Proovisin Kardivixi kapslite põhjaliku toidulisandina südame-veresoonkonna toetamiseks, kui pöörasin rohkem tähelepanu oma südame tervisele. Soovisin midagi lihtsat, mis sobiks minu hommikurutiini ja, kui aus olla, lootsin, et see aitab mul jalutuskäikude ja kiirete pärastlõunate ajal vähem väsinuna tunda.
Kasutatud pudel sisaldas 20 kapslit ja võtsin iga hommik ühe koos hommikusöögiga ja suure klaasi veega. Hoidsin seda tee purgi kõrval, kuna teadsin, et unustan selle ära, kui jätan selle kuhugi mujale. See osa oli piisavalt lihtne järgida.
Kuidas see tundus
Kapslid ei olnud suured, kuid neil oli veidi kuiv pind, nii et need jäid mu kurku kinni üks või kaks korda, kui olin veega laisk. Toidu järel võtmine sobis mulle paremini kui enne hommikusööki. Ühel hommikul, kui proovisin seda ainult tee kõrvale, tundsin umbes poole tunni jooksul kerget iiveldust.
Kasutasin kogu pudeli, seega kestis mu prooviperiood 20 päeva. Selle aja jooksul ei teinud ma oma toitudes dramaatilisi muudatusi, kuid püüdsin enamasti pärast lõunat jalutada. See on oluline, sest ma ei arva, et kapsel väärib tunnustust kõigi nende asjade eest, mida märkasin.
Esimesel nädalal märkasin väga vähe. Energiat ei olnud järsku rohkem, vereringes ei toimunud dramaatilisi muutusi ja treppidest üles ronides ei olnud mingit ilmset erinevust. Olin veidi pettunud, kuigi eelistasin seda üle stimuleeritud või närvilise tundmise asemel.
Teisel nädalal tundsin pärastlõunal veidi rohkem rahu. Tavaliselt jõuan kella kolme paiku tasasele perioodile ja hakkan rohkem teed jooma, ja see ei kadunud, kuid sain paberitööst läbi ilma sama raske ja uduse tundeta. Muutus oli peen. Ühel päeval ei oleks ma seda märganud.
Kolmandal nädalal tundusid mu jalutuskäigud alguses veidi kergemad. Ma ikka väsisin mägedes, sest ma ei olnud kolme nädalaga maagiliselt vormis, kuid tundusin soojenevat kiiremini. Mu jalad tundusid ka pärast pikka aega laua taga istumist vähem kangeks.
Märgid, mida märkasin
- Pudel tundus 20 kapsli jaoks üsna suur.
- Etikett andis sellele meditsiinilise ilme, kuigi see oli selgelt müüdud toidulisandina.
- Kaks hommikut, mil võtsin seda ilma piisava toiduta, tundsin kerget kõhuvalu.
- Lühike varu raskendas väikeste muudatuste kestvuse hindamist.
Mul ei olnud peavalusid, kiiret südame lööki, punetust ega midagi, mis oleks mind sundinud seda võtma lõpetama. Ainus kõrvalnäht, mida märkasin, oli kerge iiveldus, ja see näis olevat seotud mu kiirustatud hommikute, mitte kapsliga endaga. Kui võtsin seda pärast röstsai või putru, oli kõik korras.
Mis mulle kõige rohkem silma jäi, oli see, et Kardivix toimis pigem väikese rutiini meeldetuletusena kui tugeva tooteefektina. Iga hommik selle võtmine meenutas mulle vett juua, hommikusööki süüa ja hiljem päeval liikuda. See aitas tõenäoliselt sama palju kui toidulisand ise. Ma ei käsitleks seda retseptiravimi asendajana ega viisi südamehaiguse juhtimiseks.
Arvan, et see sobib kellelegi, kes soovib lihtsat kapsli toidulisandit ja püüab juba parandada igapäevaseid harjumusi nagu jalutamine, regulaarne toitumine ja suitsetamise või liigse alkoholi vähendamine. See sobib ka kannatlikkusele. Muutused, mida tundsin, olid järkjärgulised ja neid oli raske mõõta. Jätaksin selle vahele, kui ootaksin kiiret tõuget või kui püüaksin tegeleda rindkerevalude, õhupuuduse, peapöörituse või püsivate südamekloppimisega. Need ei ole asjad, millega ma püüaksin toidulisandiga toime tulla.
Oleksin ettevaatlik, kui võtaksin ravimeid vererõhu, südame rütmi, vere vedeldamise või muu pikaajalise seisundi jaoks. Sellisel juhul sooviksin enne Kardivixi lisamist nõu arstilt või apteekrilt, kuigi seda müüakse toidulisandina. Ainult etikett ei teinud mind mugavaks selle juhuslikul kasutamisel koos ravimitega.
Kas ostaksin seda uuesti? Võib-olla, kuid ainult siis, kui sooviksin veel ühte lühikest prooviperioodi, hoides samas sama jalutamise ja hommikusöögi rutiini. Mulle meeldis kerge paranemine pärastlõunal, kuid mõju oli tagasihoidlik ja 20 kapsli pudel lõppes enne, kui tundsin end selles kindlalt. Minu mulje oli lihtne: Kardivix oli lihtne hommikusse sobitada ja see andis mulle kerge tõuke, kuid see jäi toetavaks harjumuseks, mitte silmatorkavaks lahenduseks.