Top 10 produktů pro ošetření zraku

Za prvé, při sebemenším zhoršení zraku se člověk okamžitě objedná k očnímu lékaři, který v 99% případů předepíše brýle. Později ale mohou situaci jen zhoršit. Málokdo ale ví, že existují i ​​jiné metody, jak vrátit zrak do ideálního stavu. Nejdůležitější je vybrat ten nejvhodnější.

Metoda palming

Lehké fyzické cvičení. Je potřeba složit dlaně do lodičky, zakrýt si jimi oči a uvolnit oční svaly. Čím více se oční svaly uvolní, tím silnější bude účinek této metody. Dochází k pomalé obnově zrakového aparátu. Odborníci v oboru považují tento způsob za nejúčinnější a nejefektivnější. S ním můžete odstranit dalekozrakost, krátkozrakost, astigmatismus.

Zhdanovova metoda

Zde budete potřebovat speciální oftalmologický stůl pro kontrolu zraku. Každý den z něj musíte číst dopisy. Nejprve s každým okem zvlášť a poté se dvěma očima. Čtěte dopisy alespoň pět minut více než třikrát denně. Po několika týdnech se úkol zkomplikuje: musíte přidat mrkání, pohybovat očima, zaostřit. Tyto akce je třeba střídat s čtením písmen.

Pevné noční ortokeratologické čočky

Tato metoda je velmi rychlá. Zastavuje progresivní krátkozrakost. Tato metoda je povolena i pro děti. Ortokeratologické čočky lze nosit v noci od 7 let. Navracejí rohovce její původní, správný tvar. Proto je tato metoda vhodná pro osoby s těmito onemocněními: dalekozrakost, krátkozrakost, astigmatismus. Lze je nosit pouze na noc. Během dne je přísně zakázáno nosit běžné brýle nebo čočky. Po noci v čočkách člověk celý den vidí vše v perfektním stavu. Ale špatně se vybírají, nejsou moc příjemné na nošení.

Speciální sady cvičení

Obyčejná gymnastika pro oči. Najdete ho v každé lékárně nebo se jen zeptejte optometristy v obvodní ambulanci. V nejhorším případě si to najděte online. Je výbornou prevencí všech očních poruch, pomůže po operaci, vyrovná se s krátkozrakostí.Nejjednodušší cvik je pohyb očima nahoru, dolů, doprava, doleva, v kruhu. Ale nejrychlejší, nejjednodušší a nejúčinnější metodou jsou následující léčebné prostředky. Jsou bezpečné, všechny prošly mnoha testy a kontrolami, všechny jsou léty prověřené, schválené těmi nejlepšími lékaři.