- Deux légers maux de tête pendant le premier mois.
- Une routine quotidienne facile à oublier deux fois.
Manquer une dose ne semblait pas provoquer quoi que ce soit de dramatique, mais cela m’a rappelé que ce n’était pas une solution rapide pour une soirée. Cela semblait seulement avoir un effet lorsque je le prenais de manière cohérente.
Cela n’a pas non plus résolu les raisons pour lesquelles mon désir avait chuté en premier lieu. Quand j’étais surchargé au travail, privé de sommeil ou irrité par mon partenaire, le complément n’a pas résolu cela. J’avais toujours besoin de repos, de moins de temps d’écran tard dans la nuit et de vraies conversations.
Qui je pense que cela convient
Je serais prudent avec HerSolution si vous êtes enceinte, allaitante, si vous gérez une condition hormonale ou si vous prenez des médicaments qui pourraient interagir avec des compléments. Comme cela inclut du DHEA et de la mélatonine, je voudrais qu’un pharmacien ou un clinicien le vérifie d’abord dans ces situations.
Pour moi, cela semblait le mieux pour quelqu’un dont le désir était devenu atténué par le stress, la fatigue ou la routine, et qui était prêt à attendre plusieurs semaines. Je ne le choisirais pas si je réagissais mal à la niacine, si je n’aimais pas les compléments quotidiens, ou si j’avais besoin de quelque chose de plus fiable qu’un léger soulagement irrégulier.
Je l’achèterais à nouveau seulement dans le même type de situation dans laquelle je l’ai utilisé : désir faible, certaine sécheresse, et une volonté d’attendre des changements progressifs. Je ne m’attendrais pas à ce qu’il répare une relation difficile ou remplace une aide médicale pour un changement soudain de libido. Mon expérience a été une petite mais bienvenue amélioration, avec quelques effets secondaires ennuyeux et pas de miracles.